TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 2.5.2016.
Iako vam se možda tako ne čini na prvi pogled, to do liste također moraju imati svoju konstrukciju koja pomaže da one budu precizne, ostvarive, realne i s jasnim vremenskim rokom.
One nam pomažu da pobrojimo naše obveze i iste ostvarimo u planiranom vremenskom roku, a svako novo križanje napisane obveze, u nama stvara val pozitivne energije. No, da bi naša lista bila uistinu mjerilo naše produktivnosti i alat koji nam pomaže u našoj svakodnevnici, postoji par detalja na koje trebate obratiti pozornost.
#Zapisujte samo važne obveze
Nemojte svoj dan započeti pisanjem liste na kojoj će uz pravljenje važne prezentacije za veliki projekt na kojem radite već mjesecima napisati kupovina beauty potrepština i odlazak zubaru. Važno je da vaša lista bude specifična, mjerljiva, ostvariva, realna, s jasnom vremenskom linijom. Posložite prioritete na njoj, zadajte si 3 važna i jasna cilja koja morate ostvariti danas i par čije će ostvarenje biti dodatan bonus.

#Zapisujte samo ostvarive zadatke
Nemojte si zadavati neostvarive ciljeve. Želite pokrenuti blog? Onda si za danas zapišite obvezu da saznate kako napraviti blog, što je potrebno za kvalitetnu foto opremu s kojom ćete dokumentirati postove potrebne, te koliko vremena možete posvetiti njegovom vođenju. Budite realni i istražite vaše mogućnosti.
#Ne miješajte kvalitetu s kvantitetom i ne koristite listu kao sredstvo torture
Ponekad ljudi, kako bi se osjećali uspješnim, obavljaju samo jednostavne stvari ili obveze koje nisu na listu. Važno je obratiti pozornost na kvalitetu i prioritizirati vaše obveze u danu i koncentrirati se prvenstveno na njih. Isto tako, ne možete napisati predugu listu koja će vam stvarati nervozu i trošiti energiju svaki put kad vidite koliko još obveza imate.
Foto: mydomaine.com, pinterest.com
TEKST: Ada Ćeremida
Dok odbrojavamo dane do prvih utakmica Svjetskog prvenstva i još jednog ljeta ispunjenog navijanjem, analizama i emocijama koje samo fudbal može donijeti, razgovarali smo s čovjekom čije je ime godinama povezano sa sportskim pričama koje pamtimo.
Jasmin Ligata je ime koje ćete prepoznati iz svijeta sporta, medija, humanitarnog rada i brojnih priča koje su godinama punile naslovnice.
Za mnoge je glas utakmica, za druge čovjek koji stoji iza velikih sportskih i humanitarnih projekata, a za neke jednostavno neko ko je cijeli život proveo među ljudima i njihovim pričama. 
Uoči početka Svjetskog prvenstva, razgovarali smo s njim o fudbalu, Edinu Džeki, reprezentaciji Bosne i Hercegovine, trenucima koji su ga obilježili, ali i lekcijama koje je naučio daleko od stadiona.

Iako ga mnogi povezuju prvenstveno sa sportom, Jasmin Ligata je tokom karijere bio mnogo više od posmatrača sa strane. Kao novinar, PR menadžer, humanitarac i dugogodišnji saradnik nekih od najvećih imena regionalnog sporta, svjedočio je trenucima koji su obilježili generacije navijača. 
U razgovoru, otkrio nam je kako je doživio plasman Bosne i Hercegovine na Svjetsko prvenstvo, šta ga je Edin Džeko naučio o životu i zašto je fudbal i dalje njegova najdraža stresna stvar na svijetu. 
Fudbal je i dalje tema oko koje se u našoj regiji okuplja najviše emocija.
Nakon svih godina provedenih uz ovaj sport, šta je ono zbog čega vas fudbal i dalje jednako privlači?
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!