TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 26.10.2026.
Koliko nam poruka treba da dogovorimo kafu s prijateljicom? Dvije, možda tri. A koliko vremena prođe od trenutka kada kažemo da bismo trebale zakazati pregled grudi do trenutka kada to zaista uradimo?
Posao, djeca, obaveze, putovanja. Uvijek se pronađe nešto što treba završiti prije.
A šta ako bismo termin za svoje zdravlje počele dogovarati jednako spontano kao odlazak na kafu?
Kroz Bonjour.Expert nastavljamo otvarati teme koje zaslužuju više prostora u našim svakodnevnim razgovorima. Ovog puta govorimo o zdravlju žena i pitanjima koja mnoge od nas počnu postavljati tek kada nešto primijete, napipaju ili ih zabrine.
Zato smo u novoj epizodi Bonjour.Expert ugostile dr. Unu Delić, specijalisticu dijagnostičke radiologije, s kojom smo razgovarale o promjenama na dojkama, samopregledima, mamografiji, strahu od dijagnoze i navici da odlazak ljekaru ostavljamo za neki drugi dan.
Ada Ćeremida, novinarka Bonjour.ba i dr. Una Delić, specijalistica dijagnostičke radiologije
Koliko god mislile da poznajemo svoje tijelo, znamo li zaista koje promjene trebamo pratiti i kada je vrijeme da potražimo stručno mišljenje?
U ovom razgovoru pridružila nam se i Grand kafa, s kojom dijelimo važnu poruku: brigu o vlastitom zdravlju ne trebamo odgađati. Na to podsjeća i njihova kampanja „Probudi se, pregledaj se“.
A upravo nam je Una tokom razgovora dala jedan prijedlog koji bismo voljele pretvoriti u naviku.
Šta ako sljedeći dogovor za kafu bude i podsjetnik da zajedno zakažemo preventivni pregled?
Ako ste nekada osjetile bol ili napetost u grudima pred menstruaciju, znate koliko taj osjećaj može biti neugodan.
Una objašnjava da je bol u grudima često povezana s hormonalnim promjenama, naročito u mlađoj životnoj dobi. Slične tegobe mogu se pojaviti i tokom perimenopauze.
Međutim, upozorava da ni bol ne treba automatski zanemariti, posebno ako je uporna, nova ili drugačija od one koju smo ranije osjećale.
Dotakle smo se i pitanja porodične historije karcinoma grudi. Znači li to što niko u porodici nije imao ovu dijagnozu da možemo biti potpuno mirne?
„Ako imate pozitivnu porodičnu anamnezu, ne znači da ćete dobiti karcinom dojke, isto kao što ako je nemate, ne znači da ga nećete dobiti.“
Zato je važno da s ljekarom razgovaramo o individualnom riziku i pregledima koji su za nas odgovarajući.
Možemo redovno pregledati grudi kod kuće, poznavati njihovu strukturu i primijetiti promjene.
Ali neke od njih jednostavno ne možemo napipati.
“Samopregled ne može isključiti pregled kod ljekara specijaliste.”
Una nam je objasnila da ultrazvuk i mamografija imaju različite uloge te da izbor odgovarajućeg pregleda zavisi od životne dobi, zdravstvene historije i procjene stručnjaka.
Posebno smo razgovarale o mamografiji, pregledu o kojem se na društvenim mrežama mogu pronaći brojne netačne i zastrašujuće informacije.
Una je naglasila da je važno osloniti se na medicinske smjernice, umjesto na neprovjerene tvrdnje.
A možda najvažnija informacija? Preventivni pregled ima smisla i kada se osjećamo potpuno zdravo.
Jer određene promjene mogu biti otkrivene i prije pojave simptoma.
Ovaj dio razgovora posebno nam je ostao u mislima.
Una je ispričala kako žene ponekad odgađaju pregled dok ne diplomiraju, završe neku važnu obavezu ili prođu kroz značajan životni događaj.
I vjerovatno se mnoge možemo prepoznati u toj navici.
Prvo posao. Onda porodica. Pa sve ono što je već upisano u kalendar.
A naš pregled?
„E, mi sebi trebamo da smo na prvom mjestu.“
Zato nam se posebno svidjela Unina ideja da preventivni pregled prestanemo doživljavati kao obavezu koju stalno pomjeramo i počnemo ga planirati zajedno s osobama koje volimo.
„On čak može biti i ritual između prijateljica ili majke i kćerke.“
A onda je dodala prijedlog koji je gotovo pa spreman za našu sljedeću poruku u grupnom chatu:
„Hajmo skupa pa ćemo u shopping, hajmo skupa pa ćemo na kafu ili na doručak.“
Jedan termin za pregled. Jedna Grand kafa poslije. I prijateljica s kojom ćemo se međusobno podsjetiti da vlastito zdravlje zaslužuje mjesto u kalendaru.
U novoj epizodi Bonjour.Expert ponovo smo uključile i naše čitateljice.
Tokom snimanja Una je izvlačila vaša pitanja, a neka od njih posebno su važna jer otvaraju teme o kojima se rjeđe govori.
Kada treba otići na prvi pregled grudi? Trebaju li i muškarci reagovati ako primijete promjene na grudima? Kako se pregledaju žene koje imaju implantate?
Una je objasnila da implantati ne znače da žena treba odustati od preventivnih pregleda, ali je važno da ljekar zna za njih kako bi odabrao odgovarajuću dijagnostičku metodu.
Razgovarale smo i o svakodnevnim navikama koje doprinose zdravlju: kretanju, prehrani i mentalnom zdravlju.
Jer briga o sebi ne počinje tek kada zakažemo pregled.
Koliko puta ste čule rečenicu da ne ide doktoru jer će ti nešto pronaći?
Una se osvrnula upravo na takav način razmišljanja i podsjetila nas zašto je važno da strah ne donosi odluke umjesto nas.
A kada je riječ o informacijama koje čitamo na internetu, njena završna poruka bila je vrlo jednostavna:
„Birajmo čemu ćemo vjerovati.“
Birajmo stručne informacije. Birajmo da ne ignorišemo promjene i birajmo da ne čekamo da sve druge obaveze budu završene prije nego što se posvetimo sebi.
A prijateljici kojoj već danima obećavamo Grand kafu možda danas možemo poslati i jedan drugačiji prijedlog: kafa i zakazani pregled.
Cijeli razgovor s Unom Delić, uključujući odgovore na vaša pitanja, pogledajte u novoj epizodi Bonjour.Expert na Bonjour YouTube kanalu.
Dodajte Bonjour u omiljene izvore na Googleu
Označite nas kao omiljeni izvor i naši će se članci češće pojavljivati među vašim vijestima na Google pretrazi.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
