Single and ready to mingle?

Često smo skloni tome da se upustimo u nove veze bez dovoljno introspekcije o vlastitim željama, potrebama i vrijednostima. No, povratak na dating scenu i u svijet ljubavi zahtijeva dublji pogled na nas same, jer tek kroz iskrenu samorefleksiju možemo postići istinski balans u odnosima.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Tamara Kalinic (@tamara)

Razgovori s prijateljima i porodicom (koliko god da su kvalitetni) ponekad nisu dovoljni. U online svijetu je mnogo dating savjeta pa smo tako primijetili jedan video sa popisom pitanja koja bismo trebali postaviti sebi prije ulaska u novu vezu i privukla su nam pažnju. 
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Capucine 🔅 (@capucinerqllrt)

Prije povratka svijetu dejtanja, sebi postavite ova pitanja:   

Šta zapravo želim od veze? (Ne samo “osjećaj”, budite konkretni.)

Volim li sebe ili tražim nekoga ko će ispuniti praznine?

Koje su moje stvari o kojima ne mogu praviti kompromise?

Jesam li prebolio/preboljela ili samo odvraćam pažnju od svojih rana?

Mogu li komunicirati svoje potrebe bez osjećaja krivice ili straha?

Postavljam li granice i poštujem li ih?

Jesam li emocionalno dostupan/a ili samo usamljena/usamljen?

Mogu li dati ljubav ne gubeći sebe u procesu?

Znam li kako želim da me vole? (I mogu li nekome pokazati kako?)

Šta me aktivira i preuzimam li za to odgovornost?

Znam li kako se ponašam kad se osjećam nesigurno ili nevoljeno?

Mogu li se suočiti s nelagodom umjesto da bježim od nje?

Radim li ovo iz mjesta mira ili očaja?

Da li bih se sada iskreno viđao/la sa sobom?

Znam li kako se ponašam u konfliktu i kako ga popraviti?

Mogu li podnijeti kada mi neko kaže "ne" bez da se raspadnem?

Biram li ljude koji su u skladu sa mnom ili one koji me "ometaju"?

Spreman/spremna sam li rasti s nekim, a ne samo biti obožavan/a od strane njega/nje?
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Michaela schaur (@flagitaa)

Rutina njege lica upravo je dobila nove favorite.

Najnoviji član Galenikine Pantenol porodice već osvaja srca korisnika – Pantenol+B3HA krem-gel za lice postao je omiljeni proizvod kako kod onih koji žele njegu i hidrataciju kože lica, tako i kod makeup artista.

 U čemu je tajna?

Tajna je u sastojcima i svojstvima. Pantenol+B3HA krem-gel doprinosi trostrukoj hidrataciji, sve do najdubljih slojeva kože, zahvaljujući tri ključna sastojka u adekvatnoj koncentraciji - Pantenol, 3D Hijaluron i Niacinamid. Ova tri sastojka u kombinaciji doprinijet će regeneraciji vaše kože, dok će pri tome štititi epidermalnu barijeru, sintetisati kolagen i smanjiti znakove iritacije.

Uz ovaj proizvod reći ćete bye bye upalnim procesima i hiperpigmentacijskim mrljama. A kakva bi to krema bila kada ne bi djelovala i na znakove starenja, stoga Pantenol krem-gel ublažava fine linije i bore, crvenilo te poboljšava funkciju epiderma.

Makeup artisti ga obožavaju

Hidratacija i svježina koja dolaze zajedno sa Pantenol+B3HA krem-gelom učinit će da ovaj proizvod jako brzo postane dio vaše rutine, a iskustva već govore u njegovu korist. Pored toga što je odlična solucija za svakodnevnu upotrebu, Pantenol krem-gel je već omiljen u krugovima makeup artista kao odlična priprema kože prije šminkanja, što je najvažniji korak ukoliko želite besprijekoran make up look. 

Hidratacija nanesena, a lice i dalje suho? Šta ako je problem tekstura?

Pantenol+B3HA krem-gela za lice namijenjen je za sve tipove kože. Lako se razmazuje i još brže upija. Apsorpcija i tekstura su ključne riječi kada govorimo o krem-gelu. Providan i vodenast po svom izgledu, doprinosi lakom razmazivanju i brzom upijanju. 

Ako ciljate na hidrataciju i osjećaj svježine, onda je ovo pravi preparat za vas. Ono što posebno volimo kod ove kreme je to što ne ostavlja ljepljiv trag na površini kože, a svakodnevnom upotrebom ćete uravnotežiti sadržaj vlage u koži izloženoj sunčevoj svjetlosti, vjetru, hladnoći i vodi.

Eksfolijacija koja poštuje kožu i priprema teren za glow

Ukoliko ciljate na onaj zdravi 'glow' koji svi toliko priželjkujemo, tome dodatno može doprinijeti i još jedan korak prije nanošenja Pantenol krem-gela, a to je dubinsko čišćenje i osvježenje. Maske sa aktivnim ugljem kao što je Pantenol maska za lice je upravo preparat namijenjen eksfolijaciji i regeneraciji kože, jer u svom sastavu sadrži aktivni ugalj, pantenol, kaolin, te vitamin E.

Zbog svojih jedinstvenih sastojaka, Pantenol maska doprinosi uklanjanju nečistoća i sužavanju pora, tako da koža ostaje glatka i nježna, a može se koristiti za lice, vrat i dekolte.

Korištenjem Pantenol maske za lice dva do tri puta sedmično pomoći će koži da se oporavi od svakodnevnih štetnih uticaja. Maska je pogodna za regeneraciju i hidrataciju svih tipova kože. 

Pored njege, bit će fantastičan piling, te će ukloniti sve nečistoće i odumrle ćelije s vašeg lica, apsorbovat će višak sebuma, a rezultat je glatka, nježna i hidrirana koža, spremna za apsorpciju hranljivih materija iz dnevne njege u vidu Pantenol+ B3HA krem-gela.

Ne prepuštajte ništa slučaju kada je u pitanju njega kože vašeg lica. Pravovremena njega ključna je za zdrav i mladolik izgled. Nikako nemojte zaboraviti da zdrava koža znači hidrirana koža. Uz Pantenol+B3HA krem-gel i Pantenol masku od Galenike, upravo to ćete i dobiti – hidriranu i zdravu kožu spremnu za sve izazove koji su ispred vas svakodnevno.

Koža pamti, Pantenol njeguje!

Foto: PR