I iako su nam u dvadesetima posljedice jedenja kasnonoćne pizze te druženja s dragim damama i plesa do ranih jutarnjih sati bile gotovo neprimjetne, u tridesetima se već naš metabolizam mijenja i zahtjeva drugačiji tretman. Uz konstantnu težnju za balansom između poslovnih te privatnih obveza i želja, važno je razviti par navika koje će naš metabolizam i organizam u cijelosti držati zdravim, jakim

#Detoksikacija
Važno je da ste dosada naučili koji sastojci pomažu vašem organizmu da svakodnevno izbacuje nepotrebne stvari i otrove iz organizma. Pravilna ishrana daje vam energiju potrebnu za svakodnevne obveze, budi u vama produktivnost i motivaciju, a nezdravi sastojci ne samo da djeluju na vašu težinu, nego i na vašu kožu, koncetraciju... Što se tiče gore spomenutog druženja s damama, unosite magnezij, vitamin B i ostale supernamirnice koje će spriječiti posljedice koktel druženja.

#Njega kože
Vaša koža već polako pokazuje posljedice vaše prehrane i ponašanja prema vašem organizmu. Pazite da ju redovito nahranite, koži lica priuštite redovite maske, pilinge i anti age kreme. Zaboravite na odlazak na spavanje sa šminkom i krenite se prigodno brinuti o najvećem organu vašeg organizma.

#Vježbanje
Iako ćete teško imati savršen raspored koji vam daje dovoljno vremena da ujutro doručkujete, vježbate, odvedete djecu u školu i pripremite se za posao, vježbanje nipošto ne biste trebali propuštati. Dokazane su brojne njegove beneficije za zdravlje. Pronađite model i tip vježbi koji vam odgovara i riješite se negativne energije vježbom te ojačajte svoje tijelo i um.

#Zdravi obroci
Ne samo da je važno što jedete, nego i koliko vremenski to traje. Priuštite si obroke koji će trajati 30 minuta, razvijajte svoje osjetilno nepce i uživajte u hrani.

#Anti-stres terapije
Meditacija, šetnja, masaža. Vi birajte. Važno je da razvijete i pronađete aktivnost koja će vas umiriti, opustiti i usredotočiti na nove izazove.

_{Foto: pinterest.com}

Kada su obaveze stisnute sa svih strana, a lice nam govori da je vrijeme da stanemo i posvetimo mu pažnju, želimo proizvode koji donose rezultate ali i ulijevaju povjerenje. Upravo tu nastupa korejski brend koji se sve češće pojavljuje na feedovima Mirze Mustafagića, regionalnih influenserica i globalnih zvijezda poput Kylie Jenner i Hailey Bieber.

Riječ je o pravim skincare herojima: kremama, serumima i maskama koje ostaju kad se kamere ugase, a koži treba stvarna njega. Dermatološki testirani, klinički potvrđeni, a sada i dostupni kod nas, zahvaljujući ulistanju u dm i online ponudi Beauty Garden.

Foto: @kyliejenner

Korejska rutina za stvarni život

Zaboravite na 10 koraka i složene režime. Današnja žena zna što želi i zna da je svaka minuta dragocjena. Medicube donosi rješenja koja poštuju vašu rutinu, ali i znaju odgovoriti na potrebe kože u različitim fazama života. Bez nerealnih obećanja samo klinički dokazana učinkovitost, pročišćene formule i ciljani rezultati.

Od prve bore do umorne kože bez sjaja, Medicube ima linije koje odgovaraju na izazove koje mnoge od nas dijele posebno u periodu kada koža traži više njege, ali mi imamo sve manje vremena.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kimiya yazdani (@kim.yazdani)

4 proizvoda koji mijenjaju igru (i police naše kupaonice)

Deep Vita C Capsule Cream: Za lice koje zrači i kad vi nemate vremena

Vitamin C znamo svi ali ova kapsulirana formula radi i kad vi spavate. Zahvaljujući stabiliziranoj formi vitamina C i dodatku niacinamida, krema posvjetljuje ten, smanjuje mrlje i potiče elastičnost. Ako vam treba multitasker za jutarnju i večernju rutinu ovo je to.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by medicube Global (@medicube_global_official)

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Beauty Garden BiH (@beautygarden_bih)

Collagen Jelly Cream: Hidratacija i punoća kože u samo par poteza

Lagane, ali bogate teksture, ova "jelly" krema hrani kožu kolagenom i peptidima bez težine. Ako ste primijetili gubitak tonusa ili sitne bore, ovaj proizvod djeluje poput "čepa" koji vraća punoću i svježinu.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Beauty Garden BiH (@beautygarden_bih)

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Tova Elneskog (@tovaelneskog)

Collagen Night Wrapping Mask: Noćna njega koja radi dok vi spavate

Maska koja se ne skida? Da, molimo! Ova noćna maska stvara zaštitni sloj preko kože, zaključava hidrataciju i intenzivno njeguje lice dok vi sanjate. Savršena za sve nas koje navečer tražimo rješenja bez puno komplikacija.
 
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Beauty Garden BiH (@beautygarden_bih)

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Mirza Mustafagić (@mirzamustafagic)

 

One Day Exosome Shot Pore Ampoule: Nova era njege pora i teksture kože

Eksosomi možda zvuče kao znanstvena fantastika, ali u stvarnosti donose vidljive promjene u teksturi kože. Ovaj koncentrirani serum koristi naprednu tehnologiju kako bi suzio pore, umirio crvenilo i obnovio kožnu barijeru u samo jednom danu.
 
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Beauty Garden BiH (@beautygarden_bih)

 

Dermatološki testirano, globalnim zvijezdama omiljeno

Zahvaljujući viralnosti na Instagramu i TikToku, Medicube su mnoge od nas već uočile kod influenserica iz regije – ali sada ga možete testirati i na vlastitoj koži. 

Brend se oslanja na klinička ispitivanja, dermatološki je testiran i pogodan i za osjetljivu kožu, što ga čini ozbiljnim saveznikom u dugoročnoj njezi.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Jasmin Saario (@jasminlily_)

Medicube proizvodi od sada su dostupni u Beauty Garden-u ali i u odabranim dm prodavnicama širom BiH što znači da svoj sljedeći skincare favorit možete pronaći doslovno usput.

Foto: @kimyazdani