TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 16.4.2020.
Vrijeme koje imamo za sebe tijekom #OstaniKući inicijative možemo iskoristiti i za tretmane koji će uz par sastojaka i rituala koje možemo obaviti u udobnosti doma postići da su naši zubi zdravi i bijeli.
Kroz sljedeće savjete na prirodan način možete se riješiti ili umanjiti mrlje na zubima nastale od konzumiranja određene hrane i pića koji čine zube žutima.
SODA BIKARBONA
Iznimno popularna metoda izbjeljivanja zubi kod kuće uključuje pranje zubi sa sodom bikarbonom. Ovaj sastojak u kombinaciji s vodom ili kao dodatak u zubnoj pasti efektno čisti mrlje na zubima i uklanja bakterije u ustima. Ne djeluje preko noći, no, postepenim korištenjem moći ćete primijetiti promjenu na vašim zubima. Sodu bikarbonu koristite tako da pomiješate jednu žličicu sode bikarbone sa dvije žličice vode i operete zube s tom mješavinom baš kao što biste sa zubnom pastom. Zube ne smijete prečesto prati ovom smjesom, preporuka je dvije minute jednom tjedno.
MUĆKANJE PRIRODNIH ULJA U USTIMA
Jedna od najstarijih metoda čišćenja zubi upravo je navika mućkanja ulja u ustima koje ubija bakterije i riješava se toksina u vašem tijelu. Općenito se za ovaj ritual koristi sezamovo ulje ili suncokretovo ulje, no radi boljeg okusa, sve češći odabir dama postaje kokosovo ulje koje također ima jednak efekt. Nije dolazano da vam ovaj proces može značajno izbijeliti zube, no jedan je od najprirodnijih načina kako se riješiti bakterija u ustima i reducirati plak na zubima.
JABUČNI OCAT
Efektan prirodni način izbjeljivanja zubi uključuje mućkanje usta jabučnim octom. Potrebno je da jabučni ocat razrjedite s vodom i promućkate u ustima, a zatim isperete usta običnom vodom. Sastojci koji se nalaze u jabučnom octu uspješno uklanjaju bakterije u ustima i izbjeljuju vaše zube, no, mogu omekšati vaše zube i razjedati emajl zuba, zato se ne preporučuje prečesto korištenje.
VOĆE I POVRĆE
Određeno voće i povrće, osim što ima prednosti za vaše tijelo, ima i neka svojstva koja vam mogu pomoći u izbjeljivanju zubi. Iako ništa ne može zamijeniti redovito pranje i četkanje zubi, unošenjem hrane bogate vlaknima možete uspješno odstraniti plak na zubima i tako na prirodan način dobiti bijele zube. Jagode, ananas, naranče, jabuke, celer i mrkva samo su neke namirnice čijim konzumiranjem možete postepeno izbijeliti svoje zube.
UMANJITE UNOS POJEDINIH NAMIRNICA I NAPITAKA
Na bijelinu vaših zubi mogu utjecati i razne namirnice koje konzumirate. Kava, gazirani sokovi, crveno vino samo su neka od pića koja ostavljaju mrlje na vašim zubima. Umjesto da ih u potpunosti izbacite iz svoje svakodnevice, radije smanjite njihovu konzumaciju ili operite zube odmah nakon kako biste smanjili njihov utjecaj na vaše zube. Šećer i slatkiši su također veliki neprijatelj vaših zubi. Suprotno od toga, mliječni proizvodi i brokula su samo neke od namirnica bogate kalcijem koje mogu efektno zaštiti vaše zube i omogućiti bijeli osmijeh.
TEKST: Bonjour.ba
Svake godine ista priča kada mislimo da imamo vremena za poklone, a onda se 20. decembar pojavi kao gost bez pozivnice.
Ove godine, odlučili smo preduhitriti haos. I to baš u trenutku kad smo se pitali odakle početi, u dmLIVE-u s Hatidžom Hadžimuhamedović i gošćom Antonelom Jurišić pronašli smo odgovore koji rješavaju sve dileme jednim potezom.
Ekipa nas je u trenu uvela u praznični duh: smijeh, pjesma “It’s the most wonderful time”, mirisi cimeta na rukama i dobra energija ispunili su studio. Dijelile su favorite, testirale proizvode i otkrile zašto su adventski kalendari pokazali se kao prava mala dnevna doza zabave.
Ovaj put smo krenuli od osnovnog: šta bi radovalo muškarca koji tvrdi da ne voli poklone, ženu koja živi za male rituale ili prijatelja za kojeg je savršen poklon nešto praktično? Evo zaključka:
Zamislite jutro kad se on probudi s kutijom punom mini pakovanja… gel za tuš s cimetom koji miriše na zimski film, noćna krema bez ikakvog sladunjavog mirisa i serum koji radi za svaku kožu.
I da, iza svakog prozorčića je fun fact poput Messijevog ugovora na papiru. Vjerujete nam, ovo je idealno za brata, partnera ili oca jer traje mjesecima, a ne samo do Nove godine.
Šta očekivati? Svaki dan prozorčić donosi malo brige za vas ili dragu osobu: hijaluron za hidrataciju, zink maska za one dane kad koža prosvjeduje, booster s panthenolom koji se upija u sekundi. Pakovanje je elegantno, clean, bez šarenila, a 24 prozorčića daju osjećaj rituala koji traje do praznika. Kome će biti idealan poklon? Za sestru ili mamu koja kaže "nemoj meni ništa", ali će se nasmiješiti kad otvori glow ampulu.
Body butter sa shea maslacem i kokosom koji grije suhu zimsku kožu, ulje 3-u-1 s lavandom i nevenom, veganski, certificirani, mirišeš kao šetnja šumom? Zvuči odlično, zar ne?
“Herbalni vibe”, kako kaže Antonela je nit vodilja ovog adventskog kalendara. Dva svijeta: lagani dnevni nanos vs. bogata večernja doza hidratacije.
18 ekskluziva u ljubičasto-zlatnom pakovanju koje uključuje sprej za fiksiranje makeup-a s mirisom vanilije, stikeri za nokte, hydrogel patches sa šljokicama za spa noć. Ok, ovo je pakovanje za vas da se razmazite ili najbolju prijateljicu. Nije samo makeup, već kutija puna "aha" trenutaka, gdje svaki prozor otkriva nešto što ne možete kupiti posebno and we love it!
Šta se krije? Organska mliječna čokolada u oblicima poput zvijezde padalice, snješka… bez aditiva u pakovanju koje vraća u djetinjstvo.
Za koga je idealan? Za djecu ili onog u društvu koji je uvijek tim čokolada.
Adventski kalendar zbog kojeg ćete Fa la la la pjevati svakim otvaranjem jer ovaj šareni miks, gdje se između ostalog krije i serum s hijaluronskom kiselinom, regenerator s mirisom kolačića, idealan je poklon za kolegicu s posla.
Poruke poput "Find your joy behind every door" čine ga ličnim. Od brzog jutarnjeg do opuštajućeg večernjeg, sve u 24 mini doze je nešto što će je sigurno obradovati.
U konačnici, rekli bismo da su pokloni poput tih prozorčića, mali, ali puni topline kad ih otvorite. Ako tražite još ideja, zavirite u dm trgovine ili Moj dm app jer tamo su kalendari spremni.
Nemojte predugo čekati, sudeći po reakcijama, nestaju brzinom praznične euforije.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
