TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 13.6.2021.
Kada spojite prekrasnu lokaciju u BiH, skrivenu od buke i galame te hrabrost jedne dame da kreira mjesto na kojem ćete se skloniti od užurbane svakodnevnice, pronaći ponovno mir i uistinu napuniti baterije, nastaje Heal Retreats.
„Prošla me je godina naučila da mnoge ideje i projekti mogu ostati nerealizovani pa sam možda zbog toga ovaj čuvala ljubomorno samo za sebe dok nismo primili i naše prve goste. Ponosna sam na činjenicu da je početkom ovog mjeseca otvoren prvi stalni, prirodni, holistički retreat centar u BiH - Heal Retreats na Rujištu iznad Mostara te da je svoje prve goste ugostio prije par tjedana.
Medina Dedajić
Heal centar je nastao iz duše i duboke lične preobrazbe koja je svoju najveću slobodu paradoksalno doživjela tokom prošle godine, kada se cijeli svijet zatvorio. Heal je rezultat želje i potrebe za stvaranjem jedinstvenog utočišta za istomišljenike koji su svjesni svojih neuravnoteženosti, loših navika iz svakodnevnice koje ih dovode do stanja iscrpljenosti, stresa, nezadovoljstva i osjećaja da nešto žele/trebaju promijeniti u životu, za sve hrabre ljude koji žele postići unutrašnji mir i blagostanje, za sve vas koji ćete dopustiti da vas priroda izliječi. U Heal Retreats smo svjesno spojili istočnjačka učenja, holističke tehnologije i drevne rituale Ayurvede sa prirodom, planinom i planinarskim načinom života kao idealne komplementarne cjeline za potpuno liječenje tijela, uma i duše. I to je jedina želja i misija našeg centra...liječenje i dalji rast. Heal." – otkriva nam Medina Dedajić, dama koja je zajedno sa svojim timom i pokrenula cijelu priču kako je došla na ideju pokretanja ovakvog centra.
Foto: Haris Donko
Foto: Haris Donko
Foto: Aleksandar Novakovic
Centar je smješten na Rujištu, predivnom planinskom kutku u Hercegovini, 18 kilometara iznad Mostara, na nadmorskoj visini od 1,700m, u najizolovanijem dijelu planine, na površini od 900 kvadratnih metara, okružen šumom, izuzetno je prostran i komforan.
„Upravo radi komocije i komfora naših gostiju, uredili smo Heal centar na vrlo intiman način i ograničili kapacitet centra na 10 kreveta koji su raspoređeni u jednu dvokrevetnu sobu, jednu trokrevetnu sobu i veliki potkrovni studio sa pet kreveta uz dva velika kupatila, kuhinju, te prostranim unutrašnjim i vanjskim zajedničkim prostorijama za Heal aktivnosti.“ – nadodaje Medina.
Foto: Haris Donko
Fokus Heal centra je na vikend ritritima, od petka popodne do nedjelje popodne koji će se održavati do kraja mjeseca oktobra. Moguća je i opcija dužeg boravka, a sve što trebate ponijeti jesu odgovarajuća odjeća i obuća. Njihov program uključuje detox ishranu te aktivnosti tijekom sva tri dana (časovi joge i meditacije, vježbe disanja, masaže, šetanje u šumi, učenje ajurvedskim ritualima, kao i vrijeme za umjetničke aktivnosti i još mnogo toga.)
„Prirodni ritrit centar Heal pruža jedinstveno utočište u kojem zajedno učimo ispravljati neuravnoteženosti i loše navike iz naše svakodnevnice koje nas dovode do čestih stanja iscrpljenosti, stresa, nezadovoljstva i osjećaja da nešto trebamo/želimo promijeniti u životu. Naš program je osmišljen da uživate u svakoj minuti vašeg boravka u našem centru, te da vas inspiriše i obrazuje da nakon odlaska započnete sa novim, prirodnijim i punijim životnim stilom kroz primjenu malih rutina za bolju brigu o sebi koje će vam zasigurno unijeti mir, blagostanje i ispunjenost u kvalitet života, a za to ćete biti potrebni samo vi."
Na naš upit koja je razlika između klasničnog odmora i Heal Retrats, nadodaju:
„Razlika je zapravo poprilično velika, no ako ono što na Heal ritritu osvijestite, spoznate, naučite i iskusite barem djelomično ne ugradite u svakodnevni život, on ostaje samo odmor. Za razliku od klasičnih odmora, na Heal ritritima nemate brigu o planiranju, organizaciji i programu kao kod klasičnog odmora jer smo za vas sve unaprijed kreirali tako da vam omogućimo fokus na ono najvažnije – na vas. Izolovana lokacija u prekrasnoj šumi, smještaj u planinskom centru, prirodna voda kišnica u našim kupatilima, prehrana bazirana isključivo na najboljim vegetarijanskim domaćim neprskanim i neobrađenim namirnicama od domicilnih seljana, kao i sve specijalno kreirane aktivnosti su aduti kojima se Heal ritriti izdvajaju od svih uobičajnih odmora."
Ako uživate u šetnji prirodom, meditaciji i jogi, želite se odmoriti od tehnologije i uživati u umjetničkim aktivnostima, onda svakako više detalja o ovom jedinstvenom konceptu detaljnije saznajte na njihovom službenom Instagram profilu, kao i na email adresi [email protected].
