TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 13.4.2019.
Aktivnosti kojima posvetimo vrijeme za vikend mogu znatno utjecati na razinu naše produktivnosti i motiviranosti u tjednu pred nama. To je period kada izlazimo iz ustaljenje rutine i kroz sitne rituale osiguravamo si priljev nove energije motivacije. Nedjelju rezerviramo za pripremne radnje za što bezbolniji ponedjeljak, jer uz organizirane obveze, osmišljen meni i kombinacije, manje se brinemo o avanturama koje nas čekaju… A to su samo neke od stvari koje možete napraviti danas za produktivniji radni tjedan.
#NAPRAVITE DIGITALNI DETOKS
Negativna energija i komentari, stalna dostupnost, novi val informacija… sve su to neke od lošijih strana društvenih mreža. Zato, nedjelju rezervirajte za uživanje u sadašnjem trenutku i kompletni odmak od vašeg mobitela. Podesite ga tako da su notifikacije društvenih mreža utišane i uživajte u društvu obitelji.
#ORGANIZIRAJTE RADNI TJEDAN
Svaku nedjelju ostavite sat vremena za organizaciju poslovnih obveza, privatnih druženja i jelovnika. Ispišite svoje to-do liste, rasporedite svoje aktivnosti i uživajte u početku radnog tjedna bez stresa. Sve aktivnosti možete imati pregledno ispisane u planeru ili potražite pomoć mobilnih aplikacija.
#SAT VREMENA IZDVOJITE ZA OMILJENI HOBI
Nakon vikend pauze, ponedjeljak znači svježi početak, ali i podužu listu obveza. Kako biste uistinu dan započeli opušteni i motivirani, vikendom uvijek izdvojite sat vremena za sebe i hobije koji vam mame osmijeh na lice, budi strast i poletnost.

TEKST: Ada Ćeremida
Dok odbrojavamo dane do prvih utakmica Svjetskog prvenstva i još jednog ljeta ispunjenog navijanjem, analizama i emocijama koje samo fudbal može donijeti, razgovarali smo s čovjekom čije je ime godinama povezano sa sportskim pričama koje pamtimo.
Jasmin Ligata je ime koje ćete prepoznati iz svijeta sporta, medija, humanitarnog rada i brojnih priča koje su godinama punile naslovnice.
Za mnoge je glas utakmica, za druge čovjek koji stoji iza velikih sportskih i humanitarnih projekata, a za neke jednostavno neko ko je cijeli život proveo među ljudima i njihovim pričama. 
Uoči početka Svjetskog prvenstva, razgovarali smo s njim o fudbalu, Edinu Džeki, reprezentaciji Bosne i Hercegovine, trenucima koji su ga obilježili, ali i lekcijama koje je naučio daleko od stadiona.

Iako ga mnogi povezuju prvenstveno sa sportom, Jasmin Ligata je tokom karijere bio mnogo više od posmatrača sa strane. Kao novinar, PR menadžer, humanitarac i dugogodišnji saradnik nekih od najvećih imena regionalnog sporta, svjedočio je trenucima koji su obilježili generacije navijača. 
U razgovoru, otkrio nam je kako je doživio plasman Bosne i Hercegovine na Svjetsko prvenstvo, šta ga je Edin Džeko naučio o životu i zašto je fudbal i dalje njegova najdraža stresna stvar na svijetu. 
Fudbal je i dalje tema oko koje se u našoj regiji okuplja najviše emocija.
Nakon svih godina provedenih uz ovaj sport, šta je ono zbog čega vas fudbal i dalje jednako privlači?
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!