TEKST: Ada Ćeremida

DATUM OBJAVE: 18.2.2025.

Kuhanje s air fryerom je brz, jednostavan i zdrav način da pripremite hrskava i sočna jela uz minimalnu količinu ulja.

Zahvaljujući cirkulaciji vrućeg zraka, hrana se ravnomjerno peče, štedeći vam vrijeme i energiju bez kompromisa na ukusu. Donosimo vam tri jednostavna, ali ukusna recepta koji će vam olakšati svakodnevno kuhanje i učiniti obroke ne samo bržim, već i zdravijim.

Sočna pileća prsa

Sastojci:

1 pileći file
1 kašika maslinovog ulja
½ kašičice soli
½ kašičice bibera
½ kašičice bijelog luka u prahu
½ kašičice dimljene paprike

Priprema:

Pileći file premažite uljem i utrljajte začine.
Stavite u zagrijani air fryer na 190°C i pecite 10-12 minuta, prevrćući na pola vremena.

Ostavite da odstoji par minuta prije sječenja.

Foto: @gimmedelicious

Hrskavi krompir

Sastojci:

3 srednja krompira, isječena na kockice
1 kašika maslinovog ulja
½ kašičice soli
½ kašičice bibera
½ kašičice bijelog luka u prahu
½ kašičice sušenog origana (ili ruzmarina za aromu)

Priprema:

Krompir operite, osušite i stavite u činiju. Dodajte ulje i začine, pa dobro promiješajte.
Rasporedite u air fryer u jednom sloju. Pecite na 200°C 15 - 20 minuta, povremeno protresajući korpu.
Poslužite uz jogurt sos

Foto: @everydayfamilycooking

Cijeli Ručak iz air fryera: Piletina sa povrćem

Sastojci:

2 bataka sa karabatakom
1 kašika maslinovog ulja
½ kašičice soli i bibera
½ kašičice dimljene paprike
½ kašičice sušenog origana
1 tikvica, isječena na kolutove
1 crvena paprika, isječena na trake
1 šaka čeri paradajza

Priprema:

Piletinu premažite uljem i začinima. Povrće također začinite s malo soli i bibera.
U zagrijani air fryer na 190°C stavite piletinu i pecite 10 minuta.
Dodajte povrće oko piletine i pecite još 10 - 12 minuta, dok sve ne bude hrskavo i sočno.
Poslužite toplo i uživajte u kompletnom obroku iz jednog uređaja.

Foto: @slimmingeats

***
Naslovna fotografija: @forthehome

TEKST: Bonjour.ba

5 mjesta u Sarajevu gdje bi Dua Lipa jela pljeskavicu

Nakon viralnog zalogaja u 4:30 ujutro, sastavili smo sarajevsku rutu za Dua Lipu i složili mjesta gdje smatramo da bi trebala nastaviti ovu gastro priču.

Dua Lipa je izabrala pljeskavicu. Ovih 5 sarajevskih adresa bi je osvojilo.

U 4:30 ujutro u Prištini, nakon druge večeri Sunny Hill festivala koja očito još nije bila spremna završiti, Dua Lipa i njena sestra Rina Lipa posegnule su za pljeskavicom. Dua ju je bez mnogo premišljanja proglasila balkanskim doručkom, dok je avokado tost u istom kadru izgubio svaku šansu.

Snimak se brzo proširio društvenim mrežama jer je nekoliko sekundi bilo dovoljno da jedan sasvim poznat regionalni ritual postane pop-kulturni trenutak.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli DUA LIPA (@dualipa)

Nas je zanimalo jedno. Gdje bismo Dua Lipu poslali na pljeskavicu kada bi nastavak ove priče snimala u Sarajevu?

Od restorana u kojima pljeskavica dolazi u nešto elegantnijem izdanju do ćevabdžinica u kojima se narudžba izgovara bez gledanja u meni, ovih pet adresa nudimo kao vrlo ozbiljan plan.

Besko

Za početak bismo je poslali u Besko, na adresu na kojoj nema potrebe dugo proučavati jelovnik niti od pljeskavice praviti komplikovan koncept.

Ovdje je poenta u klasičnoj narudžbi s roštilja, toplom somunu i onom kratkom zatišju koje nastane za stolom kada hrana stigne. Smješten u Hrasnom, Besko ima upravo onu neposrednost koja bi dobro nastavila priču započetu u pola pet ujutro.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Ćevabdžinica Besko (@cevabdzinica_besko)

La Perla

Ako bi kasnonoćni zalogaj sljedeći put prerastao u ozbiljniji ručak, adresa bi bila La Perla.

Na jelovniku su klasična pljeskavica, punjena verzija sa sirom i feta sirom te pljeskavica u kajmaku, poslužena uz restovani krompir i domaću pogaču. Drugim riječima, dovoljno izbora da se viralni zalogaj pretvori u puni gastro plan.

La Perla nalazi se u ulici Dr. Fetaha Bećirbegovića 31, pa je ovo stanica za Dua Lipu koja ovaj put ne jede stojeći nakon izlaska, nego sjeda za stol i naručuje bez žurbe.

Nune

Na Ferhadiji bi je čekao Nune, ćevabdžinica koja na istoj adresi radi od 1966. godine.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Ćevabdžinica Nune (@cevabdzinica_nune)

Uz klasike s roštilja, na meniju se nalazi punjena pljeskavica s tri vrste sira i kajmakom. To je logičan sljedeći korak nakon što je jednostavna verzija već osvojila internet.

Nune ima prednost koju je teško proizvesti scenografijom. Nalazi se usred grada, ima dugu tradiciju i djeluje kao mjesto na kojem bi velika pop zvijezda vrlo brzo postala samo još jedna gladna gošća.

Dženita

Za pljeskavicu koja traži nešto sporiji tempo, poslali bi je u Dženitu na Baščaršiji.

Njihova pljeskavica u kajmaku stiže u sahanu i pripada onoj kategoriji jela nakon kojih se planovi za ostatak dana prirodno pomjeraju. Dženita od 1970. njeguje domaću kuhinju, a upravo bi taj spoj tradicionalnog ambijenta i konkretnog tanjira dao priči sasvim drugačiji kadar.

Bonjour.ba-pljeskavicapexels-andres-alaniz-461433202-23996596

Ovo više nije doručak nakon izlaska. Ovo je ručak kojem se prilazi bez žurbe.