TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 3.4.2019.
Jedan od najvažnijih faktora za lijepu i zdravu kožu upravo je njega.
Čak ni makeup ne može izgledati lijepo ako njezi kože ne posvetimo dovoljno pažnje.
Već od malih nogu smo uz naše mame naučile par beauty lekcija, dok su dvadesete donijele mnoštvo praktičnih savjeta o važnosti sna, SPF zaštite, zdrave prehrane i pridržavanju pravila da nikada, pa ni tada, ne idete spavati sa šminkom. Začepljenje pora, starenje kože i razvoj bakterija na licu upravo su neki od negativnih efekata koji se javljaju na koži lica zbog nepodobne kože. Upravo zbog toga smo pobrojali još par lekcija uz koje će vaša koža ostati mladolika i zdrava.
BIRAJTE MAKEUP PROIZVODE OBOGAĆENE HIDRATANTNIM I NJEGUJUĆIM SVOJSTVIMA
Koristite makeup proizvode koji odgovaraju tipu vaše kože, ali i odgovarajuću SPF zaštitu, posebice makeup koji koristite na dnevnoj razini. Potražite pudere ili tonirane kreme koji imaju i njegujuća svojstva, (vitamine ili kiseline) koji njeguju kožu, kako bi vaše lice kroz dan uistinu dobilo maksimalno od proizvoda koje koristite.
POSVETITE POZORNOST I NJEZI VRATA
Jedan poseban korak beauty rutine posvetite upravo njezi vrata.
Kreme sa zaštitnim faktorom imperativ su kroz dan.
KREMA ZA NJEGU PODRUČJA OKO OČIJU POSTAJE STALNI GOST VAŠE KOZMETIČKE TORBICE
Budući da je ovo područje zbog impresija lica najizloženije pojavi prvih znakova starenja, dobra krema za područje oko očiju esencija je vaše večernje rutine. Nanosite je samo duž kosti ispod oka, koja se nalazi tik iznad vaše jagodične kosti.
TEMELJITO UMIVANJE I ČIŠĆENJE LICA
Kako biste uklonili i najmanje ostatke šminke i prljavštine koja se nakupila tijekom dana, itekako je važno temeljito umivanje. Koristite prirodna sredstva za umivanje koji odgovaraju vašem tipu kože kako bi imao što bolji učinak i ostavio lice besprijekorno čistim.
TEKST: Adelisa Mašić
Postoji trenutak u danu kada se sretnemo same sa sobom, najčešće pred ogledalom, ali tek na sekundu. Prođemo pored vlastitog odraza usput, dok ruke već traže kremu, kosu vežemo na brzinu, a mislima smo već u sljedećem koraku.
Zato se u trećem danu Bonjour Edit zimskog rituala okrećemo sebi još bliže. Ne kroz plan, ne kroz promjenu, nego kroz mali, fizički trenutak pažnje koji traje svega 45 sekundi.
Danas taj susret ne prolazi usput. Ostajemo u njemu kratko, ali svjesno. Dovoljno dugo da dah uspori i da se lice opusti. Jer ponekad je baš to mali pomak koji promijeni ton dana.
Mini face masaža kao ritual koji mijenja odnos prema sebi
Mini face masaža od 45 sekundi nije tu da promijeni tvoje lice niti da ga ‘popravi’. Nema ambiciju da briše tragove dana ili da donese vidljiv rezultat u ogledalu. Njena vrijednost je tiša i suptilnija.
Ona mijenja način na koji se u tom trenutku odnosiš prema sebi.
U tih nekoliko sekundi ne pokušavaš ništa ispraviti niti nešto postići. Samo si tu. Sa sobom. Sa dodirom, dahom i licem koje tog trenutka ne traži procjenu, nego pažnju.
To je mali ritual koji ne traži ništa zauzvrat. Samo tiho podsjeti da si tu i da si sebi dostupna, makar i na 45 sekundi.
Ovako ćeš uraditi mini face masažu:
Ne treba ti savršeno svjetlo.
Ne treba ti nova krema.
Ne treba ti ni ogledalo.
Treba ti 45 sekundi i dlanovi.
• malo kreme ili ulja ugrij među prstima
• dlanovima pređi preko obraza, polako, od centra prema van
• jagodicama prstiju opusti područje oko nosa i ispod očiju
• palčevima se zadrži na vilici, tamo gdje se stres najčešće zadržava
• na kraju, položi dlanove na lice i udahni
Ne radi to ispravno. Radi to prisutno.
Mini face masaža nema svoje tačno mjesto u rasporedu. Ne čeka određeni sat i ne traži poseban trenutak. Pojavi se onda kada je najprirodnije: između dva koraka, dvije obaveze, dvije misli.
Može biti dio te jutarnje rutine prije nego što kreneš na posao. Ili kratka pauza između dva sastanka, kad ekran konačno utihne. Ili večernji trenutak kada dan zatvaraš tiše nego inače.
Bez pravila i bez osjećaja da nešto trebaš odraditi. Samo kratki trenutak koji se sam smjesti tamo gdje mu ima mjesta.
Za kraj, bez žurbe!
Ako s nama pratiš Bonjour Edit, znaš da na kraju ne jurimo nagrade, nego male odluke da budemo nježnije prema sebi. Ipak, kao mali znak pažnje, na kraju serijala čeka i giveaway: Bonjour notes i limitirana Bonjour tote torba, za sve one koje su ovih 15 dana birale male rituale.
Za učešće je potrebno samo da ispuniš kratki Forms koji smo podijelili u prvom tekstu serijala.
A ako želiš zabilježiti današnji trenutak, tu je i naš free mjesečni kalendar. Dovoljna je jedna fotografija koja će te kasnije podsjetiti kako si se u tom trenutku osjećala.
Danas ne tražimo promjenu.
Danas ostajemo prisutne.
Foto: @tanisrosee
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
