TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 3.12.2020.
Adrijana je dobro poznato TV lice. U njenoj višegodišnjoj karijeri upisan je rad u raznim televizijskim formatima, od uloge voditeljice u sportskoj redakciji do vođenje showa Zvijezde sa zvijezdama, kroz koje nam je pokazala da odlično odgovara na nove izazove i dinamično okruženje.
Dio tima Nova BH već je više od godinu dana, a zajedno s kolegama Milicom Kokotović i Ajdinom Kulenovićem kreira nešto drugačiji, kreativan i inspirativan sadržaj s vijestima iz svakodnevnice kojima žele uljepšati poslijepodne gledaocima.
Adrijana nas je jedan dan ugostila u studiju i pokazala koliko je zapravo vremena i pripreme u pozadini kreiranja jedne TV emisije.
Zavirili smo u backstage i saznali kako se Adrijana nosi sa tremom, kako bira odjeću za set, ali i van seta, kako puni baterije, ali i gdje pronalazi inspiraciju. Otkrila nam je i koje je beauty lekcije naučio voditeljski posao, kao i što krije u torbici.
Dijana Ćavar, urednica BONJOUR.ba i Adrijana Bikić
***
Kada započinje tvoje jutro? Imaš li neke male jutarnje rituale kojih se pridržavaš?
Ranoranilac sam. Volim se buditi 2 sata ranije kako bih na miru popila svoju jutarnju kafu i spremila se za novi radni dan. Moja jutarnja rutina uključuje jutarnji detoks sa toplom limunadom, zatim pripremu kafe i lediranje lica. To me na najbolji način razbudi.
Kako izgleda jedan tvoj radni dan? Razlikuje li se on od dana do dana ili?
Moji radni dani se ne razlikuju mnogo jedni od drugih. Rad na televiziji je sam po sebi veoma dinamičan. Većina mojih obaveza zahtijeva prijepodnevnu pripremu. Nakon kolegija i dogovaranja snimanja, slijedi šminkanje i priprema za snimanje emisije.
Kako birate teme o kojima pričate na setu Nova IN?
Kroz našu emisiju Nova IN trudimo se biti aktuelni, zanimljivi, zabavni, ali i poučni. Upotpuniti slobodno vrijeme naših gledatelja svakoga dana je velika odgovornost, ali i izazov i dodatna motivacija za cijeli tim našeg magazina.
Koncept Nove IN je posve originalan i zanimljiv, miks urbanog i tradicionalnog, jedinstvenog identiteta i s jasnim je ciljem da svakom gledatelju priuštimo lijepo i zabavno popodnevno druženje, bilo da je riječ o modernoj publici, bilo o onoj malo tradicionalnijoj koja više preferira priče o tradiciji, običajima, neobičnim društvenim vrijednostima koje se njeguju na našim prostorima. Trudimo se udovoljiti različitim ukusima naše publike, ali i sami stvarati trendove i sadržaj koji će voljeti. U magazinu Nova IN smatramo da svako ima priču vrijednu snimanja i svakoga dana krećemo u potragu za novom.
Imaš li već omiljeno gostovanje? Koju bi osoba voljela ugostiti na setu emisije, a još uvijek nisi?
Bilo je zaista mnogo gostiju koji zaslužuju biti na listi omiljenih. Ali, ako bih već trebala nekoga izdvojiti, omiljeno mi je prvo gostovanje u prvoj emisiji i mom prvom pojavljivanju na Novoj BH, a to je razgovor sa Amelom Tukom nakon što je osvojio srebro na Svjetskom prvenstvu u Dohi.
Emisiju pored tebe vode Milica i Ajdin. Što je ključ timskog rada?
Timski rad je ono što je sastavni dio svakog kolektiva, jer samo tako se mogu ostvariti svi zadani ciljevi na duže staze. Ono što karakteriše zabavnu redakciju Nove BH je upravo ta konstantna komunikacija, razmjena mišljenja i predlaganje kreativnih ideja kako bi naša emisija ostvarila ono što svi istinski i zajednički želimo, a to je sat vremena opuštanja i relaksacije od svakodnevnih teških tema, koje su nažalost neizbježne pogotovo u novonastalim okolnostima pandemije korona virusa. Uglavnom svi dijelimo istu viziju o emisiji i sadržajnoj koncepciji, a privatno uvijek pomažemo jedni drugima sa savjetima i obično taj poslovni odnos uvijek preraste u prijateljski. Svakako bude tu i diskursa, koje smatram poželjnim u ovom poslu, jer na taj način iznjedre se najkreativnije ideje. Naša redakcija satkana je od ljudi različitih preferencija i osobnosti i upravo je to negdje ključ uspjeha za ekipu koja radi dobre priče i polučuje dobre rezultate gledanosti. Naravno, uz konstantno osluškivanje želja naših gledatelja.
Imaš li neke sitne rituale prije početka svake emisije? Je li se još uvijek javlja trema i kako se nosiš s njom?
