TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 3.9.2020.
Jučer smo službeno predstavili našu FEEL GOOD majicu, a reakcije na društvenim mrežama su nas, jednostavno, oduševile!
Komentari koje smo dobili, podrška, prve fotografije dama u majicama..., samo su još jedna potvrda da se čudesne stvari događaju kada žene podržavaju jedna drugu.
#FEELGOODmajica je osmišljena od strane BONJOUR.tima u suradnji s dm drogerie markt kako bi slavila sve sjajne žene u našem životu, a njenom kupovinom po cijeni od 12,95 KM donirate 2KM za razvoj i jačanje poduzetnica u sklopu projekta #poduzetneZAJEDNO koji potpisuje domaća neprofitna organizacija Fondacija 787.
Majica je dostupna od jučer u svim dm drogerie markt trgovinama i nosit ćete ju u svim prilikama.
https://www.youtube.com/watch?v=StqqKlI02Gg
Kako bismo vam dodatno približili posebnost ove majice, razgovarale smo s damama s kojima smo u posljednjih osam mjeseci, pri realizaciji ovog projekta, razmijenile nebrojeno emailova, imali mnoštvo online sastanaka te bezbroj razmijenjenih poruka
Ajla Hadžić je marketing menadžerica u dm drogerie markt, a Ivana Vidović je asistent za Komunikaciju i CRS u marketingu dm-a.
Ajla i Ivana su prijateljice, dijele vedar duh i entuzijazam, a nama su otkrile i kako jedna drugu podržavaju u radu, kako započinju jutro i naravno, kako će stilizirati svoju novu omiljenu majicu.
***
Kako biste opisali dm drogerie markt u tri riječi?
Ivana: Empatičan, inspirativan, prisutan.
Ajla: Blizak, iskren i neophodan. ?
Na prvoj ideji projekta s FEEL GOOD majicama smo počeli raditi prije gotovo 8 mjeseci, no, globalna pandemija je izmijenila naše planove, prilagodili smo se i danas imamo majicu koja slavi sve superžene u našem životu. Što bi za vas bila najvažnija lekcija koju ste naučili u ovoj itekako izazovnoj godini?
Ivana: Poslovno bi to bilo da je improvizirati u nepredviđenim situacijama moguće jedino ako imaš dobar plan i jasno definirane procese. Mi u dm-u planiranju pridajemo veliku važnost i to nam je puno pomoglo u situaciji lock downa. Privatno sam naučila da priroda liječi, tako da sada svaki slobodan dan iskoristim za šetnje i osvajanje novih vrhova. ?
Ajla: Protekli period mi je pružio priliku da razmislim o prioritetima, da restartujem određene postavke i nastojim da se vratim svojoj suštini. Mislim da smo uvidjeli da ipak nemamo kontrolu nad svim što se oko nas dešava. Vrlo sam sretna jer smo uprkos svemu uspjele da realiziramo naš FEEL GOOD projekt, ovim putem se zahvaljujem i svim damama koje su vrijedno radile na projektu, ali i svim damama koje će nas podržati.
Ivana, na setu snimanja kampanje si nam otkrila da uvijek Ajli čuvaš leđa. Tako je i nastala vaša zajednička fotografija. (smijeh)
Otkrij nam jeste li u timu fanovi planiranja i koliko je ono važno za dobru realizaciju projekta? A što kada stvari ne krenu putem kojim ste željele?
Ivana: Daaaaa – mislim na planiranje. Ovo za čuvanje leđa bi trebala Ajla prokomentirati (smijeh).
Planiramo sve u sitne detalje i često imamo nekoliko scenarija. Iako smo mi u marketingu shvaćeni kao lepršavi kreativci (smijeh), zapravo vrlo dobro vladamo planiranim budžetima kao i marketing planom.
Ajla Hadžić i Ivana Vidović
Dobro postavljena polazišta, ciljevi, komunikacijski pravac te razrađeni kanali oglašavanja već u startu su pola posla.
Realizacija je također jako bitna, a bez evaluacije ne znamo funkcionirati (smijeh).
Kada se stvari ne odvijaju željenom putanjom, važno je znati biti fleksibilan i prilagoditi se. Međutim, smatram da je mnogo važnije naučiti nešto iz toga, zapisati i imati za ubuduće.
Svaka situacija – i ona najbolja i ona manje dobra uvijek je pouka za naredni put. Važno je biti svjestan toga i željeti učiti.
Ajla, što po tebi treba imati svaka uspješna liderica?
Ajla: Isto tako uspješan i motivisan tim. Dakle Ivanu koja čuva leđa. ?
Da bi uspješno vodili ljude smatram da su potrebni hrabrost, empatija i kreativnost.
Lider ima širu sliku, jasnu viziju i definitivno je fleksibilan.
