Za manje od tri nedjelje na Petrovaradinsku tvrđavu stiže sveobuhvatna multi žanrovska lepeza koja na 24. izdanje EXIT festivala donosi planetarno najtraženije muzičke zvijezde, nositelje muzičkih lista, desetine milijardi pregleda i strimova i prodatih izdanja, a cjelokupan program simbolično je zaokružen na Internacionalni dan muzike, 21. juna!

Od najvećih globalnih hitova i velikana elektronske scene do undergrounda, od klasičnog rock zvuka do žestokih heavy metal i punk rifova, od old school hip hopa, preko trapa, do drum’n’bass, reggae, trance i latino ritmova – EXIT još jednu godinu zaredom donosi all-star repertoar za svačije uho! 

Legendarni hip-hop i pop sastav Black Eyed Peas, koosnivač Rage Against The Machine Tom Morello, rodonačelnik trapa Gucci Mane, braća Cavalera, Carl Cox, Bonobo, Black Coffee, Maceo Plex, KlangKuenstler, Sara Landry i niz drugih – nezaustavljiva zvjezdana ekipa predvodi žanrovski diverzitet ovogodišnjeg izdanja festivala, koje se grana na stotine izvođača i više od 40 omiljenih festivalskih bina i zona koje će oživjeti tokom četiri noći na Petrovaradinskoj tvrđavi!


https://www.youtube.com/watch?v=4f_Zpzy4FlY


DAY 0

Na opštu radost fanova EXIT će ove godine trajati dan duže, a otpočet će Nultim danom, u srijedu, 10. jula na Tesla Universe glavnoj bini, u čast rođendana jednog od najvećih pronalazača Nikole Tesle! Program predvode Burak Yeter čiji će specijalni gost biti Dimash Qudaibergen, vodeći umjetnici nove generacije Iniko, apsolutni favorit evrovizijske publike Baby Lasagna i megatalentovana Teya Dora, mladi i perspektivni bend Keni nije mrtav i jedinstvena producentkinja i DJ - ica Whyte Fang, a već je sasvim izvjesno da će se za ovakav start tražiti ulaznica više!


TESLA UNIVERSE MAIN STAGE

Nakon moćnog zaleta, od 11. do 14. jula Tesla Universe glavnu binu osvojit će pop - rap ikone Black Eyed Peas, jedan od najinovativnijih gitarista svijeta i pokretačka snaga benda Rage Against the Machine Tom Morello i utemeljivač globalnog trap zvuka Gucci Mane, dok rifove pojačavaju i braća Cavalera, osnivači kultne Sepulture i nezaustavljivi pankeri The Exploited! Publiku će hitovima teškim milijardama strimova rasplesati Alok, John Newman, Oliver Tree, Steve Angello, Kenya Grace, Ofenbach, Sam Divine, Rudimental, Willy William, Dub FX, Ian Asher, a stižu i Altin Gün, Azahriah, Joker Out, Ljubičice, Z++, Divolly & Markward, Lady Lee, Flava D, Đorđe + Venok & Vekac, Astrid & The Scandals, Anathema, Replicunts, De Limanos i Thicc Boi b2b XO!




MTS DANCE ARENA

Na mts Dance Areni tokom četiri noći puteve će ukrstiti vanvremenske legende svjetske elektronske scene i predvodnici zvuka nove generacije ujedinjeni u vjerovatno najjači elektronski line up na svijetu ove godine! Na najveći plesni podijum stiže sam simbol DJ profesije Carl Cox, zatim apsolutne megazvijezde Bonobo, Black Coffee i Maceo Plex, najaktuelniji predstavnici techno i house scene današnjice I Hate Models, KlangKuenstler, Patrick Mason, Franky Wah, Barry Can’t Swim, Sama’ Abdulhadi i Carlita. Argy i Vintage Culture donose svjetsku premijeru svog b2b seta, a pridružuju se i najtraženiji producentski i DJ dvojac ARTBAT, Avantika, Desna, Mose, Human Rias, Lanna, Innēr Sense, Mene, Katalina i Dimitri J b2b Un Padre!


