Jedno od najvećih sportskih druženja u Bosni i Hercegovini i ovaj put je pobudilo veliko interesovanje dama: gotovo tri hiljade učesnica odazvalo se pozivu da trče 6. dm žensku utrku. Poziv je bio otvoren u dvije kategorije: prva je da se trči bilo kada i bilo gdje u BiH od 4 do 10. septembra, na šta se odlučilo više od 1.500 dama, a druga je tradicionalna trka u Sarajevu.

Tako je 10. septembra Vilsonovo šetalište, nakon višegodišnje pauze, ponovo pretvoreno u atletsku stazu, na kojoj se okupilo gotovo 1.500 prijavljenih trkačica! Pet kilometara prva je istrčala Emina Alagić i to za 16 minuta i 52 sekunde. Drugoplasirana je bila Amela Trožić sa vremenom 00:18:12, svega, nekoliko sekundi kasnije, tačnije za 00:18:28 kroz cilj je prošla i Irma Kristić.




„Meni je ova trka fantastična, ne znam je li to, što su samo žene učesnice ili nešto drugo, ali zaista je odlično sve. Ovo je prvi put da trčim, ali uvijek je pratim i impresionirana sam organizacijom, ima neku posebnu energiju“, rekla je Emina Alagić, pobjednica 6. dm ženske utrke.

Cilj ovogodišnje dm ženske utrke je da ostavi snažan utisak i inspiriše sve žene da brinu o sebi i svom zdravlju, kako fizičkom, tako i mentalnom. Stoga je dm podržao rad udruženja koja svakodnevno brinu o mentalnom zdravlju bh. građana.

„Kompanija dm drogerie markt ove godine je u središte pažnje stavila žensko zdravlje, s posebnim fokusom na mentalno zdravlje žena. Do sada smo imali nekoliko događaja, radionica i aktivnosti na kojima smo govorili o ženskom zdravlju, a dm utrka je samo šlag na torti u toj cijeloj priči. Jako sam ponosna što se ove godine odazvalo gotovo 3.000 žena da trči s nama i nadam se da će se taj trend nastaviti. Utrka uvijek ima i jednu lijepu priču, a to je da podržimo rad udruženja koja doprinose osnaživanju žena. Konkretno, ove godine smo podržali udruženja koja rade na unapređenju i očuvanju mentalnog zdravlja žena u BiH. Tako smo od svake kotizacije izdvojili po 1 KM za projekte planirane u ovoj godini", poručila je Ajla Hadžić, menadžerica marketinga dm BiH.


Vrijedne donacije za podršku ženskom zdravlju

Vrijedne donacije u iznosu od po 2.000 KM dobili su Udruženje građana za razvoj kompetencija „Nada“ iz Zenice i Centar za kulturu življenja „RadoGOST“ iz Novog Travnika koji primarno rade na unapređenju kvaliteta života žena kroz razvoj životnih vještina i ključnih kompetencija djece, mladih i odraslih.




„Sredstva od donacije planiramo iskoristi za realizaciju projekta „Mila, raširi krila“, koji je baziran na zaštiti mentalnog zdravlja. Planiramo realizaciju osam pedagoško-psiholoških radionica koje ujedno imaju i terapijski karakter. Smatramo da je neznanje najveće zlo, tako da ćemo mi kroz razne edukacije da naučimo žene da prepoznaju šta je njihova životna filozofija i da uvide na koji način da nastave svoj životni rast i razvoj“, poručila je Meliha Hodžić, predsjednica Udruženja „Nada“.

Predstavnici Centra za kulturu življenja „RadoGOST“ od 2020. godine kroz psihološke sekcije, klub čitanja i školu slikanja rade na osnaživanju žena. Do sada su održali 14 predavanja i radionica s psihološkim temama, 12 predavanja i radionica iz biblioterapije, poetske i art terapije te 22 programska sadržaja iz oblasti kulture življenja.

„Za ovaj projekt pripremili smo 12 predavanja i radionica iz biblioterapije, poetske terapije i terapije pisanja koje bismo realizovali u Novom Travniku i Travniku tokom jeseni, nakon čega bismo izradili edukacijski priručnik „Biblioterapija i poetska terapija“ sa temama iz predavanja i poetskim i proznim radovima svih koji su uključeni u projekt.“, kazala je Dragica Gerin, članica Centra „RadoGOST“.