Foto: Haris Donko
***
Foto: Heal Retreats
Razgovarala: Dijana Ćavar
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
TEKST: Lamija Muratagić
SPF koji se vratio s odmora možda još nije završio svoju sezonu. Prije nego što ga spremite ili bacite, vrijedi provjeriti nekoliko detalja koji mijenjaju odgovor.
Sada kada smo se skoro svi već vratili s odmora, a oni koji nisu imaju još nekoliko dana prije ove beauty inventure. Losioni poslije sunčanja polako odlaze u drugi plan, bronzeri se sele nekoliko mjesta unazad, ali s jednom bočicom stvar nije baš tako jednostavna.
Kupaći kostim je opran posljednji put, peškir se vratio u ormar, a na dnu torbe za plažu ostala je ona jedna bočica SPF-a koju smo cijelo ljeto nosili između mora, automobila i apartmana. Rok joj možda još nije ni blizu, a otvorena je tek prije dva mjeseca. Znači li to da je spremna za iduće ljeto? Ne baš.
I prije nego što krenemo čistiti police, vrijedi reći nešto očito što nakon augusta često zaboravimo: SPF nije sezonski proizvod. Ako je formula i dalje dobra, nema razloga spremati je do juna 2027. Zaštita od UV zračenja ima mjesto u svakodnevnoj rutini i tokom jeseni, posebno na licu, vratu i rukama.
Pitanje je samo je li ona bočica koja se vratila s nama s mora još uvijek formula kojoj možemo vjerovati.
Ako na pakovanju nema klasičnog datuma, potražite simbol otvorene teglice uz oznaku poput 6M, 12M ili 18M. To je PAO, odnosno period nakon otvaranja tokom kojeg je proizvod predviđen za korištenje.
Ako vidite 12M, računica je jednostavna: proizvod je predviđen za korištenje 12 mjeseci nakon otvaranja. Ono što se lakše previdi jeste da taj period podrazumijeva i odgovarajuće uvjete čuvanja.
Dakle, SPF otvoren početkom ljeta nije automatski za baciti čim dođe septembar. Ali 12M na pakovanju ne poništava tri mjeseca provedena između visokih temperatura, plaže i automobila.
Proizvode za zaštitu od sunca preporučuje se štititi od pretjerane topline i direktnog sunčevog zračenja. Ako smo duže na plaži, bolje ih je držati u hladu ili barem sklonjene ispod peškira nego ostaviti da cijelo poslijepodne stoje na suncu.
I tu je važna razlika.
SPF koji je bio u torbi pod suncobranom, korišten tokom dana i zatim vraćen u kupaonicu nije ista priča kao bočica koja je redovno ostajala na direktnom suncu ili satima u zatvorenom, zagrijanom automobilu.
Visoke temperature i dugotrajno izlaganje svjetlosti mogu utjecati na stabilnost kozmetičke formule. Zato, ako znate da je vaš SPF sedmicama prolazio kroz takve uvjete, mi ga ne bismo spremali za sljedeće ljeto.
Ne zato što pogledom možemo utvrditi koliko se njegova zaštitna vrijednost promijenila. Upravo suprotno: zato što to ne možemo.
Istisnite malo proizvoda i usporedite ga s onim čega se sjećate iz juna.
Je li tekstura ista? Je li postala izrazito vodenasta, suha ili zrnasta? Jesu li se slojevi odvojili? Miriše li drugačije? Je li promijenila boju?
Promjene u mirisu, boji i teksturi, kao i vidljivo razdvajanje formule, znakovi su zbog kojih proizvod više ne bismo nastavili koristiti. Tu nema potrebe spašavati posljednjih nekoliko nanošenja.
Kod hidratantne kreme možda bismo oko sumnjive teksture pregovarali još minut. Kod proizvoda čiji je posao zaštititi kožu od UV zračenja, taj kompromis nema naročito dobar argument.
Normalan izgled, miris i tekstura znače da nema očiglednih znakova propadanja. Ne znače da kod kuće možemo potvrditi njegovu stvarnu zaštitnu vrijednost.
SPF broj na pakovanju nije procjena napravljena prema tome kako formula izgleda ili se razmazuje. Dobiva se standardiziranim testiranjem. Nakon ljeta ne postoji kućni trik kojim možemo provjeriti pruža li bočica koja izgleda sasvim uredno i dalje tačno onu razinu zaštite napisanu na njenoj prednjoj strani.
Zato je presuda prilično jednostavna:
1. Provjerite rok ili PAO.
2. Prisjetite se kada ste ga otvorili.
3. Razmislite gdje je bio pohranjen.
4. Provjerite teksturu.
5. Provjerite boju i miris.
To je pet informacija koje zajedno vrijede mnogo više od samog datuma na poleđini pakovanja.
A ako je SPF sve provjere prošao, nema mnogo smisla spremiti ga duboko u ladicu do sljedećeg juna. Zaštita od UV zračenja ne završava povratkom s mora, pa urednu bočicu jednostavno nastavite koristiti kroz naredne mjesece.
Tako možda dobivamo i najjednostavniji odgovor na cijelu dilemu: dobar SPF koji je pravilno čuvan i još je unutar svog perioda korištenja ne treba čuvati za sljedeće ljeto.
Treba ga koristiti sada.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @fashionfresh
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