VISA FUSION STAGE

Na Exitovu kultnu multižanrovsku raskrsnicu, Visa Fusion binu, stižu grčki rock velikani Villagers of Ioannina City, višestruko talentovani instrumentalista Mezerg, veterani regionalne scene Urban & 4, hip hop legende Bad Copy, Edo Maajka i Helem Nejse, a bitove pojačavaju i Grše i Kuku$! Šljokice donose Ida Prester & Lollobrigida, Iva Lorens i Nika Turković, a stižu i Marčelo i bend, Marko Louis, Ritam nereda, Filip Baloš, Lufthansa, Muspell, Lakeside X i Funk Shui. Hali Gali ekipa predstavlja bendove Sitzpinker, Proto Tip i Vizelj, a pridružuju se i Grizete, Čuvari stvari, Luka Rajić, Pretty Loud, Zhiva, Ki Klop, Kruz Roudi i Lu!




NSNS STAGE REFRESHED BY HEINEKEN SILVER

Omiljena underground elektronska bina, NSNS Stage Refreshed by Heineken Silver, ugostit će predvodnicu hard techno zvuka Saru Landry, a na istom mjestu četiri besane noći priredit će Kobosil, Yotto, Helena Hauff, Cassie Raptor, Francis Mercier, Estella Boersma, Henry Saiz, Oguz, Awen, Sona, Djeff b2b Fiona Kraft, Supergloss, Airrica, Anamē b2b BLR, Marron, Filip Xavi, Yelisaveta, Layzie i Hobin Rude.


EXPLOSIVE STAGE INFUSED BY OLD SPICE

Najtvrđi zvuk tradicionalno donosi Explosive Stage infused by Old Spice, čiji program predvode američke punk ikone The Casualties, kultni sastav Coroner koji prvi put nastupa u Srbiji, ali i čitav niz hardcore i metal bendova kao što su Ratos de Porao, Uada, Conflict, Ancient, The Take, Risk It, Lineout, Schirenc Plays Pungent Stench, The Stone, Nemesis, Liquid Supercharge, Tortharry, Cutthroat, Expectations, Worst, Morost, My Turn, Khargash, Dead Like Juliet, Inside Out, Condemned Ad, Jack, Ruyned, Geger, Gestos Grosseiros, Majak x Neven, Xsus i Zenoth.




GANG BEATS

Gang Beats bit će i ove godine svojevrsni showcase najoštrijih rima i mjesto susreta oldschool hip hop veterana i mladih nasljednika trap i rap zvuka – stižu Amna, Fox, Prti Bee Gee, Sajsi MC, Bejbi Motorola x Thea Texxxas, Masayah, Micka Lifa, Mlada Beba, Sassja, Tam & Jymenik, Zevin, Bebi, Faberge, FTP, Gerum, Psihoaktiv Trip, Rie, Rođeni, Rouzi x Jowam, Swana, Viking Krew, Zee x Matej Foltz x Young Dadi, AV47, Bulch, Don Skarr 13, Em, Funky Guru, Masta, Mejsi, Mitich, Nadya, Dante, Šele, TNG, Amnezija, DJ Kopy, DZI, Fich, Keyri, Kultura, Mai Tai, Sara, Thicc Boi, XO i Yung Bessi. 


SKRIVENI DRAGULJI EXIT FESTIVALA

Na omiljenu malu binu koja njeguje elektronski zvuk, Urban Bug, stižu 2Much b2b Vein, Hudi b2b Aljoša, Layzie b2b Techa, Migazz b2b Kornwall, Milenko b2b Arnee, Miozz b2b Stefan Jović, Neshud b2b Irkah, Neutron, Needle b2b Hori, Novak, Rade Bađin b2b Poliformat, Runy b2b Mande, S.A.B.R.I. b2b Rikaya, Stameni b2b Mark Aasgier, Teachr b2b Butterfly.eff, THE b2b Zira, Vladimir Aćić b2b Danilo Vladušić, Vladimir Tucakov b2b Bokun, Wise D and Kobe, i Woodie b2b Danijel Kević.

Besano će biti i na Together X House by IQOS bini, gdje će se za DJ pultom smjenjivati Alex Wann, Antdot, Apache, Djeff, Fabrizio Marra, Kitty Amor, Maxi Meraki, Mont Rouge, Sasson, Sparrow & Barbossa, Anyushka, Deaf In Mini, Fanatik i Oysha.

Najluđa vožnja na 174 otkucaja po minutu rezervirana je za X-Bass Pit binu, na koju stižu Baj:no, Baboon, Billain, Bo Jah MC, Boogie, Buzzin, Cockroach, Codex, Dj Suicide, Drop Sensei, Flowanastasia & Tyr Kohout, GLXY, Indukt, Iturn, Kenney, Koro, Kritik, Lysergic, Mad Prophet, Monden illegal Operations, Raul B, Rebar, Slink, Slwdwn, Souldrive, Splash Heads, Vetas i Whip.