Nagrade za najbrže

Kompanija dm nagradila je i učesnice utrke, a prvih deset najbržih trkačica osvojile su medalje. Pobjednica 6. dm ženske utrke nagrađena je dm poklon karticom u vrijednosti od 400 KM, drugoplasiranoj je uručena dm poklon kartica u vrijednosti od 300 KM, dok je za treće najbolje vrijeme uručena poklon kartica u vrijednosti od 200 KM. Trkačice koje su se plasirale od 4. do 10. mjesta nagrađene su dm poklon karticama u iznosu od po 50 KM.

I za dame koje su u utrci učestvovale na lokaciji po volji dm je osigurao poklone. Naime sve one koje od 11. do 13. septembra na službenoj stanici utrke postave svoje fotografije u učesničkoj majici sudjeluju u nagradnoj igri u kojoj mogu osvojiti jednu od 10 nagrada, koje će biti dodijeljene slučajnim odabirom.

Na dm ženskoj utrci održani su i besplatni dermatološki pregledi, te after run zabava uz degustacije i poklone partnera: essence, Eveline, Garnier, Gloria, Gorsen, nextbike by TIER, Sara, Violeta, Vitalia health food i Intersport. Ni oni najmlađi nisu zaboravljeni koji su se uz mnogo različitih aktivnosti mogli zabaviti u dječjem kutku.

Foto: dm

U hotelu Bosmal Arjaan by Rotana održana je prva Pro-Femina konferencija u Sarajevu, u organizaciji magazina Ljepota & Zdravlje, pod temom „Najbolja verzija sebe“. 
 

Konferencija je okupila stručnjake i govornike iz oblasti zdravlja, ljepote, biznisa i ličnog razvoja, s ciljem otvaranja tema vezanih za savremeni pristup brizi o sebi.

Otvaranje konferencije pripalo je Aidi Olević Maljević, glavnoj i odgovornoj urednici i suvlasnici magazina Ljepota & Zdravlje, koja stoji iza ideje i razvoja platforme Pro-Femina u BiH.
 

Aida Olević Maljević

U svom obraćanju istakla je važnost cjelovitog pristupa zdravlju, ljepoti i kvalitetu života, naglašavajući da istinska ljepota počinje razumijevanjem. 
 

Program konferencije obuhvatio je panele i predavanja o zdravlju, njezi i svakodnevnim navikama.

Panel o dermatologiji moderirala je Zvezdana Stojaković, uz učešće Nataše Lukić i dr. Jelene Brkić, a fokus je bio na pristupima njezi kože i razlikama između trendova i klinički potvrđenih rješenja.
 

Zvezdana Stojaković  
 

Nataša Lukić  
 

Panel o treningu i ishrani vodila je Ajla Šabanović, uz Amelu Ivković O’Reilly i Adnana Maljevića, gdje se govorilo o balansu fizičke aktivnosti i nutritivne podrške.
 

Ajla Šabanović  
 

Adnan Maljević i Amela Ivković O’Reilly  
 

Case study o njezi kože vodila je Amra Chekovikj uz Maidu Ribić, s fokusom na osnovne korake svakodnevne rutine.
 

Panel o hormonima i stresu moderirala je Mersiha Mime Mehić, uz Ajlu Hadžić i mr. sc. Anidu Divanović Slato, gdje se govorilo o utjecaju stresa i hormonalnom balansu.
 

Mersiha Mime Mehić, mr. sc. Anida Divanović Slato i Ajla Hadžić, menadžerica marketinga dm drogerie markt BiH  

U okviru case study segmenta o prevenciji govorile su Gorana Mutnović i Aeta Čomor, s naglaskom na važnost redovnih pregleda.

Predavanje o njezi kože tokom ljeta održala je Edina Dolović uz moderaciju Adele Bevande, dok je prof. dr. sc. Suzana Savić govorila o utjecaju duhanskog dima na kožu.
 

 Adela Bevanda  
 

Završno predavanje održao je Almir Maljević, s fokusom na fizičku aktivnost i navike nakon četrdesete.
 

Almir Maljević  
 

Posebnu zahvalnost organizatori upućuju partnerima konferencije: Oriflame, dm drogerie markt, Dolfarm, Kozmetika Afrodita, Elit Nutrition, Prolab, Centar dr Suzana Savić i PFHSC, kao i partnerima Bingo, Martimex, SolSoul, Point Wellness & Spa, Mumu Korean Beauty, Prolom Beauty Care i MojPosao.ba, koji su dodatno obogatili iskustvo učesnika kroz expo zonu i poklon pakete.
 

Foto: PR