TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 19.6.2020.

Sve beauty odlikašice vjerojatno su se već upoznale s beauty brendom The Ordinary.

Kozmetička kuća koja je ujedno favorit millennialsa, vlasništvo je kompanije Deciem.

Simpatije cijelog svijeta osvojila je zahvaljujući učinkovitosti s kojom provodi svoju filozofiju – ponuditi učinkovite kliničke tehnologije po niskim cijenama. 
Nije trebalo proći puno vremena da svi krenu pričati o revolucionarnom kozmetičkom brendu, koji je cjenovno prihvatljiv gotovo svima, a svojom kvalitetom može parirati masivno proizvedenoj kozmetici.
S obzirom na to da dolaze po pristupačnim cijenama, mnogi kupci su si mogli priuštiti više njihovih proizvoda i eksperimentirati sa sastojcima dok ne pronađu idealne korake njege.


Posebnost brenda upravo je u njegovoj ponudi i to ne u smislu tehnologija koje koristi, nego, kako sami kažu, integriteta i iskrenosti. 
Uz to, ističe se formulacijama koje se sastoji od svega par osnovnih sastojaka, a sama imena proizvoda nose naziv upravo po skincare sastojcima od kojih se sastoje. 

Na prvu čini se nemoguće razumjeti što je to niacinamid ili zašto su nam potrebni peptidi, no, na svojim stranicama imaju detaljna pojašnjenja, a uvelike paze i na komunikaciju s kupcima te u razgovoru putem društvenih mreža vrlo brzo možete dobiti potrebne informacije. 

Svi Ordinary proizvodi imaju pakiranja koja pomalo podsjećaju na tubice kakve pronalazimo u lokalnim apotekama, no, uz specifične nazive i dizajn, uspjelo im je da estetski privuku pozornost i ostave statement, ozbiljan prizvuk.  

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by The Ordinary, NIOD, & more. (@deciem) on

Ne testiraju proizvode na životinjama, a većina njihovih proizvoda je i veganska, što dodatno potvrđuje filozofiju brenda koji pazi na potrebe svojih kupaca. 
Kako bismo vam dodatno približili bestsellere ove kompanije, izdvojili smo top 5 proizvoda s Ordinary etiketom koji su vrijedni vaše pažnje. Sve The Ordinary proizvode na bh.adresu možete naručiti s ASOS stranice.

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Formulacija s izrazito čistom, veganskom hijaluronskom kiselinom koja je ujedno i idealna podloga za nanošenje kreme. Hijaluron je zaslužan za prijenos nutrijenata u kožu, a pripomaže i u zaštiti kože od vanjskih utjecaja.

The Ordinary Buffet + Copper Peptides 

Ovaj multi-peptidni serum koji je uz to obogaćen hijaluronskom kiselinom, pomaže proizvodnju kolagena i bržu izmjenu stanica kože. Uz to, bakreni peptidi pridonose zdravlju kože. Vrlo brzo se upija u kožu i može se koristiti u dnevnoj i večernjoj rutini. Nakon nanošenja, djelovat će na znakove starenja, ostavljajući vašu kožu nahranjenom. 

The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%

Ovo je jedan od njihovih osam proizvoda s vitaminom C, no, ovaj je osvojio najviše simpatija budući da je po osjećaju najlakši na koži, nije mastan i pogodan je i za jutarnju i noćnu njegu kože. Ne izaziva iritacije, a ovaj vitamin vraća sjaj koži, smanjuje znakove starenja te šiti kožu od vanjskih utjecaja.

 
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

Tekući kemijski eksfolijant koji se koristi kao maska. Izvrstan je za poboljšanje teksture kože i smanjenje pojave mrlja. Sastoji se od glikolne, mliječne, vinske, limunske i sacilne kiseline koje ljušte gornji sloj kože. Otklanja odumrle stanice kože, djeluje na hiperpigmentaciju te površinske bore.

The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil

Formula sadrži 100 posto čisto, hladno prešano organsko ulje sjemenki šipka. Tako se zadržavaju sva hidratanta svojstva ulja, a odlično je za sve osobe s normalnom, suhom i mješovitom kožom. Učinkovit je protiv pojave prištića, a efikasan je za tretiranje ožiljaka, opekotina, oštećenja kože. 


Bonjour

Zašto odustajete od treninga u 14 dana: fitness trener Ilhan otkriva tajnu.

TEKST: Bonjour.ba

Zašto odustajete od treninga u 14 dana: fitness trener Ilhan otkriva tajnu. Zašto odustajete od treninga u 14 dana: fitness trener Ilhan otkriva tajnu.

Ako pratite fitness scenu u BiH, ime Ilhan Muhamedagić vjerovatno vam već zvuči poznato. Na Instagramu ga svakodnevno prati više od 70.000 ljudi, a njegov feed je poput male teretane pun trikova, kratkih vježbi i onih trenutaka koji vas motivišu da ustanete sa stolice.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-9-bonjour-ba

 Ilhan Muhamedagić, Fitness trener  
 

Nije slučajno što baš sada razgovaramo s njim. Novembar je mjesec u kojem se glasnije nego inače priča o muškom zdravlju, ali i mjesec Movember pokreta, kada se širom svijeta naglašava važnost redovnih pregleda muškaraca i brige o sebi. A baš tada, mnogi muškarci, iako s najboljom namjerom, odgađaju upravo one korake koji im najviše mogu pomoći.

