Bonjour.Wellness: Lični trener odgovara na pitanja naših čitatelja/-ica

Cherry on top!

Vjerujemo da ste u svim Bonjour.Wellness pričama koje smo kreirali sa Ilhanom Muhamedagićem uživali koliko i mi u procesu njihovog nastajanja. Prije nego što smo započeli ovaj projekat željeli smo čuti šta vas zanima o zdravom načinu života, fitnessu, zdravlju, jednom riječju - wellnessu. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Ezgi Findik (@ezgifindik)

Nakon što smo se osvrnuli na neke od najvećih fitness izazova kao što su ravan stomak, dolazak do idealne figure, celulit i glavobolja, za kraj smo ostavili Ilhanove odgovore na pitanja koja ste najčešće postavljali.

Vjerujemo da ćete uživati i u ovoj dozi nove količina znanja i da smo vas inspirisali da napravite nove, male i značajne promjene u svom pristupu treniranju, ishrani - zdravijem načinu života. 

Ilhan Muhamedagić

Ilhan je odgovorio na vaša pitanja i izazove sa nadutošću, kao i odluku o tome u kojem periodu dana je najbolje da trenirate.

Za kraj Bonjour.Wellness priče - vi i lični trener

VIDEO


Vidimo se na treningu! 

* * *
Naslovna fotografija: @rosiehw