Neki su ponedjeljci teži od drugih, pogotovo ako vas čeka naporan tjedan ili ako ste imali opuštajuću nedjelju.

Sama pomisao da moramo ustati iz toplog kreveta i suočiti se sa potpuno novim tjednom gunđajući kako nam treba kafa i kako smo preumorni da bismo funkcionirali je scenarij sa kojim se često surećemo svi.

Također, svi smo svjesni da uspjeh ne stvara sreća, već naporni rad na postizanju određenog cilja. Zbog toga rutine od ponedjeljka ključne su za raspoloženje ostatka dana, ali i tjedna. U nastavku vam donosimo listu navika za ponedjeljak ujutro koje su kreirale uspješne dame.

RANO SE PROBUDE

Probude se rano kako bi bile sigurne da imaju dovoljno vremena da izvrše sve svoje zadatke. Rano buđenje također osigurava da ne zakasne ni na jedan zakazan događaj i imaju dovoljno vremena da se pobrinu za svoje lične poslove prije nego što uđu u poslovnu rutinu.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Alyssa Lynch (@alyssalynch) on Mar 2, 2017 at 12:23pm PST

VJEŽBAJU

Pri tome ne mislimo da odmah ujutro trebate ići u teretanu. Kratka šetnja također će pomoći da aktivirate tijelo u ponedjeljak ujutro. Uspješne dame znaju da i tokom cijelog tjedna vježbanje pomaže tijelu da se probudi i oksigenira jer čineći to, sve ćelije postaju aktivne i spremne za dan. Također, poznato je da vježba ne samo da pozitivno utječe fizički na tijelo, već i da održava um oštrim. Vježbanje će vas pokrenuti i pomoći vam da budete u odličnom raspoloženju. Postoji razlog zašto se Anna Wintour rano budi da bi vježbala. Joanna Coles, glavna urednica Cosmopolitan US-a, šeta svoje pse u ponedjeljak ujutro kako bi dobila prijeko potreban poticaj endorfina.

DOLAZE RANO

Posljednje što vam treba u ponedjeljak je gužva u saobraćaju ili kašnjenje na posao, a osjećaj negativnosti može vas preplaviti puno gore nakon vikenda, zbog čega uspješne dame pokušavaju doći na posao samo malo ranije i sve već pripremiti.

PRVO PROVJERAVAJU SVOJ EMAIL

Kada ste već stigli na radno mjesto, prvo provjerite prioritete, odnosno da li imate neki email na koji biste trebali dati hitan odgovor. Uvijek možete odgoditi ostale emailove i vratiti im se popodne.

Foto: Unsplash

RADE NA SVOM RASPOLOŽENJU

Ostati pozitivni ključ je preživljavanja ponedjeljka jer iako ste vi  možda još uvijek u režimu opuštajućeg vikenda, pozdravljanjem kolega uz osmijeh podići ćete raspoloženje svima u svom timu i učiniti da se osjećate bolje kada napustite krevet u ranim jutarnjim satima.

 ONE OSTAJU FOKUSIRANE

Uspješne dame u uredu znaju što moraju učiniti od trenutka kad uđu, ne moraju nikoga pitati na kojim zadacima da počnu raditi ili čekati dozvolu da to urade, već su pripremile svoju listu. One ostaju koncentrirane na ono što treba raditi i mogu reći ne onim stvarima koje će ih skrenuti sa kolosijeka.

Foto: Unsplash

 PRODUŽAVAJU VIKEND NA SVOJ NAČIN

Zvuči kontradiktorno, ali ako se imate čemu radovati nakon posla, možda ćete ponedjeljak doživljavati pozitivnije. Planirajte ranu večeru i druženje sa prijateljem, učinite nešto drugačije što vam pomaže podići raspoloženje i spriječiti vas da padnete pod utjecaj radne sedmice.

VEĆ SU ISPLANIRALE SVOJ TJEDAN

Uspješne dame također znaju koliko je važno sjetiti se da nakon ponedjeljka slijedi utorak i ne zaboravljaju da je pred njima čitav tjedan, pa ga dobro planiraju i imaju dovoljno vremena za sve.

Foto: Rawpixel

 ***
Naslovna fotografija: @mychicobsession
Tekst: Ilda Lihić-Isović

Jesen je sezona slojevitih kombinacija, kada svaki modni dodatak postaje važan.

Postoji jedan koji ne samo da čini vaš outfit vizualno sofisticiranijim, već vas i štiti od hladnoće tokom onih svježih jutarnjih šetnji do posla – šal. Naime, šalovi su mnogo više od običnog dodatka. Oni imaju moć da najosnovnije komade poslovne odjeće pretvore u modno izdanje koje ostavlja dojam elegancije, ali i casual izdanja.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Amy Shaw (@amyfuchsia)

Basic, ali snažan efekt: Zašto šal?

U poslovnoj garderobi često se oslanjamo na klasične komade poput jednostavnih blejzera, košulja i hlača, ali, čak i najjednostavniji outfit može postati sofisticiran i promišljen ako dodate pravi šal. Kombinacija svilenog šala uz bijelu košulju i kožnu suknju? Instant wow! Šal u neutralnim nijansama poput sive, krem ili crne boje stvara savršenu ravnotežu između suptilne elegancije i minimalizma. Uz to, šal u tamnijim tonovima može unijeti sofisticiranu notu u jednobojni look.

Jedan jednostavan vuneni šal može potpuno transformisati vašu kombinaciju, dodajući dašak luksuza čak i kada nosite basic crnu haljinu ili hlače ravnog kroja.


Funkcionalna elegancija: Stil i toplota!

Pored estetike, šalovi su izuzetno praktični. U jesenjim jutrima, kada temperatura naglo padne, šal postaje vaš najbolji prijatelj. Topao vuneni šal preko laganijeg poslovnog kaputa ili balonera će vas savršeno ugrijati. Važno je odabrati modele koji su dovoljno dugi da ih možete omotati oko vrata, ali i dovoljno tanki da ne naruše linije vaše odjeće.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by CHARLINE ?? (@charlinesas)

Kako ih nositi?

Za poslovne varijante, šal nosite jednostavno prebačen preko ramena ili elegantno vezan oko vrata, bez pretjeranog omotavanja, kako bi zadržao svoj sofisticirani izgled. Ako nosite jednobojnu odjeću, šal s blagim uzorkom poput kariranog ili s decentnim prugama može unijeti dinamiku u outfit, dok se i dalje uklapa u formalni dress code.

Kako bismo vam olakšali potragu za savršenim šalom, istražili smo high street ponudu i pronašli nekoliko modela koji se idealno uklapaju u poslovne kombinacije. Ovi šalovi ne samo da izgledaju elegantno, već su i pristupačni, što ih čini odličnim izborom za nadolazeće hladnije dane.

* * *
Naslovna fotografija: @amyfuchsia