Korejska njega lica i kože već godinama osvaja srca ljubiteljica kozmetike i njege kože lica širom svijeta.

Njihovi proizvodi poznati su po inovativnim formulama, prirodnim sastojcima i najvidljivijim rezultatima. Među njima se izdvaja jedan toner koji je postao globalni hit i sada je konačno dostupan i kod nas. Riječ je o Anua Heartleaf 77% Soothing toneru za lice, a dolazi u pakovanju od 250 ml. Dostupan je u dobro poznatim dm drogerie markt.

 

Foto: @btoiiptimist

Zašto je Anua Heartleaf 77% Soothing toner toliko poseban?

Ovaj toner nije samo još jedan proizvod na tržištu. Njegova jedinstvena formula, obogaćena sa 77 % ekstrakta biljke Houttuynia cordata (biljka kameleon), pruža izvanredne protuupalne, umirujuće i hidratantne učinke. 

Biljka Houttuynia cordata, poznata i kao "srcolika" biljka, odavno se koristi u tradicionalnoj azijskoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Sada, zahvaljujući Anua Heartleaf 77% toniku, možete iskusiti njene prednosti iz prve ruke.

 

Foto: @btoiiptimist

Koji su benefiti ovog tonera? 
 

• Toner djeluje kao melem za osjetljivu kožu, ima umirujući efekt, smiruje crvenilo i iritacije. Idealno je rješenje za one koji se bore s upalama ili sklonošću aknama.
• Visok sadržaj Houttuynia cordata ekstrakta osigurava dubinsku hidrataciju, ostavljajući kožu mekom i glatkom na dodir.
• Formula je pH-balansirana, što znači da podržava prirodnu ravnotežu sebuma i hidratacije vaše kože, pomažući u održavanju zdrave barijere kože.
• Bez obzira imate li suhu, masnu, mješovitu ili osjetljivu kožu, ovaj toner je savršen izbor. Posebno je koristan za masnu kožu, jer pomaže u kontroli viška sebuma bez isušivanja kože.

Foto: @mishbeautifly

Kako koristimo Anua Heartleaf 77% Soothing toner?

Nakon čišćenja lica, nanesite malu količinu tonera na pamučni jastučić ili direktno na dlanove te nježno tapkajte po licu i vratu. Ostavite da se toner potpuno upije prije nego nastavite s daljnjom njegom. 

Ako tražite proizvod koji će vašu kožu učiniti smirenom, hidratiziranom i uravnoteženom, Anua Heartleaf 77% Soothing toner je upravo ono što vam treba. Isprobajte ga danas i otkrijte da li zaslužuje pažnju koju dobija na društvenim mrežama. 

 

Foto: @btoiiptimist

* * * 
Naslovna fotografija: @hannahchengbradshaw

Telefon danas rijetko otvaramo zato što nam stvarno treba. Češće ga uzmemo dok čekamo kafu, dok se stranica učitava, dok lift nikako da dođe ili dok nam je neugodno ostati dvije minute bez ičega.

Deset minuta kasnije još smo tu. Nismo se odmorili, nismo saznali ništa posebno važno, a iskreno nismo ni uživali koliko smo mislili da hoćemo. Samo smo preselili pažnju negdje drugo i sada nam je malo teže vratiti se sebi, poslu, razgovoru ili toj jednoj obavezi zbog koje smo telefon vjerovatno i uzeli kao izgovor. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Bianca (@bianca.victoria.ny)

Dopamin se u ovoj temi često pojednostavi do neprepoznatljivosti. Nije samo hormon sreće, niti je problem u tome što ga imamo previše.

Njegova uloga je snažno vezana za motivaciju, iščekivanje i potragu za nagradom, zbog čega nas digitalni sadržaj tako lako zadrži. Nije svaki video zanimljiv, ali zato sljedeći možda hoće biti. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Bella 🦋 (@bellahadid)

Zato su savjeti o dopamine detoxu često pogrešno postavljeni. Ne možete se detoksikovati od dopamina, niti bi to bilo pametno. Mozak uvijek traži nagradu, a mi smo ga naučili da je najbrža na dohvat ruke. 
 

Šta je onda dopaminska rutina? 

Dopaminska rutina ne počinje brisanjem aplikacija, nego prepoznavanjem trenutaka u kojima telefon uzimate automatski. Prvi korak nije zabrana, nego zamjena. 

Odaberite tri trenutka u danu u kojima najčešće posežete za telefonom i unaprijed odlučite šta ćete uraditi umjesto toga.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Mathilde Gøhler (@mathildegoehler)

Ujutro to može biti kafa prije poruka. Tokom rada pauza koja ne uključuje još jedan ekran. Navečer telefon koji ostaje van kreveta barem pola sata prije spavanja.

Najlakši način je da rutinu vežete za ono što već radite. 

Poslije pranja zuba ne otvarate Instagram, nego prozor. Nakon završenog maila ne uzimate telefon, nego ustanete po vodu. Prije spavanja ne provjeravate još jednom sve aplikacije, nego ostavite telefon u drugoj sobi. Što je zamjena jednostavnija, veća je šansa da ćete je stvarno ponoviti.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Hailey Rhode Bieber (@haileybieber)

Dopaminski meni za dane kada automatski tražite ekran 

Dopaminski meni je kratka lista stvari koje vam daju mali osjećaj promjene, ali vas ne uvuku u još pola sata skrolanja. Najbolje je da bude podijeljen po tome koliko vremena imate.

Za dvije minute: popijte čašu vode, otvorite prozor, pustite jednu pjesmu, operite šolju, pospremite sto ili izađite na balkon.

Za deset minuta: prošetajte oko zgrade, istegnite se, pripremite kafu bez telefona, nazovite nekoga, pročitajte nekoliko stranica ili sredite jednu ladicu.

Za pola sata: trening, duža šetnja, kuhanje, tuš bez žurbe, njega kože, epizoda serije koju ste stvarno odlučili gledati ili razgovor bez paralelnog provjeravanja ekrana.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Hanna Schönberg (@hannaschonberg)

Vježba koju možete probati već danas 

Sljedeći put kada automatski krenete po telefon, zastanite dvije minute. Ne, ne morate meditirati, brojati udisaje i slično.

Pitajte se: šta sada zapravo tražim? 

Ako nakon te dvije minute i dalje želite uzeti telefon, uzmite ga. Poenta nije u zabrani, nego u tome da odluka makar na trenutak bude vaša.

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Rêve Skin + Beauty (@reve.skin.beauty)

Da budemo jasni, telefon neće nestati iz naših dana, niti treba. Međutim, ne mora biti domaćin svake pauze, svake nelagode i svake dosade. Vratite ga na njegovo mjesto i pustite da dvije minute ostanu prazne. 

Za početak, sasvim dovoljno.
 

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba  
Naslovna fotografija: @reve.skin.beauty