TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 31.5.2016.
Trend rada od doma je u porastu. Sve je više onih koji svoju produktivnost, uspješnost i motiviranost u obavljanju radnih zadataka dobivaju kroz slobodu da sami organiziraju radno vrijeme svog dana ili nerijetko, radom iz udobnosti doma. Rad iz kućnog ureda ima brojne prednosti, no s druge strane nosi i brojne izazove, gdje je itekako važno ostati fokusiran na posao i poslovne zadatke.
#Jutarnja rutina je važna
Kako biste napravili razliku između razdoblja kad spavate i razdoblja kad radite, nemojte odmah iz kreveta odgovarati na email. Ustanite se, posložite krevet, presvucite se (dakle, nema izgovara za rad u pidžami), doručkujte, a onda se bacite na to do listu.
#Naučite se raditi uz raspored i to do liste
Baš kao i da ste u poslovnoj zgradi poduzeća, i vaš kućni ured treba imati svoje radno vrijeme, pauzu i još važnije, današnji raspored obveza. Nemojte zloupotrebljavati kućni ured za obavljanje kućanskih poslova svakih 45 minuta, niti ostajeti duže raditi zato što radite od doma. Za osjećaj motivacije i produktivnosti, važno je razdvojiti vrijeme za obavljanje privatnih i poslovnih obveza.

#Uredite svoj radni stol
Važno je da na stolu imate sve alate koji su vam potrebni za rad. S druge strane, da imate lijepo osvjetljenje (prirodna svjetlost je itekako važna), dodajte svijeću, par zanimljivih detalja i uredski alat koji će vam olakšati obavljanje dnevnih zadataka.
#Organizirajte svoju pauzu
Iskoristite ih kako biste se odmaknuli od laptopa i mobitela, izađite na svjež zrak a onda se vratite i pripremite si ukusnu užinu. Vaša karijera je važna, ali i vaše zdravlje. Pazite da se zdravo hranite i naučite kada je vrijeme da se odmaknete od mobitela koji nepristrano vibrira i laptopa na kojem se stalno pale notifikacije za novi email.
#Pametno iskoristite svoje slobodno vrijeme
Prednost rada od doma jeste činjenica da si možete mijenjati radno vrijeme. Ukoliko remetite svoj ustaljeni ritam, radite to radi višeg cilja. Pomaknite svoje radno vrijeme sat vremena kasnije, ukoliko ćete ujutro tih sat vremena iskoristiti za odlazak u teretanu i razgibavanje. Ili makar šetnju prirodom. Nakon što vaš radni dan završi, odmaknite se od svog ureda i boravite u bilo kojem dijelu doma, osim u tome.
Foto:pinterest
TEKST: Bonjour.ba
Na svjetskom prvenstvu IDO I Feel Dance, I Feel Slovenia, održanom proteklog vikenda u Ljubljani, trinaestogodišnja Amina Haznadarević iz Sarajeva ostvarila je izuzetan uspjeh osvojivši 4. mjesto u hip hop solo kategoriji među čak 187 juniorki iz cijelog svijeta.
Svjetsko prvenstvo u hip hop, popping, breaking i hip hop battles, jedno je od najvećih svjetskih plesnih takmičenja koje je okupilo više od 4.700 plesača iz 38 zemalja svijeta. Bosnu i Hercegovinu predstavljalo je 159 plesača iz klubova iz Sarajeva, Tuzle, Banje Luke, Pala i Sokoca.
Amina, članica Plesnog kluba Nika, osim u hip hop, zablistala je i u popping duo kategoriji, gdje je zajedno s Nafisom Džaferović zauzela 7. mjesto, što je još jedan impresivan rezultat u međunarodnoj konkurenciji.
“Biti na toj plesnoj sceni i predstavljati BiH je stvarno bilo nevjerovatno iskustvo, nešto što ću zauvijek pamtiti. Mješavina uzbuđenja, sreće, ali i odgovornosti da dobro otplešem, jer je konkurencija bila jaka. Ovo osvojeno 4. mjesto za mene je ogroman uspjeh. Zahvalna sam ekipi iz mog Plesnog kluba Nika, ali i drugim plesačima iz BiH koji su te noći navijali za mene.
Željno iščekujem nove nastupe i nova poznanstva, jer na kraju ples i druženje su ono u čemu najviše uživam,” Amina je rekla nakon povratka iz Ljubljane. 
Plesni klub Nika osnovan je 2010. godine i danas djeluje u Sarajevu i na Sokocu, okupljajući oko 120 članova uzrasta od 3 do 18 godina. Na svjetskom prvenstvu u hip hopu u Ljubljani učestvovalo je 19 plesača iz ovog kluba koji su pravo nastupa izborili kroz nacionalno prvenstvo BiH.
Jovana Vujučić, trenerica kluba ističe da su upravo ovakvi trenuci dokaz da se trud i predanost uvijek prepoznaju:
“Naravno da su rezultati važni, ali meni je najbitnije da djeca razvijaju samopouzdanje i ljubav prema plesu. Kada sigurni u sebe izađu na scenu pred hiljadama ljudi, kao što je to sada uradila Amina, to je iskustvo koje im daje snagu i oblikuje ih za cijeli život.”
U svijetu u kojem je konkurencija ogromna, uspjeh Amine Haznadarević pokazuje da se uz talenat, predanost i ljubav prema onome što radiš mogu postići veliki rezultati. 
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!