TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 3.9.2019.

Gotovo da ne postoji dama koja već nije pročitala (i isprobala) neku od beauty preporuka koje Marina svakodnevno dijeli s čak 97 000 pratitelja na društvenoj mreži Instagram, ali i svom YouTube kanalu.

Naime, Marina je kroz vlastito iskustvo i eksperimentiranje s pojedinim kozmetičkim proizvodima te prirodnim recepturama naučila puno toga o štetnim derivatima koje svakodnevno unosimo kroz razne preparate te odlučila svoje znanje podijeliti i s drugima.

Ne samo da dame (i muškarce) potiče da kupuju svjesno i čitaju sastojke na deklaracijama, nego i redovito sama daje recenzije na pojedine artikle koje ćemo naći u ljekarnama, drogerijama i parfumerijama. Kroz svoje društvene mreže @diamaramakeup razgovara s pratiteljima, dijeli i njihove utiske te iskreno progovara o njezi kože, lica i make-upu.


Marina je ustrajna i osjećajna, što se i vidi nakon tek jednog druženja s njom. Naime, upravo smo Marinin dolazak i sudjelovanje na sutrašnjem eventu Zdravlje i Ljepota u Mostaru iskoristili kako bismo jedno poslijepodne razgovarali upravo o zdravlju, ljepoti i njezi. Marina nam je otkrila da će i kroz sudjelovanje na ovom događaju koji se sutra od 18h održava u HKD Herceg Stjepana Kosače također progovoriti o lekcijama koje je naučila o njezi kože.
Moja prezentacija je zapravo moj cjelokupan rad, a to je motivacija da čitaju deklaracije na kozmetičkim proizvodima i da neguju kožu i kosu pravilno. Biće vrlo interesantno jer uvek sve gledam iz ugla potrošača, tako da me mogu svi razumeti i naravno dijelit ćemo iskustva i savete međusobno. Pored toga što je ovo prvi meet-up u Mostaru, a to me posebno raduje jer su tu i ljudi čiji sam postala deo života, kao i oni mog.“ – otkrila nam je.
Razgovor se nastavio kroz BONJOUR upite o jutarnjoj rutini, njezi kose i kože te sastojcima koji bi trebali biti dio naše svakodnevne rutine.

***
 

3 stvari koje ne znamo o Marini?

Marina je ljubav prema prirodnim sastojcima negde nasledila od bake koja je jos davno gajila, brala biljke i pravila sama kreme bez ikakvih dodataka. Jako je raduju sitnice, a većinu dana provodi u smehu.



Kako si došla na ideju da pokreneš Instagram profil posvećen razgovoru o zdravijoj kozmetici?

Sve što sam saznala putem jedne švajcarske aplikacije bio je putokaz za dalje osvešćivanje i shvatanje razlike između sintetičkih i bio sastojaka u kozmetičkim proizvodima. Sve to sam poželela da podelim s hiljadu pratioca koje sam u to vreme imala na Instagramu, a danas je to skoro sto hiljada i mogu reći da je to i dokaz da kad se nešto radi sa puno strasti i ljubavi, to i napreduje.

Na koji način si ti najviše naučila o sastojcima koji se kriju u prirodnoj i komercijalnoj kozmetici?

Veliko interesovanje me odvelo do raznih istraživanja i dokaza o efektu na kožu i uopšte čovekov organizam, kao i prednosti poznavanja njemačkog jezika na kom se najviše i mogu pronaći sve informacije.

A što ti misliš o Instagramu kao mreži, kao i alatu zarade?

Instagram volim jer je meni doneo nova poznanstva, iskustva, ali i mogućnost da pomognem drugima, a ako nešto iz hobija pređe u posao, to je i ono najkvalitetnije što možete raditi. Zavisi sa kojim ciljem ste na ovoj društvenoj mreži.

Na što trebamo obratiti pozornost kada promatramo sastojke na ambalaži proizvoda koje kupujemo? Koje bismo sastojke po tebi trebali izbjegavati?

Mnogo ste uradile za sebe kao žena ako birate kozmetiku koja je paraben free, a posebno šminku koja se nosi više sati svakodnevno, a često ih sadrži. Verujem da niko ne želi koristiti nešto što ima uticaj na hormone.

