TEKST: Marija Perić
DATUM OBJAVE: 25.5.2020.
Gotovo svaka osoba se ponekad osjećala kao da njena rutina, trenutna poslovna situacija ili obveze naizgled ne funkcioniraju kao ranije.
Tada je jako važno uhvatiti se u koštac sa situacijom, ne prepustiti se lošim emocijama i uzeti stvari u svoje ruke, a kako to učiniti i kako se ponašati kada stvari naizgled počnu izmicati kontroli, otkrijte kroz četiri navike koje izdvajamo u nastavku.
UMJESTO DA SE FOKUSIRATE NA ONO ŠTO JE POGREŠNO, FOKUSIRAJTE SE NA TO ŠTO MOŽETE POPRAVITI
Ok, primijetili ste kako su neke stvari izmakle kontroli. Umjesto da kreirate paniku, dramu, ispunite svakodnevicu negativnim mislima i demotivirate se, sjedite i razmislite što se može popraviti. U svakom kaosu postoji jedna stvar od koje možete početi, nešto vrijedno popravljanja.
Ako vam se trenutno čini da nemate vremena, vrijeme je da naučite kako bolje prioritizirati i planirati.
Kad niste sigurni što dalje sa svojom karijerom, morate znati postaviti si prava pitanja, umjesto da bježite od neizbježnog.
Dakle, kad vam se čini da se sve raspada, udahnite, izdahnite i pogledajte situaciju iz svih uglova i primijetiti ćete da ipak ima tu nečega na čemu se može poraditi, koliko god to malo ili veliko bilo.
NEMOJTE SEBE OPTEREĆIVATI RADI NEUSPJEHA
Ponekad je najveći krivac vašeg konstantnog lošeg raspoloženja i demotivacije zapravo vaše razmišljenje. Umjesto da se stalno obeshrabrujete radi neuspjeha, nastojte iz cijele situacije izvući lekciju i ići dalje. Dokle god radite, ujedno ćete i griješiti i jako je važno da se s tim pomirite i date od sebe maksimum u svemu što radite. Jedino tako ćete znati da ste dali sve od sebe i biti ćete zadovoljni, pa čak i ako rezultati ne budu onakvi kakve ste očekivali.
KREIRAJTE SVOJU FILOZOFIJU I CILJ KOJI ĆE VAS VODITI DALJE
Kad je situacija naizgled bezizlazna i čini se kao da ste zapeli u nekom vrtlogu emocija i obveza, umjesto da žurite da sve što prije završite, napravite plan. Prava priprema i definiranje ciljeva, koliko god oni mali bili, pomoći će vam održati rutinu, motivaciju i produktivnost te da nastavite raditi jednakim žarom iz dana u dan na onome do čega vam je stalo.
POSVETITE NEKO VRIJEME SEBI
Koliko god je bitno da date sve od sebe, to nećete moći ako u svom rasporedu ne ostavite vrijeme za odmor. Osim što će vam nedostatak sna i loša prehrana ostaviti posljedice na produktivnost, utjecati će na vaše raspoloženje i perfomans na poslu. Također, ako ne kreirate vrijeme da se vaše tijelo odmori, vaše tijelo će to napraviti za vas, kad se u jednom danu tijekom tjedna budete osjećali umorno i demotivirano. Zato, u svom planeru uvijek ostavite jedan dan za vama bitne rituale i taj jedan dan odmora koji će vam pomoći održati balans tijekom cijelog radnog tjedna.
***
Foto: unsplash.com
Tekst: Marija Perić
TEKST: Lamija Muratagić
Od velikog povratka u Sarajevo do modnog poteza koji za Dior nosi posebnu simboliku, današnji Bonjour.News donosi pet priča koje vrijedi otvoriti prije nego što vam promaknu.
Dok se ljeto polako smiruje, vijesti ne usporavaju. U današnjem Bonjour.News donosimo pet priča koje povezuju Sarajevo, Dublin, Los Angeles i Konjic, od velikih modnih poteza do događaja koje vrijedi staviti na radar.
Ljeto danas pokazuje svoju ugodniju stranu. Sunčano vrijeme uz nešto niže temperature poziva na slojevito odijevanje bez odricanja od ljetne garderobe, pa će lanene hlače, oversized košulja ili slip haljina uz lagani sako biti sasvim dovoljno promišljen izbor.
Rođeni Travničanin Mladen Solomun, danas jedno od najutjecajnijih imena globalne elektronske scene, vraća se u Sarajevo. Garden of Dreams 21. augusta organizira njegov nastup kod Vječne vatre, u sedmici kada su ulice grada ispunjene festivalskom atmosferom.
Za Solomuna je ovo povratak pred publiku koja ga odavno ne doživljava samo kao međunarodnog headlinera, nego i kao jednog od najuspješnijih izvođača poteklih iz Bosne i Hercegovine. Njegov povratak dolazi u sedmici kada Sarajevo najintenzivnije živi festival, pa je završna večer dobila ime koje joj prirodno pripada. Solomun je posljednji put nastupao u Sarajevu 2022. godine kada je okupio hiljade ljudi kod Vječne vatre.
Will Smith je tokom boravka u Hrvatskoj turistički program zamijenio vožnjom u Rimac Neveri. Za upravljačem je bio Mate Rimac, a zatvorena staza poslužila je kao dovoljno uvjerljiva demonstracija onoga zbog čega je hrvatski električni hiperautomobil odavno prerastao okvir lokalne tehnološke priče.
Snimak je, očekivano, završio na društvenim mrežama, ali pravi sadržaj videa nije bila sama brzina nego Smithova reakcija u trenutku kada je Nevera pokazala šta može. Holivudska kontrola zadržala se tek nekoliko sekundi, a upravo je zato cijeli prizor izgledao bolje od bilo kakve unaprijed režirane kampanje.
Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @alo @willsmith @zanatcraft @gardenofdreams.ba
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
