TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 16.10.2018.

  Mali sitni rituali nam pomažu da, neovisno o našem raspoloženju, uvijek pokušamo maksimalno iskoristiti dan pred nama. Uspješne žene redovito ulažu u razvoj svojih vještina kako bi dodatno obogatile i zadržale balans u ubrzanoj svakodnevnici. Neke od njih izdvojili smo u nastavku.

 I vi ih možete lako kopirati, kako biste zadržali strast, poletnost i optimizam, bez obzira koliko vas duga TO-DO lista čeka danas.

#PROSLAVITE SVAKI USPJEH
Kako biste se osjećali motivirano kroz dan i vidjeli rezultat vaših napora, kako na poslovnom, tako i na privatnom planu, na kraju dana, napravite malu retrospektivu i prisjetite se svih sitnih pobjeda koje ste imali taj dan. Manji unos šećera, odlično pripremljeno jelo, završena prezentacija, odgovoreni emailovi, nova vještina, ispeglano rublje… sve su to aktivnosti koje su dio vaše svakodnevnice, a koje bi vaš dan trebale dodatno obojati u vesele boje. Život je nepredvidiv, zbog toga je itekako važno biti svjestan današnjice i uživati u onome što ste napravili. Sada.

svakodnevnica2

 


#UVIJEK IMAJTE PLAN
Sve počinje s pravim pitanjima – koji je moj cilj i kako isti mogu ostvariti?
Kada razmišljate o vašoj karijeri i privatnim ciljevima, osim što je važno iste definirati, ključno je da zapišete i koji su koraci k njihovom ostvarenju, te vremenski period u kojem ćete raditi na ostvarenju istih. Zapišite i vaše limite, vrline i mane, te eliminirajte polako sve prepreke koje se mogu naći na putu ka ostvarenju cilja.

#PRIHVATITE NOVE IZAZOVE
Sve dok ne izađete iz zone ugode nećete biti svjesni svojih mogućnosti. Prihvatite izazove koji vam se nude i pratite gdje će vas to odvesti. Lekcije koje naučite usput su neprocjenjive.

#OKRUŽITE SE INSPIRATIVNIM ŽENAMA
Koje će biti vaši mentori, otvorene za savjete i koje će vas motivirati da se trudite još više. To su dame koje će zajedno s vama biti u konstantnoj potrazi za načinima kako biti još inovativniji u onome što radite i dame koje će vas tjerati da uvijek isprobate i naučite nešto novo. One će vam dati i svježiju perspektivu kako kreirati balans između privatnog i poslovnog života, te vam pripomoći da ostanete pozitivni na vašem putovanju.

#ODMOR JE KLJUČAN
Uz ubrzanu svakodnevnicu, jedan od rituala koji ne smije biti upitan niti biti predmet rasprave jeste odmor i 'ja' vrijeme. Bez obzira na obveze koje imate, morate naučiti kako dio dana rezervirati za opuštanje. Stres koji vas prati na poslu trebate zaustaviti na par sati i uživati u vremenu sa obitelji, kuhanju, plesu, vježbi, čitanju. Vikende ostavite za male sitne rituale koji će nahraniti tijelo i um. Dio vikenda rezervirajte i za hobi, kako biste opet potaknuti kreativnost.

svakodnevnic1

 

Foto via @tezzamb, pinterest.com


Bonjour

Ovo su 3 trenutka koja su obilježila noć kada je BiH prošla na Svjetsko prvenstvo

TEKST: Adelisa Mašić

Ovo su 3 trenutka koja su obilježila noć kada je BiH prošla na Svjetsko prvenstvo Ovo su 3 trenutka koja su obilježila noć kada je BiH prošla na Svjetsko prvenstvo

Reprezentacija Bosne i Hercegovine savladala je Italiju u dramatičnoj završnici i time osigurala plasman na Svjetsko prvenstvo, a ono što je uslijedilo pretvorilo je noć u nešto što će se dugo prepričavati.

Gradovi su oživjeli, ulice su se napunile, a slavlje je počelo gotovo istovremeno u svakom dijelu zemlje.

 


 

Ovo su tri trenutka koja su obilježila noć.


Gol Harisa Tabakovića koji je promijenio tok utakmice

Bio je to onaj trenutak kada se energija na terenu osjeti i kroz ekran. Gol Harisa Tabakovića donio je preokret i vratio vjeru u ishod koji se do tada činio neizvjesnim. Nije bio samo pogodak, nego signal da ova utakmica ide u smjeru koji smo priželjkivali.

 



Kolone automobila i slavlje koje nije stajalo

Kako je noć odmicala, slavlje se preselilo na ulice. Kolone automobila kružile su gradovima, sirene su se čule na svakom koraku, a energija nije jenjavala. To nije bio samo trenutak radosti, nego način da se ta pobjeda podijeli sa svima.
 

 



Doček reprezentacije ispred Vječne vatre

Već naredni trenutak koji se urezao u pamćenje bio je doček igrača u Sarajevu. Ispred Vječne vatre okupio se ogroman broj ljudi, bez obzira na godine ili mjesto iz kojeg dolaze. Zastave, pjesma i emocije koje se ne mogu odglumiti stvorile su atmosferu zajedništva koja se rijetko viđa.

 



I možda je upravo to ono što ovu noć čini posebnom. Nije riječ samo o rezultatu, iako će se o toj pobjedi dugo govoriti, nego o svemu što je došlo nakon nje. 


bih_italija_svjetsko_prvenstvo7bonjour_ba

bih_italija_svjetsko_prvenstvo5bonjour_ba

bih_italija_svjetsko_prvenstvo9bonjour_ba

bih_italija_svjetsko_prvenstvo3bonjour_ba

Foto: @jasmin.cizmovic

O trenutku kada su se gradovi spojili u istoj emociji, kada su se nepoznati ljudi gledali kao da se znaju godinama i kada je slavlje spontano prešlo iz stadiona na ulice, trgove i balkone.


bih_italija_svjetsko_prvenstvo6bonjour_ba-1

bih_italija_svjetsko_prvenstvo5bonjour_ba-1

bih_italija_svjetsko_prvenstvo3bonjour_ba-1

Foto: @ohmygoal

Takve noći ne ostaju samo u sportskim rezultatima. Ostaju u sjećanju, u pričama koje se prepričavaju i u onom osjećaju da ste bili tu, dio nečega što je bilo veće od same utakmice.

Foto: @jasmin.cizmovic


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!