TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 5.6.2019.

Vođenje osobnih financija svakodnevni je izazov koji nas motivira na što detaljniji pristup našem mjesečnom budžetu, kao i planiranje financija unaprijed. Sve su to koraci koji uvelike mogu pomoći u razvijanju zdravih financijskih navika, kao i samoj štednji. Zbog toga smo u nastavku pobrojali nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika kojih ćete se lako pridržavati, a koje će vam pomoći da svaki mjesec dio vašeg novca dodate u fond za štednju. Gotovo bezbolno i bez utjecaja na kvalitetu vašeg života.

ZAMIJENITE 'COFFEE TO GO' S TERMOSICOM KAVE

Šalica u ruci, ubrzan tempo hodanja i office look, uz 'coffe to go' ponekad imamo dojam kao da smo u šetnji ulicama New Yorka, no, taj doživljaj možete imitirati i sa zanimljivo dizajniranom termosicom u ruci, koja sadrži kavu koju ste pripremili doma. Bit će to moderna interpretacija teme uz koju ćete  i uštedjeti.

POSTANITE MAJSTOR U KUĆNOJ PEDIKURI I MANIKURI

Pokušajte novac koji biste potrošili u salonu za uređenje noktiju usmjeriti na kupovinu uređaja, pribora i lakova za uređenje noktiju u kućnoj radinosti. Bit će to pametna investicija uz koju ćete u udobnosti doma dobiti gotovo jednake rezultate kao u salonu, uz uštedu novca. Naravno, potrebno je malo prakse, no, bit ćete ponosni na svaki mali beauty pomak koji napravite.
Umjesto da svaki mjesec novac trošite na tretmane u salonu, taj novac radije investirajte u neke druge sitnice koje vas mogu razveseliti. 

KUHAJTE I JEDITE DOMA

Osim što ćete znati podrijetlo i kvalitetu namirnica koje koristite za pripremu, svako jelo bit će pripremljeno baš po vašim gastro načelima. Opcija pripreme jela u udobnosti doma znatno je pristupačnija i zdravija od hrane iz restorana ili fast fooda, a ostatke od večere uvijek možete iskoristiti za sutrašnji ručak. Uz recepte koji donose jednostavne upute za pripremu jela od namirnica koje sigurno već imate u hladnjaku, nema prostora za izgovore.

INVESTIRAJTE U KASICU

I imajte pravilo da svaki dan morate ubaciti jednu novčanicu u nju. Vi birate koliko. No, morate to raditi bez iznimke. A ako ste dobro raspoloženi, ubacite i dvije. Vaša kasica vam neće zamjeriti. 

NAPRAVITE POPIS NAMIRNICA PRIJE KUPNJE U MARKETU I KUPUJTE NA SNIŽENJIMA

Kako se doma ne biste vratili s najmanje pet artikala koji vam uopće ne trebaju, no, u trenutku kupovine su izgledali primamljivo, uvijek kupujte samo artikle s vaše shopping liste. Također, trebali biste pratiti sniženja u marketima koji su vam u blizini te koristiti ih za kupovinu namirnica za dom koji su vam svakodnevno potrebni, a sada su dostupni po pristupačnijim cijenama. Uvijek kupujte svježe voće i povrće te posjećujte tržnicu u potrazi za istima.

 


Bonjour

Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole

TEKST: Adelisa Mašić

Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole

U posljednje vrijeme sve češće čujemo istu rečenicu: 'Išla sam samo da probam padel.' I skoro uvijek se nastavi isto: 'i već planiram sljedeći termin.'

Nema tu velike najave ni posebne pripreme, samo jedan meč koji iznenadi koliko je zabavan, lagan i drugačiji od očekivanog. Iz tog osjećaja, gotovo neprimjetno, počinje rasti i scena. 

Padel u Bosni i Hercegovini više nije nešto što se 'usput proba', nego sport koji polako okuplja svoju zajednicu.

 



Kako nam je kroz razgovor otkrila Dejla Titorić, CEO i founder Qpadel Sports Academy, koja i sama aktivno igra padel, scena kod nas možda jeste još u fazi razvoja, ali već sada nosi energiju koja ljude prirodno privlači i zadržava. 

'Rekla bih da je padel scena kod nas još uvijek mlada, ali jako živa, topla i puna divne energije koja ljude prirodno privlači', istakla je.

 



Upravo ta atmosfera bez pritiska i rigidnih pravila čini razliku, jer nema potrebe za savršenstvom, nego za prostorom gdje se brzo opustite i jednostavno uživate u igri.

'Padel ne traži savršenstvo, nego te odmah uključi i učini dijelom igre. Ljudi se brzo opuste, nasmiju i požele opet doći', objašnjava Dejla.

 



To se osjeti već pri prvom dolasku na teren. Nije važno dolazite li iz tenisa ili prvi put držite reket, igra vas 'pokupi' gotovo odmah. Bez dugog učenja i bez osjećaja da morate stići nekoga, sve ide prirodno.

Upravo ta kombinacija igre i druženja ostaje kao ključni razlog zbog kojeg ljudi iznova dolaze. 

'Nije samo igra, nego i druženje, upoznavanje, mali rituali prije i poslije meča… To je ono zbog čega ljudi ostaju i vraćaju se', dodaje. Taj spoj stvara osjećaj zajednice koji se razvija spontano i bez forsiranja.

 

 

Kada igra postane razlog za nova poznanstva i putovanja

Kako ta zajednica raste, pojavljuju se i formati koji joj daju novu dimenziju. Ladies Padel League powered by AC QUATTRO, koja će se igrati od 1. aprila do 30. maja u Sarajevu, zamišljena je kao prostor u kojem će se žene osjećati opušteno, podržano i povezano, dok su prijave otvorene do 29. aprila. 

Fokus nije samo na rezultatu, nego i na iskustvu koje dolazi uz igru. 'Vjerujem da će upravo ta energija napraviti posebnu priču kod nas', dodaje Dejla.

 



A dio te priče ne završava na terenu. Turniri i ligaški mečevi donose nova putovanja, poznanstva i razmjenu iskustava.

 Dejla se upravo vratila iz Zagreba, gdje je osvojila drugo mjesto u svojoj kategoriji, i taj osjećaj opisuje kao jedan od razloga zašto padel tako lako 'uđe pod kožu'.

Foto: @manahilll.official


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!