TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 3.12.2012.
Navike koje definitivno treba pokušati uvesti Svi ste sigurno bar jednom čuli onu poznatu da je osmijeh ženin najbolji make-up. Naravno, i mi bismo se s tom izjavom itekako složili, ali isto tako bismo se složili da je nekada dan jednostavno naopak. Bilo da smo se ustali na lijevu nogu, bilo da nam baš taj dan pegla oprži majicu ili nam pas pojede izvještaj koji smo pripremili za šefa.
Kada se budite...
... nemojte dopustiti da se probudite u mračnoj prostoriji. Večer prije podignite žaluzine i pustite da u sobu ulazi prirodno svjetlo. Također, ukoliko kojim slučajem niste primijetili, na mobilnim uređajima je nerijetko zvono alarma nemoguće iritirajuće i nimalo ugodno za čuti ujutro čim otvorite oči. Zato, promijenite ton alarma jer zasigurno će vam ujutro biti ugodnije čuti tonove drage pjesme nego iritirajuće Cvrrrnnn Cvrrnnn...
Kada jedete doručak...
... nipošto nemojte zaboraviti uključiti što je moguće više bobičastog voća. Ono vas diže iz sna, pokreće metabolizam i nimalo manje važno – pomaže održati vitku liniju.
Kada ste na poslu...
... uvijek pošaljite sve važne e.mailove večer prije kako bi osobu kojoj su namijenjeni dočekao odmah ujutro. Naime, istraživanja pokazuju da poslovni ljudi uvijek odgovore na mailove koje pročitaju kada dođu na posao, tj. između 8:00h i 9:00h, a kada ujutro dobijete pozitivan odgovor od šefa na vašu zamolbu o produženom godišnjem odmoru, sigurno će dan automatski postati ljepši.
Kada idete na spavanje...
... potrudite se da to bude na vrijeme i da si osigurate sedam sati sna. Ni više ni manje. Naime, stručnjaci tvrde da je dugo vremena magična brojka za san bila osam sati, no novija istraživanja potvrđuju da je sedam sati idealan period potreban za potpuni restart tijela.
A.P.
Foto: morefood.org
TEKST: Bonjour.ba
Kada govorimo o frizuri koja uspijeva biti istovremeno moderna, praktična i elegantna, bob već godinama zauzima 1. mjesto.
No, ove sezone on dobija novu dimenziju zahvaljujući nijansi kestena, toploj, bogatoj boji koja reflektuje sve ono što volimo kod jeseni pred nama: prirodne tonove, mekoću i suptilnu sofisticiranost.
Kestenasta nijansa je idealna za ovo doba godine jer unosi toplinu i dimenziju u kosu, a pritom savršeno nadopunjava tipične boje garderobe ovog perioda, od bež i karamel nijansi, do sive, maslinaste i tamnoplave. Upravo zato, bob u boji kestena djeluje kao svojevrsni 'modni aksesoar' koji povezuje cijeli styling u jednu skladnu cjelinu.
Osim estetskog dojma, praktičnost boba ostaje neupitna. Lako se održava, može se stilizirati ravno, s blagim valovima ili naglašenim šiškama, pa je podjednako dobar izbor za poslovne prilike, večernje izlaske ili opuštene vikende.
Stručnjaci ističu da je ovo nijansa koja laska gotovo svim tonovima kože i pristaje različitim teksturama kose. Za one koji žele dodatni efekt, moguće je uvesti suptilne pramenove u karamel ili med boji, što bobu daje dimenziju i čini ga još zanimljivijim.
Naslovna fotografija: @ilhamette_
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
