Karijerna stanka, odmor tijekom vikenda ili polagano ublažavanje mjera protiv širenja korona virusa, samo su neki od razloga zašto smo svi u potrazi za efektnim savjetima kako se uspješno vratiti svojoj poslovnoj rutini nakon nešto drugačijeg svakodnevnog tempa.

Bilo da je vaša radna rutina rad navečer, ujutro, u uredu ili od kuće, buđenje starih navika, aktiviranje produktivnosti i ponovno navikavanje na stvari koje smo ranije radili brzo i uspješno, uistinu je izazovan proces koji iziskuje vrijeme, posebnu pažnju i planiranje.

Kako se i vi sami možete na što brži i lakši način ponovo prilagoditi svojoj poslovnoj rutini ili ju čak redizajnirati tako da vam omogućava idealan balans između privatnih i poslovnih obveza, otkrijte kroz savjete koje izdvajamo u nastavku.

ZAPOČNITE RANO

Jedan od načina kako preduhitriti kaos koji se veže za vraćanje svojoj poslovnoj rutini nakon duže vremena je buđenje ranije nego inače. Neka vaše jutro bude ispunjeno onim aktivnostima koje vas inspiriraju i pokreću (vježbanje, joga, šalica kave na balkonu, ukusni i zdravi doručak) umjesto užurbanog buđenja i žurbe čim otvorite oči. Kreativna, inspirativna i ispunjena jutarnja rutina prava je odskočna daska za vraćanje u poslovnu rutinu na što bezbolniji način.

Foto: unsplash.com

KREIRAJTE SVOJ PLAN RADA

Ok, jutro ste započeli, sad je vrijeme da kreirate svoju TO-DO listu za dan. Razmislite o tome što sve trebate završiti i popišite svoje obveze po važnosti te se fokusirajte na obavljanje najprioritetnijih obveza najprije. Obavljajući one zadatke koji su vam u danu najvažniji, postići ćete puno više i osjećati ćete manji pritisak i stres te ćete se polako vraćati u onu rutinu koju ste imali ranije.
Kad se uhodate u svoj ritam, biti će vam puno lakše upravljati svim obvezama i lakše ćete se nositi sa svojom TO-DO listom.

Foto: unsplash.com

UREDITE RADNI STOL

Prije no što započnete rad na svom radnom mjestu, pokušajte unijeti dašak produktivnosti kroz stvari koje vas inspiriraju, motiviraju i tjeraju vas na osmijeh. Uredite stol i posložite stvari, dodajte svježe biljke, fotografije vaših najdražih, inspirativne izreke i slično.
Ako se pitate koje još stvari možete dodati na vaš radni stol za dodatnu produktivnost, klik ovdje.

Foto: unsplash.com

NE ZABORAVITE JESTI ZDRAVO

Ponovni susret sa vašom radnom rutinom podrazumijeva oduzimanje velike količine vaše energije i zato je jako važno da ne zaboravite jesti zdravo tijekom dana, kako biste bili produktivni i na visini zadatka.
U misiji da se hranite zdravije i osjećate se bolje, može vam pomoći i kreiranje tjednog menija uz koji ćete uvijek biti organizirani. Na početku svakog tjedna isplanirajte obroke koje ćete rezervirati za doručak, ručak i večeru svakog dana i jako skoro ćete primijetiti koliku pozitivnu razliku takvo planiranje ostavlja na vašoj svakodnevici.

Foto: unsplash.com

OSTAVITE VRIJEME ZA ODMOR

Iako vaše obveze nalažu kako se stvarno trebate baciti na posao, iscrpljenost vas neće odvesti daleko. Upravo radi toga kreirajte tijekom radnog dana nekoliko malenih pauza. Takav predah od posla za vas će učiniti veću uslugu od stalnog sjedenja za radnim stolom te će vam kratke pauze pomoći raščistiti misli, fokusirati se, povratiti energiju i fokusiranost.

Foto: unsplash.com

BUDITE STRPLJIVI

Povratak staroj poslovnoj rutini i ponovno navikavanje mogu potrajati i ne mogu se dogoditi preko noći i nakon samo jednog radnog dana. Upravo zato je važno da tijekom ovog procesa razvijate vrlinu strpljivosti i pozitivnog razmišljanja, koja će vam pomoći da iz dana u dan jačate svoju produktivnost, upornost i ne odustajete.

Foto: @aninebing

 ***
Naslovna fotografija: unsplash.com
Tekst: Marija Perić

Svaka od nas je barem jednom osjetila potrebu da krene dalje, ali nije znala odakle. Da nauči više, da pronađe podršku, da neko iskreno kaže… možeš i ti.

Upravo zato su dm drogerie markt i Bonjour.ba pokrenuli akademiju, mjesto gdje se učenje spaja s podrškom, a nova znanja s vjerom u sebe i zajednicu koja razumije kroz što prolazimo.

Ovaj edukativni program donosi konkretne alate, savjete i znanja koja svaka učesnica može odmah primijeniti, bilo da pokreće vlastiti projekat, razvija karijeru ili tek traži smjer u kojem želi rasti.




Zašto nam je trebala akademija?  

Tokom rada s mladim ženama iz cijele zemlje, prepoznali smo isto, a to je da postoji ogroman potencijal, ali i nedostatak prilika za kvalitetno, dostupno i savremeno učenje.

Zato akademija okuplja 100 žena od 16 do 35 godina iz cijele Bosne i Hercegovine i nudi im priliku da uče direktno od stručnjakinja, poduzetnica i liderki koje su već prošle slične izazove.




Ovaj dan je osmišljen kao prilika za stvarno učenje i rast. Kroz predavanja, radionice i mentorsku podršku, učesnice će steći znanja i vještine koje pomažu da ideje prerastu u projekte, a nesigurnost u samopouzdanje koje se gradi korak po korak.

akademija nije teorija, već praksa. Znanje koje inspiriše, ali i usmjerava. To je prilika da dobiješ odgovore na pitanja koja dugo stoje po strani, da pronađeš mentoricu koja razumije tvoj put i podršku koja traje i nakon što se vrata sale zatvore.

Šta donosi ovaj dan?  

akademija će se održati 27. novembra u Europskoj kući kulture i nacionalnih manjina u Sarajevu, a učešće je potpuno besplatno.

Kroz ovaj program, 100 žena će imati priliku da u sigurnom i podržavajućem okruženju istraže svoje potencijale, povežu se s drugim učesnicama i naprave svoj prvi (ili novi) korak naprijed.

Prijave su otvorene do 20. novembra, stoga iskoristite priliku i osigurajte svoje mjesto ovdje.

Ovaj dan donosi prostor za učenje, povezivanje i sve one razgovore koji nas mijenjaju. Prijavi se jer svaki novi početak počinje vjerom da možeš više i hrabrošću da to sebi i dokažeš.

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt.
Produkcija: Bonjour.ba     
Art direkcija: Emina Smaka  
Asistentica na setu: Adelisa Mašić  
Fotografija: Maja Topčagić  
Video: Marko Jovančić  
Makeup: Maja Talović  
Modeli: Amina Džindo, Ajla Pustahija i Ajla Smajlović