TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 16.4.2018.
Ukoliko se ubrajate u onu skupinu ljudi koji umjesto teretane radije bira Netflix, a umjesto čipsa od mrkve, domaći kolač, u potpunosti vas razumijemo. Iako se tjelovježba ubraja u navike koje bi trebale postati dio svakodnevnice svakoga od nas, postoji par sjajnih zdravih alternativa koje će vam dozvoliti da uživate u namirnicama koje volite, vrijeme izdvajate samo za osobe i aktivnosti koje va
#HIDRATACIJA + PAMETNO BIRANJE JELOVNIKA
Voda je ključna za zdravlje organizma – našoj koži daje svjež izgled, pomaže nam u rješavanju toksina, sprječava glavobolje, povećava razinu naše energije. Zato si svakako napravite podsjetnik na konzumaciju H20, a ponekad ju obogatite i limunom, kako biste dodatno ubrzali cijeli metabolizam. Također pazite na to koliko velike porcije hrane pripremate te što dodajete na svoj meni. Vikendom isplanirajte jela za cijeli tjedan, birajte sezonske namirnice i pripremajte unaprijed jela. Pokušajte izbjegavati brzu hranu te jela u restoranima.
#ŠETNJA GRADOM UMJESTO VOŽNJE AUTOMOBILOM
Zašto ne biste iskoristili svjež zrak te umjesto odlaska na kavu s prijateljicama sa autom, dan proveli šetajući? Vikende također koristite za duge šetnje, a i odlazak na sastanak također može podrazumijevati šetnju. Ako imate psa, odlično, pronašli ste i sjajno društvo za jutarnje razgibavanje na svježem zraku.
#NAUČITE PRIPREMATI SMOOTHIE
Jer on će biti vaša doza energije kad poželite pojesti čokoladu, nešto iz pekarnice ili fast food restorana, jer nemate vremena za pripremu ela. Voće, povrće, jogurt, sjemenke, Internet je prepun savjeta za pripremu brzih ukusnih i zdravih smoothiea koji će poslužiti kao odličan izvor energije.
TEKST: Ada Ćeremida
Zaboravite dosadne stoliće vrijeme je da on postane detalj koji svi primijete.
U svijetu interijera, detalji prave razliku, a coffee table je idealno platno za izražavanje stila, ukusa i karaktera doma. Bilo da volite minimalizam, eklektični šarm ili suptilni luksuz, ovaj komad namještaja pruža bezbrojne mogućnosti za kreativno izražavanje.
U nastavku vam donosimo tri inspirativna pristupa koji će transformisati vašu dnevnu sobu i učiniti je vrijednom svake pažnje.
Simfonija slojeva: Igra visina, tekstura i formi
Dekoracija stolića uspijeva kada u nju unesete dinamiku i kombinujte predmete različitih visina, materijala i oblika. Na primjer, pažljivo odabrane knjige mogu služiti kao baza, dok preko njih postavite elegantan svijećnjak ili skulpturalni predmet u metalu ili keramici. Tako stvarate vizualni ritam koji oku privlači pažnju.
Važno je razmišljati i o teksturama grubo uz glatko, sjajno uz mat. Kontrast tekstura unosi toplinu i dubinu u prostor, dok pažljivo birani detalji pričaju priču o vašem senzibilitetu.
Ne zaboravite negativni prostor ostavite dijelove stola praznima kako bi vaši odabrani predmeti imali prostor da dišu. Pretrpavanje umanjuje utisak, dok promišljeni razmještaj daje dojam sofisticiranog nereda koji djeluje prirodno i privlačno.
Priroda na stolu: Biljke, cvijeće i organski elementi
Uvođenje prirodnih elemenata na stolić unosi život i svježinu u dnevni boravak. Mala vazna sa sezonskim cvijećem, sukulent u keramičkoj tegli ili elegantna grana eukaliptusa u minimalističkom staklenom cilindru mogu transformisati atmosferu prostorije.
Kombinujte organsko s teksturom drveta ili kamena na primjer, mala drvena zdjela s orašastim plodovima ili kamenčići iz prirode pored svijeće. Ovi elementi suptilno povezuju unutrašnji prostor s vanjskim svijetom, unoseći notu spontanosti i topline.
Lična priča: Coffee table kao vizualni dnevnik
Ispričajte priču kroz selekciju predmeta: knjiga koju trenutno čitate, mirisna svijeća koju ste donijeli s odmora, keramička figurica iz lokalne radnje. Ovakav pristup ne podrazumijeva savršenstvo, već autentičnost i emotivnu vrijednost.
Za kraj, u igru unesite i miris kao što su etarska ulja, svijeće ili tamjan u elegantnoj posudici. To će učiniti da vaš stočić bude iskustvo za sva čula.
Foto: @johannawiemann
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