Trema je nestala nakon par mjeseci rada na televiziji. S obzirom na to da je to bilo prije 15 godina, danas taj osjećaj mogu okarakterisati kao odgovornost prije svega prema sebi, a onda i prema ostatku kolektiva i na kraju najbitnije prema gledateljima koji su nam ukazali povjerenje. Većina će mene okarakterisati kao perfekcionistu, što je nekada pozitivno, ali nekada zna biti i opterećenje. Ono što je meni najvažnije jeste da ja prvenstveno budem zadovoljna sa svim urađenim tokom jednog dana. Mjesto gdje se opustim prije samog ulaska u studio je šminkeraj na televiziji. I naše tri dame koje rade tamo svakako doprinose našoj emisiji, baš kao i ljudi iza kamera. Svako od njih predstavlja važnu kariku u kreiranju dobre radne atmosfere, ali i dobrog finalnog proizvoda koji plasiramo našim gledateljima.
Na koji si trenutak u svojoj karijeri posebice ponosna?
Na svaki svoj projekat sam ponosna. Drago mi je da sam poslovno prošla gotovo sve oblasti voditeljskog posla. Imala sam sreću odmah na početku karijere sarađivati sa Oliverom Mlakarom od koga sam mnogo naučila. Uživala sam radeći i na plesnim i pjevačkim takmičenjima, kroz koje smo promovisali mnogobrojne mlade talente. Vođenje emisije u okviru fudbalske Lige prvaka ima posebno mjesto u mom srcu. Sedmično se obraćati milionskom auditoriju je san svakog voditelja i to je definitivno jedna od emisija po kojoj me ljudi najviše pamte.
Vjerujemo da je rad pod svijetlima reflektora rezultirao i s par praktičnih lekcija/trikova o modi i ljepoti. Na što posebice paziš kada je u pitanju odabir makeupa, frizure i odjeće za snimanje?
Ono što sam kroz godine rada na televiziji naučila jeste da svjetla reflektora i kamere ne vole jaku šminku. U zavisnosti od oblika lica, svako zahtijeva drugačiji način šminkanja. Imam guste i ravne trepavice tako da je u mom slučaju najbitniji lagani makeup sa uvijenim trepavicama i dosta maskare. Jedan od trikova koji dodatno pomažu da oči izgledaju svježije i otvorenije pod reflektorima je bijela olovka unutar kapka. Ista stvar je i sa odjećom, prije biram jednobojne stvari i haljine A kroja koje idealno ističu figuru.
Koji je izazov ovog posla o kojem se možda ne priča dovoljno?
Izazov je svakodnevna potreba da budete interesantni i zanimljivi gledaocima. Zahtjevno je pronalaziti zanimljive priče i sagovornike, a biti premijeran.
A što privatno biraš kada je u pitanju tvoj osobni stil? Koji je tvoj omiljeni artikl?
Ono što mi je najbitnije jeste osjećati se ugodno i udobno. Omiljene su mi ugodne traperice i udobna sportska obuća.
Što se uvijek krije u tvojoj torbi?
Uvijač za trepavice, labelo i krema za ruke. :)
Što je prva stvar koju napraviš kada završiš s radnim obvezama?
S obzirom na to da se većinom moje radne obaveze završe po završetku snimanja emisije, prva stvar koju uradim jeste da skinem televizijsku šminku. A odmah nakon toga, ukoliko nemam drugih obaveza kao što je trening, slijedi druženje sa mojim omiljenim punjačima baterija, a to su moje sestrične Mona i Mia. One su zamjena za sve moguće vidove relaksacije nakon napornog radnog dana.
Beauty rituali koje ne preskačeš, neovisno o broju obveza?
Neovisno o obavezama, redovno radim piling lica i tijela. Najviše pažnje, ukoliko nemam dovoljno vremena, posvetim području oko očiju i koži lica. Kratka masaža lica i lediranje je ono što mi najviše odgovara i pospješuje cirkulaciju lica i samim tim mu daje svježinu. Dobra hidratantna krema na licu je ono bez čega ne mogu izaći iz kuće.
Koje su tri stvari koje uvijek napraviš prije spavanja?
Hidratacija lica, čaj i gledanje opuštajućeg TV sadržaja bez mobilnog telefona.
Najveća inspiracija: Najveća inspiracija mi je moj otac.
Omiljeni film: The Theory of Everything.
Omiljena knjiga: “Hiljadu sjajnih sunaca” i “Žene koje trče s vukovima”.
Omiljena TV emisija: Kada želim da se opustim i nasmijem, onda rado pogledam Zorana Kesića na Novoj BH.
Savjet koji bi dala BONJOUR.čitateljicama?
Nedavno sam pročitala citat koji me baš dojmio: „Ako ne gradite svoje snove, neko će vas unajmiti da mu pomognete da izgradi svoje.“ Mislim da je za sreću važno biti zahvalan na malim stvarima i biti ih svjestan, jer se ne moraju podrazumijevati. Bitno je ipak imati i velike ciljeve u životu, jer su nam oni konstantna motivacija za napredovanje i ostvarivanje istih.
***
Razgovarala: Dijana Ćavar
Foto: Marko Jovančić za BONJOUR.ba
TEKST: Adelisa Mašić
Neke priče ne počinju velikim planom, već osjećajem da nešto ne štima.
