TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 6.7.2019.

Vikend je rezerviran za aktivnosti koje odmaraju tijelo i um, ali i druženja s dragim ljudima. I dok je za neke od nas omiljeni dio vikend rutine upravo uživanje u prepečenom kruhu i dugo tuširanje, drugi vole čitanje ili izlazak vani. No, bez obzira na naše različite karaktere i navike, ovih par vikend navika koje smo pobrojali u nastavku bi trebale biti zajedničke svim damama koje žele nedjelju pretvoriti u dan koji će završiti dobrim raspoloženjem i pozitivnim razmišljanjem.

PRIJE NEGO PROVJERITE NOTIFIKACIJE NA MOBITELU, IZAĐITE NA SVJEŽ ZRAK

Otiđite u šetnju, sjedite na terasu, vježbajte jogu…, no, nemojte da prva stvar koju ćete vidjeti ujutro budu emailovi i notifikacije. Nedjelje su stvorene za mali predah od ubrzanog tempa života i punjenje baterija, zato vaše jutro započnite uz omiljene plesne hitove, pripremu zdravog doručka i boravak na svježem zraku dok još uvijek vlada mir i tišina u vašem susjedstvu.

POLA SATA REZERVIRAJTE ZA PRIPREMU ZA NOVI RADNI TJEDAN

Popisivanje obveza u rokovnik, kreiranje tjednog menija, pregled namirnica koje trebate kupiti, kao i osmišljavanje kombinacija kroz tjedan...
Ovaj korak pomoći će vam da pozitivni i nasmijani odete na spavanje, znajući da baš sve imate pod kontrolom. Osim toga, dobra priprema je pola obavljenog posla.

NAĐITE VRIJEME ZA (NOVI) HOBI

Kako biste dali dodatnu vrijednost vikendu i dodatno ga personalizirali, dio dana rezervirajte i za hobije oko kojih ste oduvijek strastveni – crtanje, vrtlarenje, tjelovježba, izrada nakita…investirajte u osobni razvoj i iskoristite jutro, kada ste zapravo najenergičniji, za kreiranje jedne nove lijepe uspomene u vlastitom potpisu.


 


Bonjour

Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole

TEKST: Adelisa Mašić

Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole Padel u BiH sve više privlači pažnju: Evo zašto ga ljudi brzo zavole

U posljednje vrijeme sve češće čujemo istu rečenicu: 'Išla sam samo da probam padel.' I skoro uvijek se nastavi isto: 'i već planiram sljedeći termin.'

Nema tu velike najave ni posebne pripreme, samo jedan meč koji iznenadi koliko je zabavan, lagan i drugačiji od očekivanog. Iz tog osjećaja, gotovo neprimjetno, počinje rasti i scena. 

Padel u Bosni i Hercegovini više nije nešto što se 'usput proba', nego sport koji polako okuplja svoju zajednicu.

 



Kako nam je kroz razgovor otkrila Dejla Titorić, CEO i founder Qpadel Sports Academy, koja i sama aktivno igra padel, scena kod nas možda jeste još u fazi razvoja, ali već sada nosi energiju koja ljude prirodno privlači i zadržava. 

'Rekla bih da je padel scena kod nas još uvijek mlada, ali jako živa, topla i puna divne energije koja ljude prirodno privlači', istakla je.

 



Upravo ta atmosfera bez pritiska i rigidnih pravila čini razliku, jer nema potrebe za savršenstvom, nego za prostorom gdje se brzo opustite i jednostavno uživate u igri.

'Padel ne traži savršenstvo, nego te odmah uključi i učini dijelom igre. Ljudi se brzo opuste, nasmiju i požele opet doći', objašnjava Dejla.

 



To se osjeti već pri prvom dolasku na teren. Nije važno dolazite li iz tenisa ili prvi put držite reket, igra vas 'pokupi' gotovo odmah. Bez dugog učenja i bez osjećaja da morate stići nekoga, sve ide prirodno.

Upravo ta kombinacija igre i druženja ostaje kao ključni razlog zbog kojeg ljudi iznova dolaze. 

'Nije samo igra, nego i druženje, upoznavanje, mali rituali prije i poslije meča… To je ono zbog čega ljudi ostaju i vraćaju se', dodaje. Taj spoj stvara osjećaj zajednice koji se razvija spontano i bez forsiranja.

 

 

Kada igra postane razlog za nova poznanstva i putovanja

Kako ta zajednica raste, pojavljuju se i formati koji joj daju novu dimenziju. Ladies Padel League powered by AC QUATTRO, koja će se igrati od 1. aprila do 30. maja u Sarajevu, zamišljena je kao prostor u kojem će se žene osjećati opušteno, podržano i povezano, dok su prijave otvorene do 29. aprila. 

Fokus nije samo na rezultatu, nego i na iskustvu koje dolazi uz igru. 'Vjerujem da će upravo ta energija napraviti posebnu priču kod nas', dodaje Dejla.

 



A dio te priče ne završava na terenu. Turniri i ligaški mečevi donose nova putovanja, poznanstva i razmjenu iskustava.

 Dejla se upravo vratila iz Zagreba, gdje je osvojila drugo mjesto u svojoj kategoriji, i taj osjećaj opisuje kao jedan od razloga zašto padel tako lako 'uđe pod kožu'.

Foto: @manahilll.official


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!