TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 2.9.2019.
Godišnji odmor – period u kojem punimo baterije, istražujemo nove lokacije, zaboravljamo na poslovne obveze, mobitel, emailove, alarme.
Uistinu, malena pauza od užurbanog tempa svima dobro dođe kako bismo ponovno probudili kreativnost, inspirirali se za nove avanture i kreirali nezaboravne uspomene s obitelji i prijateljima.
Osjećaj sreće nakon putovanja važno je zadržati u svakodnevici, kako bi nam samo jedna pomisao na odmor izmamila osmijeh na lice i tjednima, mjesecima nakon njegovog završetka.
S obzirom na to da smo već pomalo izašli iz rutine, povratak svakodnevnim dužnostima nosi brojne izazove.
Kako bi cijeli postupak prošao što bezbolnije, pokušajte primijeniti neki od ovih savjeta:
ZDRAV DORUČAK
Iako se ovaj savjet čini jednostavnim i logičnim, hrana koja od jutra budi osjećaj energičnost i poletnosti itekako je važna za produktivnost i motiviranost, posebice nakon povratka s odmora kada nas čeka dosta neodgovorenih emailova i nove obveze. Uz ukusno i zdravo jelo ne trebate se brinuti o neobjašnjivoj želji za šećerom, umoru ili malaksalosti. Također, u ured možete ponijeti i svježe voće te cijeđeni sok kako biste energetski boost držali kroz dan i tijelu dali potrebne vitamine i minerale.
ISPLANIRAJTE DAN I POSLOŽITE PRIORITETE
S obzirom na to da vas čeka uistinu izazovan radni dan, sve obveze popišite na papir, organizirajte ih po hitnosti i odredite kada rješavate koju od obveza i koliko ćete vremenski raditi jedan posao. Ovako ćete imati sve pod kontrolom, osjećati se dobro kada riješite jednu od obveza te znati koliko vam je točno još posla ostalo.
PAUZU ISKORISTITE ZA RAZGOVOR O PUTOVANJIMA I NOVOSTIMA KOJE BUDE UGODNE EMOCIJE
Bez obzira na to što imate puno posla, pokušajte praviti male pauze i stanku za ručak. Pauzu za ručak iskoristite za razgovor s kolegama – o putovanjima, novostima, novim iskustvima, avanturama s kojima ste se susreli. Neka vam taj val pozitivnih emocija bude inspiracija za preostale obveze.
SLUŠAJTE GLAZBU
Playlista po mjeri uvelike može pomoći u buđenju dodatne motivacije.
ISPLANIRAJTE ZABAVNE AKTIVNOSTI ZA JESENSKI PERIOD U VAŠEM GRADU
U svoj planer, kao obvezu na kraju dana zapišite i popis zanimljivih događaja koji se ove jeseni održavaju u gradu. Planiranje će vas razveseliti i dodati na tjedni raspored još par evenata koje ćete željno iščekivati.
TEKST: Ada Ćeremida
Nekad je za promjenu karijere dovoljno devedeset minuta, sedam odbrana i jedan trenutak emocije koji internet ne pušta. Vozinha, 40-godišnji golman Cape Verdea, nakon utakmice protiv Španije postao je globalna sportska priča koju pratimo i iz karijernog ugla.
Ovo je jedna od onih priča zbog kojih Svjetsko prvenstvo nije samo statistika, tabela i rezultat.
Cape Verde, ili Cabo Verde u svom izvornom nazivu, je u svom prvom nastupu na Mundijalu odigrao 0:0 protiv Španije, a glavni razlog što je mreža ostala netaknuta bio je Josimar José Évora Dias, poznatiji kao Vozinha.
Sa 40 godina, sedam odbrana i Player of the Match priznanjem, postao je lice utakmice, ali i lice onog dijela fudbala koji volimo najviše: kada reprezentacija koju mnogi nisu imali na svom radaru izađe na najveću scenu i pretvori jednu utakmicu u priču koju gleda cijeli svijet.
Foto: @atlchamber
Vozinha nije tip fudbalera čiju karijeru od početka prate reflektori, veliki transferi i headline-i. Rođen je u Mindelu, na otoku São Vicente, a profesionalni put vodio ga je kroz Cape Verde, Angolu, Moldaviju, Portugal, Kipar i Slovačku.
Danas brani za Chaves u portugalskoj drugoj ligi, što cijelu priču čini još snažnijom jer na Mundijal nije stigao iz najvećeg evropskog kluba, već iz karijere koja se gradila daleko od stalnih reflektora.
Njegov put do Svjetskog prvenstva zato nosi posebnu težinu: godine rada, selidbi, čekanja i dokazivanja stale su u tih 90 minuta u kojima je pred cijelim svijetom pokazao zašto je baš on morao biti tamo.
Foto: @fifaworldcup
Protiv Španije, Cape Verde nije samo “izdržao” utakmicu, nego je osvojio historijski bod u svom prvom nastupu na Svjetskom prvenstvu.
Španija je imala veliki pritisak, 27 pokušaja i sedam udaraca u okvir gola, ali svaki put kada je trebalo, Vozinha je bio tu.
U fudbalskom jeziku, ovo je clean sheet; u jeziku interneta, ovo je bio trenutak kada neko odjednom postane svačiji omiljeni igrač.
Njegova partija je bila toliko snažna da se više nije pričalo samo o rezultatu, nego o čovjeku koji ga je sačuvao.
Prije utakmice, Vozinha je imao manje od 20.000 pratitelja na Instagramu, a nakon nje brojke su krenule rasti suludom brzinom.
Neki izvještaji su prvo pisali o prelasku preko milion, zatim o 5, 6 pa i više od 7 miliona pratitelja, dok screenshot njegovog profila sada pokazuje da je već preko 10 miliona.
To nije samo “viralno”, to je onaj rijetki trenutak kada publika ne prati sportistu zato što je najpoznatiji, nego zato što osjeti da je upravo svjedočila nečemu iskrenom.
Nakon utakmice, njegov emotivni slom dodatno je pojačao reakcije jer je govorio o nani i dedi koji su ga odgojili, ponosu i majci koja nije mogla biti tu.
Najljepši dio ove priče nije broj followera, iako je i to fascinantno. Najljepši dio je činjenica da Vozinha sa 40 godina nije “kasno” došao do najveće pozornice, nego je došao tačno onda kada je trebalo. 
Foto: @sportsillustratedfc
U svijetu u kojem se karijere često mjere brzinom, ranim uspjehom i konstantnom vidljivošću, njegova priča podsjeća da se veliki zaokreti nekad dogode nakon godina rada koji niko ne vidi.
Cape Verde je dobio historijski bod, Chaves je odjednom dobio globalnu pažnju, a Vozinha je dobio ono što se ne može isplanirati: trenutak koji te iz lokalne priče prebaci u svjetsku.
Foto: @fr27design
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