Wenti Wadada Positive Reggae Stage bit će utočište pozitivnih vibracija koje donose Badou Boy Sound System, Beathoven, Butchaa, Bush Mad Squad, Count Bassy, DJ STK, Echotronix feat. Lion Warriah, Elioh, Herbal Queen, Hornsman Coyote (DJ Set), I Sens & Selecta Antwan, Ital Vision, Jah Akka, Jahmessenjah Sound System, Little Shuja,  Lock D, Mefa, Mizizi Selecta, Showme Selecta, Skadam, Soulcraft & Masso Narradi Live,  Tommy T i Wenti Wadada Closing Party.

Poklonike trance scene na Gaia Trance bini čekaju Cosmic Dimension Live, E-Clip Live, Egon’s Embrace Live, Imaginarium Live, Simia Live, Syned Brain Live, DJ Aquapipe, DJ Buca, DJ Cheda, DJ Damzah, DJ Dapeace, DJ Filip Nikolaevic, DJ Lazanya, DJ Manda, DJ Mikica, DJ Mita, DJ Mozza, DJ Pura,  DJ Stole i DJ Zarma.

Latino ritmovi oživjet će i rasplesati fanove na Latino Stage by Idea, gdje će nastupiti DJ Sarchy, Orient Express, DJ Beathoven, DJ Tito ft. Kaipiriña, DJ’s Rey, DJ Edwin Gomez, Zero Witches, DJ Tete, Arceo Jr & Mauri, Fusion Company, Casanova, DJ Kelvin, DJ Olof, DJ St_Iva, P&P Fusion, DJ Jesus, El Real & Energy, DJ Sesha, Pablo & Mauri, Haddada, DJ Rey ft. Kaipiriña, Adelante i DJ’s Back 2 Back i DJ Edwin Gomez vs. DJ Tete.

Najveće hitove na Radio AS FM bini zavrtjet će Morning Indian, Lena Glish, Peryz & Daave, Spear, Pacho & Pepo, Ra5tik, Macro, Jjoy, The Vibe Radio Show DJ’s (Pele Drezgić, wd87, Shot, Vien), Supertons, Lock’d, Vanjanja i Teodora Jarić b2b Meli.

Naredno izdanje EXIT festivala, sa temom EXIT Starseeds i sloganom „Probudimo naše supermoći zajedno“, bit će održano od 11. do 14. jula na Petrovaradinskoj tvrđavi, uz Nulti dan, 10. jul. Četverodnevne ulaznice po promo cijeni od 148 KM i uz uštedu od 30% dostupne su ovdje. U prodaji su i jednodnevne ulaznice, kao i ulaznice za specijalni nulti dan Day 0.

* * *
Foto: PR
Naslovna fotografija: @exitfestival

Sunčani dani su pred nama, a s njima dolazi i jedno važno pitanje koje mnogi roditelji sve češće postavljaju, a to je trebaju li djeca zaista nositi sunčane naočale?

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Laura (@lglora)

Upravo zato smo u našoj rubrici Mame rulz, koja okuplja savjete, priče i podršku za roditelje, odlučili otvoriti ovu temu s osobom koja o njoj zna najviše.

Razgovarali smo s doktoricom Ajlom Pidro Mioković, specijalisticom oftalmologije i optometrije, magistricom menadžmenta u zdravstvu i mamom koja na vrlo posvećen način povezuje stručnost i roditeljsko razumijevanje.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Ajla Pidro | Oftalmolog (@dr_ajla)

Ajla već godinama educira roditelje kroz Instagram, gdje dijeli praktične savjete o zdravlju dječijih očiju, odgovara na pitanja i gradi zajednicu povjerenja. Zajedno sa sestrom Aidom Pidro Gadžo, objavila je i e-knjigu “Kako sačuvati vid djeteta u digitalnom dobu”, koja kroz primjere, istraživanja i smjernice pruža roditeljima alate za brigu o vidu njihove djece u svijetu ekrana.

Zato smo joj postavili upravo ona pitanja koja najviše zbunjuju roditelje: kada treba obaviti prvi pregled, koje naočale zaista štite, šta je “lijeno oko” i koje su to zablude koje mogu ostaviti trajne posljedice na dječiji vid.

Da li djeca zaista trebaju sunčane naočale?