Koliko je žena na rukovodećim pozicijama u dm drogerie markt i koliko to utječe na motiviranost i angažiranost svih zaposlenika?
Ajla: U dm-u na rukovodećim funkcijama jesu najčešće dame. Moram priznati da jedne drugima pružamo veliku podršku. Smatram da potičemo kolegice i kolege na otvorenu komunikaciju i kreativnost.
Pored toga mi žene smo sklone multitaskingu i mislim da sa posebnom energijom obavljamo više zadataka u isto vrijeme što stvara posebno dinamičnu radnu atmosferu.
Mali inspirativni rituali uz koje započinjete svako jutro?
Ivana: Kada bih rekla da imam neku jutarnju rutinu slagala bih (smijeh). Nekada sam potpuno jutarnja osoba i uživam u svakom trenutku, a ponekad totalni mrgud i jedva se izvučem iz kreveta. Vjerujem da u tome nisam sama. Iako nisam spavalica i nije mi problem, čak naprotiv, rano se buditi.
Volim ujutro otvoriti širom prozor i osjetiti svjež zrak, barem u onom periodu godine kada je to u Sarajevu moguće.
Volim se probuditi zahvalna na još jednom danu i to je zapravo ono što treniram – biti zahvalna na svemu.
Ajla: Kafa je neizostavan dio mog jutra iako, da budem iskrena, baš i nisam jutarnji tip.
Kako biste vi opisale #BONJOURsuperwoman?
Ivana: Obična žena koja svojim svakodnevnim životom ma gdje se nalazila, šta god radila i kakav god stil i način života imala, daje neobičan pečat ovom svijetu. Samo to još uvijek možda nije otkrila. Zato trebamo jedna drugoj češće to davati do znanja.
Ajla: To je žena koja ima samopouzdanje, žena koja je svjesna sebe i svojih mogućnosti, ona koja nastoji da ugodi sebi ali je istovremeno i vrlo empatična. Mi žene često pred sebe stavljamo velike izazove, koje nerijetko ne možemo da savladamo. Mislim da trebamo biti blaže prema sebi a isto tako i jedna prema drugoj.
Trik uz koji si dajete 'boost' kada vam je potrebna dodatna doza #FeelGood emocija?
Ivana: Paaaa, iako vjerujem da bi moja mama ostala u čudu jer ću ovo reći, ali u posljednje vrijeme me kuhanje, dok u pozadini svira neka dobra muzika, baš opušta i puni energijom. Zapravo sam se u večernje sate, pred spavanje, počela opuštati kuhanjem. I očekivano, smijeh s prijateljicama je #musthave booster.
Ajla: Moram priznati da mi nisu potrebni posebni trikovi za feel good emocije. Po prirodi sam vrlo vedra i vesela osoba, jednostavno I FEEL GOOD ?.
Znatiželjni smo. Hoćete li stilizirati FEEL GOOD majicu u svoje poslovne kombinacije? Ukoliko da, uz koje odjevne predmete?
Ivana: Obavezno! Već prvi dan kampanje ponosno smo paradirale po dm centrali u majicama. Ja sam fan suknji A-kroja do ispod koljena i ova majica je s njima pun pogodak. Van posla uz farmerice i omiljene tenisice, također.
Ajla: FEEL GOOD majica se može super kombinovati sa svim poslovnim kombinacijama. Evo ja je već danas nosim sa crnim hlačama i reakcije su odlične.
Kojoj superženi u svom životu ćete pokloniti majicu?
Ivana: Kako se odlučiti? ? Imam listu, no moram reći da jednoj od njih poklanjam s posebnom radošću i emocijom te da je paket već na putu.
Ta osoba sigurno ovo čita, pa neka bude iznenađenje.
Ajla: Voljela bih da to bude iznenađenje za njih pa ih neću nabrajati. Toliko je superžena u mom životu da se smatram jednom vrlo sretnom osobom.
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Sunčani dani su pred nama, a s njima dolazi i jedno važno pitanje koje mnogi roditelji sve češće postavljaju, a to je trebaju li djeca zaista nositi sunčane naočale?
Upravo zato smo u našoj rubrici Mame rulz, koja okuplja savjete, priče i podršku za roditelje, odlučili otvoriti ovu temu s osobom koja o njoj zna najviše.
Razgovarali smo s doktoricom Ajlom Pidro Mioković, specijalisticom oftalmologije i optometrije, magistricom menadžmenta u zdravstvu i mamom koja na vrlo posvećen način povezuje stručnost i roditeljsko razumijevanje.
Ajla već godinama educira roditelje kroz Instagram, gdje dijeli praktične savjete o zdravlju dječijih očiju, odgovara na pitanja i gradi zajednicu povjerenja. Zajedno sa sestrom Aidom Pidro Gadžo, objavila je i e-knjigu “Kako sačuvati vid djeteta u digitalnom dobu”, koja kroz primjere, istraživanja i smjernice pruža roditeljima alate za brigu o vidu njihove djece u svijetu ekrana.
