TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 7.4.2015.
Poznatije i kao carsko povrće, šparoge su još od doba Rimskog carstva smatrane jednom od najzdravijih namirnica.
O njihovoj važnosti govori i činjenica da su cijele rimske flote bile zadužene od ožujka do srpnja prikupljati šparoge za careve.
Bez obzira da li je riječ o divljim ili uzgojenim šparogama, one su itekako zdrava namirnica niske kalorijske vrijednosti pune minerala i vitamina.
4 razloga zašto biste trebali konzumirati ovo carsko povrće donosimo u nastavku:
1. Bogate su vitaminima i mineralima. Šparoge obiluje vitaminima A, C, K i E , dobar su izvor vlakana i željeza, zbog čega pozitivno djeluju na probavu.
2. 93% posto šparoga čini voda, što ih čini savršenom namirnicom.
3. Folna kiselina je također sastavni dio šparoga, te se zbog toga preporučuju trudnicama.
4. Poznato je da su šparoge kao lijek koristili najpoznatiji antički liječnik Hipokrat s Kosa i Dioskorid, ljekar u vojsci rimskog cara Nerona. Šparogama su liječili žuticu, a služile su i kao laksativ i diuretik. Pomažu pri otežanom mokrenju, a poznato je i njihovo umirujuće djelovanje kod menstrualnih tegoba zahvaljujući svojstvu neutraliziranja amonijaka koji nas čini umornima.
***
Naslovna fotografija: unsplash.com
Tekst: BONJOUR.ba
TEKST: Bonjour.ba, Promotivni članak
Proljeće je stiglo, a vi ste i dalje u potrazi za savršenim outfitom? Znamo jer svi smo tu bili, ali nakon što smo istražili i testirali, shvatili smo nešto jednostavno: nema potrebe za lutanjima po svim prodavnicama u gradu jer sve što vam treba možete pronaći u samo tri koraka.
Tačnije, tri fokusa u odabiru koji će vam riješiti svaki proljetni izazov. Najbolji dio? Kada su prodavnice na jednom mjestu tj. ARIA mall - u. Sve možete obaviti brzo i bez stresa čak i nakon posla ili u pauzi između obaveza. Mislimo isto? Da, već sutra možete nositi cijeli, osvježeni outfit.
Korak 1: Udobnost na prvom mjestu
Prvi korak je pronaći odjeću koja će vas pratiti u svakodnevnim šetnjama, vikend izlascima i trenucima kada vam treba nešto udobno, ali i moderno. Ovo su oni komadi koji se nose bez razmišljanja poput majice s kapuljačom, duksevi, ležerne majice i trenerke koje volite obući čim izađete iz kuće.
Uz to, dodatni plus su kape i kačketi koji su trenutno veliki trend. Sve ovo pronašli smo u kolekciji UCLA brenda, na drugom spratu u ARIA mall - u, koja donosi upravo taj spoj ležernosti i urbanog stila.
Korak 2: Šta obući za posao i posebne prilike?
Nakon što ste riješili opuštene kombinacije, dolazi ono ključno pitanje: šta obući za posao i one prilike kada želite izgledati elegantnije? Birajte pametno materijale jer je proljeće. Lan i viskoza čine da se osjećate ugodno, a istovremeno izgledate besprijekorno od jutra do večeri.
Također, imajte na umu da minimalistički dizajn olakšava kombinacije pa uz samo nekoliko ključnih komada možete kreirati različite outfite. Prava adresa za ovakav stil je MAXIMON, na prvom spratu u ARIA mall-u, brend koji spaja klasičnu eleganciju s modernim detaljima.
Korak 3: Završni touch: detalji koji mijenjaju sve
Bez pravog dodatka, nijedan outfit nije potpun. Nakit može podići i najjednostavniju kombinaciju i dati joj posebnu dozu elegancije. Ogrlica, efektan prsten ili decentna narukvica... sve zavisi od vašeg stila, ali jedno je sigurno, pravi komad nakita uvijek donosi poseban pečat.
U proljetnoj sezoni birajte zlatne tonove u kombinaciji sa zelenom, plavom, bakrenom ili ljubičastom s detaljima koji su upečatljivi. Posebne komade koji prate proljetne trendove pronašli smo u Galleria ASHK, u prizemlju ARIA Mall - a, gdje svaki komad nakita nosi priču i pažljivo odabranu estetiku.
Misija završena: Savršen proljetni stil u 3 koraka!
Tri koraka, tri ključne promjene i proljetni stil je vaš. Nema više predugog biranja ispred ormara: samo praktični, udobni i elegantni komadi koji su spremni za sve što vam ova sezona donosi.
* * *
Naslovna fotografija: @tattivasilieva
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