Koji su to prvi koraci koje bi svaka žena trebala napraviti da na svoju policu s kozmetikom doda zdravije inačice?

Dodajte na policu kreme sa smiljem, shea maslacem i eteričnim uljima kao što je ulje marelice, vaša koža će biti zahvalna.

Pokrenula si i svoj YouTube kanal na kojem si otvoreno progovorila i o problemima s kožom s kojima si se sama nosila. Koliko je izazovno snimati beauty video zapise i otkrivati dio svakodnevnice mnogobrojnim pratiteljima?

Moram priznati da je pisanje postova moj prioritet i ljubav, ali YouTube je pomoć da se i kroz govor nešto prenese. Nije lako, ali kada je sa dobrom namerom, onda je za ljude i korisno.

U što najviše ulažeš kada je u pitanju njega kose? A kože?

Obožavam kvalitetne maske za kosu, spremna sam da satima sama kod kuće osmišljam recepte i pravim svoje prirodne maske, silikon nije kosi prijatelj, a vi uvek možete sve zasladiti sa malo meda jer njega i kosa obožava. Vjerojatno će police i Dia Mara djevojke uskoro i obradovati jedan poseban recept ili dva. ;)
Dok koža uvek kaže: „Daj mi što više karite maslaca“, a ja to rado i uradim.

Gdje najčešće kupuješ proizvode koji su dio tvoje beauty rutine i zašto?

U najpoznatijem drogerijskom marketu dm-u, iz razloga što kada sam sve saznala i imala želju za bio kozmetikom, na njihovim policama sam pronašla sve što mi je bilo potrebno.

Na koji način biraš proizvode koje ćeš recenzirati na svojim društvenim mrežama?

Sve ide u skladu sa interesovanjima pratilaca, imamo jako dobro izgrađenu komunikaciju i mogu da primetim šta ih najviše zanima, tada to i pretvaram u post.

Koliko su se sada promijenile i tvoje prehrambene navike?

Kako sa kozmetikom, ubrzo sam uvela velike promene i u ishranu, najpre sam prestala sa mlečnim kravljim proizvodima, a uvela bademovo i kokos mleko, a potom redukovala i unos crvenog mesa.

A makeup rutina?

Makeup rutina je svedena na minimum jer više je manje, mislim najpre na zdravlje i naravno makeup proizvodi koje koristim da su paraben free.

Tko su tvoji pratitelji? Koja publika te najviše voli?

To je ženska populacija definitivno. Što je i logično obzirom da mi koristimo više kozmetičkih proizvoda nego muškarci, ali moram priznati da je i njih sve više sa interesovanjima za boljim šamponom ili proizvodom protiv znojenja.

Kako izgleda jedan tvoj radni dan?

Jutarnji časovi su za čitanje mailova uz kafu i osmišljanje posta za taj dan, uglavnom ih ne spremam unapred, već spontano i po inspirativnom osjećaju, jer tako je sve i najprirodnije.

Kada se ujutro budiš i kako izgleda tvoja jutarnja rutina?

Imam dane kada poželim od šest da sam budna i udahnem izlazak Sunca, a ima i onih koji su suprotni od toga, baš kao i kod svih nas. :) Što se tiče same jutarnje rutine i nege kože, idem tim pravilom da koža ujutro ne treba puno više od umivanja mlakom vodom jer joj ne želimo ukloniti prirodna ulja koja je štite tačnije sebum, ponekad učestvuje tonik od lavande, a kao obavezna priprema za dan, krema za lice sa SPF sa uljem čileanske maline koja predstavlja i zaštitu od starenja.

Koji su modni komadi tvoj favorit?

Mislim da ako imate belu košulju, dobar kaiš i jedne jeans pantalone u kojima se vi dobro osećate, imate sve i tako je kod mene. Uz to volim poneti lepe minđuše i torbu.

Što trenutno čitaš, a što slušaš?

Robin Sharma uvek je sjajna ideja i opuštajuća pre svega, a uživam u slušanju motivacione muzike sa zvukovima prirode, obzirom da sam dugo radila i yogu tako da se tome uvek rado vraćam. Tišinu u sebi je najteže postići, a ja to uspevam na ovaj način. :)

Koji beauty savjet ti je omiljeni i uvijek ga dijeliš s prijateljicama?