Zato smo s Ilhanom otvorili teme koje svaki muškarac prepoznaje, od mitova koji kruže među mlađim momcima i grešaka zbog kojih se odustane od treninga već u prvih 14 dana, do onih jednostavnih navika. 

 

 

Govorio nam je o tome šta stvarno pomaže tijelu da se pokrene i koji su konkretni mali “oslonci” svakodnevne energije, a koje danas bez problema nalazimo u dm trgovinama.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-1-bonjour-ba


Mitovi i greške koje koče na startu    
 

Odmah na početku otkrio nam je neke od najčešćih zamki koje sprečavaju mnoge da krenu. Na primjer, mnogi mladi momci vjeruju da veći mišići automatski donose samopouzdanje. „Najveći mit je da je veći biceps ili više mišića jednako veće samopouzdanje ili možda pažnja žena. Mnogo važnije je emocionalno sazrijevanje i izgradnja vještina., kaže Ilhan.

Slično, najčešća greška je želja za prevelikim promjenama odmah. “Želja da se napravi sve i odmah,” objašnjava on, naglašavajući kako to vodi do brzog odustajanja u prvih 14 dana.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-gif-3-bonjour-


Kako započeti ako ste na nuli: mali koraci koji mijenjaju sve


Ako trenutno ne trenirate nijedan dan sedmično, savjet Ilhana je da ne čekate savršen plan.Napraviti sljedeći mikrokorak, pa ako smo doma ustati i uraditi jednu seriju iskoraka da prekinemo inerciju“, kaže on. Ovo je jedan od onih otkrića iz razgovora koji nas podsjeća da pokret počinje malim koracima.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-7-bonjour-ba


Proteinska čokoladica ili shake?    
 

Poslije treninga nam treba brza energija, pa bih birao Sportness Proteinski shake u kombinaciji sa voćem, a Sportness Protein 50% čokoladicu bih ostavio za duže aktivnosti poput planinarenja“, savjetuje.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-4-bonjour-ba

ilhan-trening-dm-suplementi-3-bonjour-ba


Office stretch i trening prije doručka    
 

Prekomjerno sjedenje je tihi izazov za donja leđa. „Možemo da se naslonimo na zid, vratimo zglobove u normalan položaj, dišemo i opuštamo se“, predlaže ovaj fitness trener savjet koji se lako uklapa u pauzu za kafu. Naravno, željeli smo saznati i šta preporučuje po pitanju treninga prije doručka: „Svako treba da otkrije ono što njemu više odgovara."


Mini-stack za oporavak 


„Uvijek je preporuka da se urade nalazi vitamina, ali ono što većini muškaraca nedostaje jesu Mivolis magnezij, Mivolis cink i Mivolis omega-3, istaknuo je Ilhan. Ovi elementi, koji se lako nađu u dm asortimanu, pomažu u bržem oporavku i boljoj mobilnosti, a posebno je korisno za one koji se bore sa umorom nakon treninga.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-gif-8-bonjour-ba-


U razgovoru posebno nam je naglasio prevenciju koja ide dalje od fizičkog, a ovaj dio nas je najviše inspirisao jer povezuje trening sa cjelokupnim muškim zdravljem. „Nakon pregleda, broj dva je krvna slika i tri fokus na mentalno zdravlje koje je itekako zapostavljeno kod muškaraca“, kaže on.

Redovni pregled nije samo formalnost, već osnova za otkrivanje ranih znakova, krvna slika daje uvid u ono što tijelo zaista treba, a mentalno zdravlje postaje most ka dugoročnoj snazi.

U svemu tome, Ilhan podsjeća da se male rutine najlakše održavaju kada su dostupne, od svakodnevnih mikro navika do jednostavne podrške poput magnezija, cinka ili omega-3 koje mnogi muškarci danas uzimaju jer ih mogu pronaći usput, u najbližoj dm trgovini.
 

ilhan-trening-dm-suplementi-2-bonjour-ba


Na kraju, njegovi savjeti su dosljedni koraci koji vas vode ka boljoj verziji sebe, posebno u novembru kada slavimo mušku snagu kroz pokret i brigu. 
 

Ovo su proizvodi iz dm trgovine koje Ilhan preporučuje:
 

proteinski-shake-dm-bonjour-ba

Kupi ovdje


sportness-proteinska-čokolada-dm-bonjour-ba

Kupi ovdje



mivolis-magnezij-dm-bonjour-ba

Kupi ovdje


mivolis-omega--dm-bonjour-ba

Kupi ovdje


mivolis-cink-dm-bonjour-ba

Kupi ovdje

 

 
Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt
 
Bonjour.ba produkcija  
Voditeljica projekta: Semra Manjura
Autorica članka: Ilda Lihić-Isović
Foto i video: Marko Jovančić
 


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!