Upravo u zimskim mjesecima postaje pravi izazov kako u udobnosti svog doma ispuniti sate u danu, a da pritom cijela obitelj uživa i bude uključena. Ove nedjelje vi možete biti taj glavni inicijator zabave i ponuditi svojoj obitelji zabavne, DIY i jednostavne igre u kojima će podjednako uživati baka, unučić, mama i ujak.

Uključuju domine koje i sami možete izraditi uz pomoć papira (ili drveta ukoliko ste spretniji) u tolikoj veličini da s njima možete rukovati i hodati po cijeloj sobi, polja s kockicama koji su svojevrsna utrka do cilja u kojoj mogu sudjelovati svi vaši ukućani i nešto veća igra X i O u kojoj se možete podijeliti u dvije ekipe, a pobjednici osvajaju pravo da prvi kušaju bakine ukusne kolače ili tatinu posebnu pitu. Let the games begin!

#1 XXL Domine
Svi se sjećamo drvene kutije u kojoj je naš djed ili tata skladištio svoje domine. Zašto ne bismo od te retro igre kreirali jednu novu, malo veću koja može podrazumijevati domine od drveta, papira ili bilo kojeg drugog vama dražeg materijala, gdje će oni stariji, malo spretniji, izraditi pravokutnike, a oni malo mlađi ispisati točkice. Cijela obitelj će sudjelovati ponajprije u izradi, a kasnije i u odličnoj igri.

#2 Polja&kocke
Spretnost, brzina i zabava su tri stvari ključne za pobjednika u ovoj igri. Na najvećem prostoru u kući rasprostrite veliki dugi papir ili stolnjak koji više ne koristite te preko njega iscrtajte polja poput ovih na fotografiji. Djeca neka se za to vrijeme zabave izradom kockica sa 6 strana ili pak možete birati one manje kockice. Sljedeći korak je na nekoliko sati se pretvoriti u živuće figure za igru 'Čovječe ne ljuti se'. Pobjednik je onaj koji uz pomoć što većeg iznosa na kockici prije dođe do kraja staze. P.S.Slobodno kreirajte svoja pravila i nagrade za pobjednika, naravno.

#3 X i O
Igra koja ne zastarijeva i koja nas prati još od đačkog doba i školskih klupa. Naime, za ovu igru biti će vam potrebno nekoliko grana koje ćete prvo formirati u znak # koji će poslužiti kao polje za igru. Zatim od istih grana ili štapića (što god vam je draže i jednostavnije) formirajte nekolicinu znakova X i O kako bi igra mogla započeti.

Uživajte u zabavnom poslijepodnevu!

_{Foto: parents.com, pinterest.com}

Dok su se na Women’s Weekendu u Rijeci vodili razgovori o društvu, karijeri i zdravlju, jedan dio programa bio je posvećen edukaciji djece.

U sklopu festivala održana je radionica ‘Menstruacija - normalna stvar!’, edukativni program koji Libresse provodi u suradnji s dr. Petrom Kejlom iz Poliklinike Sinteza, s ciljem da djeci na jednostavan i razumljiv način približi menstruaciju i promjene koje dolaze s odrastanjem.




Radionica je okupila učenice i učenike petih i šestih razreda riječkih osnovnih škola OŠ Centar i OŠ Podmurvice, a atmosfera je bila opuštena i puna znatiželje. 

Sve je započelo jednostavnom rečenicom koja je djeci pomogla razumjeti osnovu menstrualnog ciklusa: ‘Žensko tijelo se svaki mjesec priprema napraviti novi život.’




Kroz edukativno predavanje dr. Petre Kejle učenici su naučili šta je menstrualni ciklus, zašto dolazi do menstruacije i kako se djevojčice mogu pripremiti za prve promjene u tijelu. 

Jednako važan dio radionice bio je i razgovor gdje su djeca poticana postavljati pitanja i komentirati ono šta ih zanima.

Takav pristup pomaže da se o menstruaciji govori otvoreno i razumljivo, ali i da djevojčice i dječaci bolje razumiju promjene koje dolaze s odrastanjem.




Učenje kroz igru i ilustracije  

Nakon predavanja, radionica se nastavila kroz interaktivni kviz u kojem su učenici, podijeljeni u timove, odgovarali na pitanja kroz igru kola sreće. 

Kroz zabavan format ponovili su sve šta su naučili. Veliku pažnju djece privukle su i ilustrirane slikovnice ‘Prva’, koje na vizualno pristupačan način objašnjavaju menstruaciju i promjene u tijelu.

Autorice slikovnice, Nadja Tobias i Ivana Pipal, pridružile su se radionici i potpisivale primjerke slikovnice, šta je dodatno razveselilo učenike.

Znanje koje djeci ostaje za cijeli život  

Reakcije učenika pokazale su koliko su ovakve radionice korisne. ‘Ova radionica mi se jako svidjela jer je bila poučna i zanimljiva. Shvatila sam da je menstruacija nešto skroz normalno i da se ne trebam bojati kada je dobijem’, rekla je jedna učenica.










‘Vjerujem da je rad s djecom iznimno važan jer su upravo oni naša budućnost. Znanje o vlastitom tijelu temelj je zdravlja, a prenositi ga djeci za mene je posebno ispunjavajuće’, istaknula je, istaknula je dr. Petra Kejla za koju ovakve edukacije imaju važnu ulogu. 

Sličnu važnost naglašava i Iva Stefanovski Horvatić, Senior Shopper Marketing Manager ADR.

‘Kao majci dvanaestogodišnje djevojčice posebno mi je važno da moja kći odrasta bez srama kada je riječ o menstruaciji. Ako kroz ovakve radionice barem jednoj djevojčici pomognemo da ovu temu doživi kao nešto prirodno, onda smo napravili veliku stvar.’




Radionica održana u Rijeci nastavak je edukativnog programa koji je Libresse započeo pilot radionicom u Osnovnoj školi Silvije Strahimira Kranjčevića u Zagrebu.

Cilj je jednostavan, a to je djeci dati jasne informacije o vlastitom tijelu i pomoći im da promjene koje dolaze s odrastanjem razumiju kao prirodan dio života. 

Foto: PR