Iz tog osjećaja krenula je priča Goce i Danke, psihološkinja i psihoterapeutkinja iz Banja Luke koje su odlučile da mentalno zdravlje prestane biti tema rezervisana za 'četiri zida' i stručne termine.
Njihov rad ne pokušava biti 'lak za konzumiranje'. Nije tu da vam bude ugodno u svakom trenutku, nego da vas zadrži dovoljno dugo da se desi nešto stvarno i to se osjeti već u načinu na koji govore o svojim počecima.
‘Narativ je nastao iz čistog bunta prema površnosti’, kažu, prisjećajući se trenutka kada su shvatile da mnogi ljudi nakon edukacija odlaze sa još većim osjećajem nedovoljnosti nego prije. Umjesto stvarne promjene, ostajala bi samo kratkotrajna inspiracija koja se izgubi čim se vratimo u realnost.
‘Inspiracija je jeftina droga’, dodaju, bez potrebe da ublaže poruku, jer njihov fokus nikada nije bio na tome kako da se osjećamo bolje na kratko, nego kako da izdržimo ono što stvarno jesmo, bez uljepšavanja.
Kad psihoterapija prestane biti privatna stvar
Ono što Gordanu i Danku izdvaja nije samo znanje, nego način na koji ga dijele. Umjesto da ostane u okviru individualnog rada, psihoterapiju su odlučile iznijeti među ljude, u prostor gdje se lične teme ne skrivaju nego prepoznaju.
I tu dolazi do zanimljivog pomaka. Kada sjedite u sali i slušate tuđe priče, shvatite da ono što ste smatrali isključivo svojim nije ni rijetko ni neobično.
‘Vidjeti tuđu ranjivost uživo, bez filtera, je najbrži način da prestaneš mrziti sopstvenu’, objašnjavaju. U toj rečenici je možda najpreciznije objašnjeno zašto njihov pristup funkcioniše.
Ponekad nije dovoljno razumjeti sebe. Nekad je potrebno vidjeti sebe u drugima da bi stvari konačno sjele na svoje mjesto.
Odnosi nisu problem nego ogledalo
Ako postoji tema kojoj se uvijek vraćaju, to su odnosi. Ne kao nešto što treba ‘popraviti’, nego kao prostor u kojem se najjasnije vidi ko smo zapravo.
Partnerstvo, roditeljstvo, porodica… sve su to situacije u kojima izlazi na površinu ono što inače uspijevamo sakriti i tu nastaje ona poznata iscrpljenost.
Ne zato što su odnosi sami po sebi teški, nego zato što u njih unosimo sve ono što ne želimo nositi sami.
Kako kažu, ‘ne učimo kako da više voliš, nego kako da prestaneš koristiti druge da bi pobjegla od sopstvene praznine’. Nije najugodnija rečenica koju ćete čuti, ali je vjerovatno jedna od onih koje ostanu.
‘U trenutku kada prestanemo očekivati da nas drugi ‘spase’ od nas samih, odnosi počinju izgledati drugačije’, dodale su Gordana i Danka.
Onaj osjećaj da si ‘previše’
Ako postoji nešto što gotovo svi prepoznajemo, to je osjećaj da tražimo previše. Previše pažnje, previše razumijevanja, previše sigurnosti.
Goca i Danka taj osjećaj ne vide kao problem, nego kao posljedicu načina na koji smo naučeni da funkcionišemo. U svijetu u kojem se cijeni prilagodljivost, biti ‘lagan’ postaje ideal, a sve što odstupa od toga počinje izgledati kao višak.
Zato njihov pristup ide u potpuno drugom smjeru. ‘Ne učimo kako da tražiš manje da bi te lakše voljeli, nego kako da podneseš to što si nekome previše', kažu.
Ta promjena perspektive možda nije najlakša, ali nosi jedno tiho olakšanje, jer u trenutku kada prestanete smanjivati sebe, prestaje i potreba da stalno tražite potvrdu izvana.
Narativ kao logičan nastavak njihove priče
Iz svega što rade kroz svoj Terapeutov kutak, prostor u kojem godinama otvaraju teške, ali važne teme, prirodno je nastao i Narativ. Ne kao izdvojen projekat, nego kao produžetak njihovog rada, samo u formatu koji se doživljava uživo, među ljudima.
Narativ danas funkcioniše kao jednodnevno iskustvo koje okuplja učesnike oko tema koje svi živimo, ali ih rijetko izgovaramo naglas. Kako i same najavljuju, riječ je o ‘događaju koji mijenja odnose’ i ove godine održava se 16. maja u Banja Luci, a karte možete kupiti na njihovoj stranici.
Kroz predavanja, panel diskusije i pažljivo oblikovan prostor za razmjenu, Narativ ne nudi gotove odgovore, nego otvara pitanja koja ostaju i nakon što se dan završi.
Ne doživljava se kao klasičan event, nego kao prostor u kojem se razgovori o odnosima nastavljaju, ovaj put u prostoriji punoj ljudi spremnih da ga čuju i da se u njemu prepoznaju.
Foto: @terapeutov.kutak
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