Domaći tonik od jabukovog sirćeta (jabučni ocat), brzo, lako i povoljno, a može zameniti najskuplje eksfolijatore. Recept sam podelila kod sebe na profilu i uvek se vraćaju devojke sa divnim iskustvima za ovaj tonik.


Bonjour

Gua sha u praksi: Šta se desi nakon nekoliko sedmica i koje greške gotovo svi prave?

TEKST: Ilda Lihić-Isović

Gua sha u praksi: Šta se desi nakon nekoliko sedmica i koje greške gotovo svi prave? Gua sha u praksi: Šta se desi nakon nekoliko sedmica i koje greške gotovo svi prave?

U trenutku kad smo odlučili da počnemo raditi gua sha svako jutro, nismo imali pojma da taj mali kamenčić zahtijeva više pažnje nego skincare ormarić. Svi su govorili da mijenja lice, skine natečenost, zategne konture, ali niko nije spomenuo da postoje i greške.

Prvi dan… prehladni kamen. Drugi dan… bez ulja. Treći dan… crvenilo. I tek tada smo shvatili da gua sha nije trend, nego ritual koji traži strpljenje, tehniku i malo ljubavi prema ogledalu.
 

Prvo pravilo: ulje je obavezno (ne, krema ne važi)  
 

Gua sha masaža se nikada ne radi na suhoj koži. Ulje (ili bogat serum) stvara zaštitni sloj koji omogućava kamenu da “klizi”, a ne da “struže”. Najbolje se pokazalo ulje s laganom teksturom poput sjemenki grožđa ili skvalana. Ako vam koža reaguje, birajte ulja bez mirisa.
 


Drugo pravilo: pritisak nije poenta, ritam jeste


Ako nakon masaže lice boli, pretjerali ste. Trik je u blagom, ravnom pritisku i ritmičnom povlačenju kamena od centra lica prema van. Pokreti neka budu spori, gotovo meditativni kao da iscrtavate mapu svog lica.
 

Treće pravilo: redovnost donosi rezultate  
 

Jedna masaža neće promijeniti konture, ali sedam dana zaredom sigurno hoće. Lice se s vremenom “probudi”, cirkulacija se poboljša, a tonus postane čvršći. Ujutro pomaže protiv natečenosti, navečer smiruje lice nakon dana punog ekrana i stresa.
 

 


Bonus savjet: čuvajte kamen u frižideru (ne zamrzivač)


Ovo smo otkrili slučajno, ali… kakva razlika! Hladan kamen umiruje kožu i daje onaj “spa” osjećaj kod kuće. Plus, pomaže kod podočnjaka i jutarnje natečenosti.  Također, možete 10 minuta prije staviti ga u čašu sa ledom.
 


Ako nas danas neko pita odakle početi, odgovor je sa strpljenjem. Gua sha nije čarobni trik, ali jeste prekrasan ritual koji u pet minuta vraća mir i fokus.

Konkretni početak? Idealna nam je bila 20 sekundi rutina Kendall Jenner.
 

 

FAQ  
 

Koliko često treba raditi gua sha masažu? Idealno svaki dan ili barem 3–4 puta sedmično, po 5–10 minuta.

Koji oblik kamena je najbolji za početnike? Klasični “heart shape” jer je najjednostavniji za kontrolu i radi na svim zonama lica.

Smije li se gua sha raditi ako imaš akne? Da, ali s oprezom. Izbjegavajte aktivne upale i područja s otvorenim bubuljicama. Umjesto po cijelom licu, fokusirajte se na vrat i liniju vilice.  To pomaže limfnoj drenaži bez iritacije.

Da li gua sha može promijeniti oblik lica? Ne “preoblikuje” lice trajno, ali smanjuje natečenost i definiše konture pa lice djeluje svježije i zategnutije. Dakle, efekat da, a nova kostur struktura ne.

Koliko često treba prati gua sha kamen? Nakon svake upotrebe mlakom vodom i blagim sapunom. Inače se na površini nakupljaju ostaci ulja i bakterije koje mogu izazvati prištiće.

 

gua-sha-kamen-1-bonjour-ba

Kupi ovdje


gua-sha-kamen-2-bonjour-ba

Kupi ovdje

 

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba

Foto: @hannaschonberg


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!