Zato smo joj postavili upravo ona pitanja koja najviše zbunjuju roditelje: kada treba obaviti prvi pregled, koje naočale zaista štite, šta je “lijeno oko” i koje su to zablude koje mogu ostaviti trajne posljedice na dječiji vid.
Da li djeca zaista trebaju sunčane naočale?
„Apsolutno, da“, jasno kaže Ajla na pitanje trebaju li djeca nositi sunčane naočale.
Ajla: „Dječije oči su osjetljivije na sunčevu svjetlost nego oči odraslih, a UV zrake mogu s vremenom oštetiti strukture oka. Kao što kožu štitimo kremom, tako bismo i oči trebali štititi kvalitetnim sunčanim naočalama. Nisu to samo modni detalji – to je zaštita koja će umanjiti dugoročni kumulativni efekat UV na oko.“
Šta znači kada dječije oči upijaju više UV zraka?
Ajla: „Sočivo u oku djeteta je prozirnije i još nema onu prirodnu UV barijeru koju razvijamo s godinama. To znači da više štetnih zraka dolazi do dubine oka/retine, što povećava rizik od oštećenja u budućnosti. Ovo ne znači da dijete mora biti cijeli dan sa sunčanim naočalama... ali ako moramo da znamo kako ih zaštititi.“
Oprez: “igračke” naočale mogu nanijeti više štete
Ajla: „Zatamnjeno staklo širi zjenicu, a ako nema UV filter, onda još više UV zraka ulazi u oko. Uvijek savjetujem roditeljima da provjere oznaku 100% UV (ili UV400) zaštite i da naočale kupuju na provjerenim mjestima.“
Kada dijete treba prvi pregled?
Ajla: „Ako nema ranih problema ili porodične historije, prvi pregled bi trebalo napraviti oko 3. – 4. godine. Ali ako nešto primijetimo ranije – bježanje oka, jako suzenje, izbjegavanje gledanja u daljinu – treba reagovati odmah.“
Da li su svijetle oči zaista osjetljivije?
Ajla: „Da. Svijetle oči – plave, sive, zelene – imaju manje pigmenta koji prirodno štiti od svjetla, pa su osjetljivije. Takva djeca često žmirkaju na suncu. Kada im jednom ponudite sunčane naočale, često će ih tražiti sami, jer im gode.“
Lijeno oko se ne vidi, ali ostavlja posljedice
Ajla: „Dijete gleda normalno, ali jedno oko ne razvija dobar vid jer mozak ‘preferira’ drugo. Najčešće se ne vidi golim okom. Zato je važan sistematski pregled – jer mi to otkrijemo mjerenjima koja se ne mogu uočiti kod kuće.“
Najveći mit? Da naočale kvare vid
Ajla: „‘Neće nositi naočale da mu se oči ne ulijene’ – to je zabluda. Naočale ne kvare vid – one ga popravljaju. Bez njih, mozak ne dobija jasnu sliku i to može ostaviti posljedice, ne samo na vid nego i na uspjeh u školi ili socijalne interakcije.“
Postoji rok: do kada mozak “uči gledati”?
Ajla: „Vid se razvija do otprilike 7. godine života. Nakon toga, mozak više ne ‘uči’ gledati na isti način. Ako čekamo predugo, može biti kasno da ispravimo određene probleme poput ambliopije. Zato je ključan pregled do 4. godine života.“
Zlatno pravilo za svakodnevnu zaštitu vida
Ajla: „Boravak na dnevnom svjetlu i igra napolju – svakog dana, barem sat-dva. Ograničiti vrijeme pred ekranima, posebno u ranim godinama. Pravilo 20-20-20: svakih 20 minuta, gledati 20 sekundi u nešto udaljeno 6 metara. Te imati što bolje osvjetljenje kod rada na blizu!“
Kroz ovaj razgovor, doktorica Ajla Pidro nam je pokazala da se zdravlje dječijih očiju čuva svakodnevnim navikama, redovnim pregledima i znanjem. Nema mjesta čekanju. Nema mjesta mitovima.
Kako smo naučili: vid se razvija samo do određene dobi, sunčane naočale nisu dekoracija i “malo bježanje oka” nije uvijek bezazleno.
Zato je pravo vrijeme da postavimo pitanja, potražimo odgovore i napravimo male promjene koje će donijeti veliku razliku danas.
Ako želite više praktičnih savjeta o očuvanju vida, redovno ih možete pronaći na Instagram profilu doktorice Ajle, koji svakodnevno okuplja roditelje željne znanja i konkretne podrške.
Foto: @dr_ajla
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