„Apsolutno, da“, jasno kaže Ajla na pitanje trebaju li djeca nositi sunčane naočale. 

Ajla: „Dječije oči su osjetljivije na sunčevu svjetlost nego oči odraslih, a UV zrake mogu s vremenom oštetiti strukture oka. Kao što kožu štitimo kremom, tako bismo i oči trebali štititi kvalitetnim sunčanim naočalama. Nisu to samo modni detalji – to je zaštita koja će umanjiti dugoročni kumulativni efekat UV na oko.“

Šta znači kada dječije oči upijaju više UV zraka?

Ajla: „Sočivo u oku djeteta je prozirnije i još nema onu prirodnu UV barijeru koju razvijamo s godinama. To znači da više štetnih zraka dolazi do dubine oka/retine, što povećava rizik od oštećenja u budućnosti. Ovo ne znači da dijete mora biti cijeli dan sa sunčanim naočalama... ali ako moramo da znamo kako ih zaštititi.“

Oprez: “igračke” naočale mogu nanijeti više štete

Ajla: „Zatamnjeno staklo širi zjenicu, a ako nema UV filter, onda još više UV zraka ulazi u oko. Uvijek savjetujem roditeljima da provjere oznaku 100% UV (ili UV400) zaštite i da naočale kupuju na provjerenim mjestima.“

Kada dijete treba prvi pregled?

Ajla: „Ako nema ranih problema ili porodične historije, prvi pregled bi trebalo napraviti oko 3. – 4. godine. Ali ako nešto primijetimo ranije – bježanje oka, jako suzenje, izbjegavanje gledanja u daljinu – treba reagovati odmah.“

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Ajla Pidro | Oftalmolog (@dr_ajla)

Da li su svijetle oči zaista osjetljivije?

Ajla: „Da. Svijetle oči – plave, sive, zelene – imaju manje pigmenta koji prirodno štiti od svjetla, pa su osjetljivije. Takva djeca često žmirkaju na suncu. Kada im jednom ponudite sunčane naočale, često će ih tražiti sami, jer im gode.“

Lijeno oko se ne vidi, ali ostavlja posljedice

Ajla: „Dijete gleda normalno, ali jedno oko ne razvija dobar vid jer mozak ‘preferira’ drugo. Najčešće se ne vidi golim okom. Zato je važan sistematski pregled – jer mi to otkrijemo mjerenjima koja se ne mogu uočiti kod kuće.“

Najveći mit? Da naočale kvare vid

Ajla: „‘Neće nositi naočale da mu se oči ne ulijene’ – to je zabluda. Naočale ne kvare vid – one ga popravljaju. Bez njih, mozak ne dobija jasnu sliku i to može ostaviti posljedice, ne samo na vid nego i na uspjeh u školi ili socijalne interakcije.“

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Dr. Ajla Pidro | Oftalmolog (@dr_ajla)

Postoji rok: do kada mozak “uči gledati”?

Ajla: „Vid se razvija do otprilike 7. godine života. Nakon toga, mozak više ne ‘uči’ gledati na isti način. Ako čekamo predugo, može biti kasno da ispravimo određene probleme poput ambliopije. Zato je ključan pregled do 4. godine života.“

Zlatno pravilo za svakodnevnu zaštitu vida

Ajla: „Boravak na dnevnom svjetlu i igra napolju – svakog dana, barem sat-dva. Ograničiti vrijeme pred ekranima, posebno u ranim godinama. Pravilo 20-20-20: svakih 20 minuta, gledati 20 sekundi u nešto udaljeno 6 metara. Te imati što bolje osvjetljenje kod rada na blizu!“

Kroz ovaj razgovor, doktorica Ajla Pidro nam je pokazala da se zdravlje dječijih očiju čuva svakodnevnim navikama, redovnim pregledima i znanjem. Nema mjesta čekanju. Nema mjesta mitovima.

Kako smo naučili: vid se razvija samo do određene dobi, sunčane naočale nisu dekoracija i “malo bježanje oka” nije uvijek bezazleno.

Zato je pravo vrijeme da postavimo pitanja, potražimo odgovore i napravimo male promjene koje će donijeti veliku razliku danas.

Ako želite više praktičnih savjeta o očuvanju vida, redovno ih možete pronaći na Instagram profilu doktorice Ajle, koji svakodnevno okuplja roditelje željne znanja i konkretne podrške.

Foto: @dr_ajla