TEKST: Bonjour.ba

DATUM OBJAVE: 30.3.2020.

Šparoge su neizostavan dio našeg proljetnog menija.

Ova sezonska namirnica može se pohvaliti uistinu malom kalorijskom te velikom nutritivnom vrijednošću. 

Šparoge obiluju vitaminima A, C, K i E, dobar su izvor vlakana i željeza. 93% posto šparoga čini voda, a bogate su i folnom kiselinom.
Izdvojili smo tri prijedloga kako ih možete uvrstiti u vaš proljetni jelovnik.

TART SA SIROM I ŠPAROGAMA

Sastojci: 

400 g šparoga
100 g feta sira
100 g sirnog namaza
150 ml vrhnja za kuhanje
2 jaja
1/2 limuna (korica)
2 žlice nasjeckanog peršina
1/2 žličice soli
250 g lisnatog tijesta

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 170 Celzijus stupnjeva.
Izvadite lisnato tijesto te ga rasporedite po posudi za pečenje torti ili kalup za tart. 
Lisnato tijesto svakako prethodno nabodite vilicom, kako se ne bi puno podiglo prilikom pečenja. 
Tijesto pecite do 15 minuta kako bi dobilo boju i zapeklo se. Zatim dodajte nadjev.
Nadjev pripremate tako da prethodno pomiješate feta sir i kremasti sir, a onda u smjesu dodajte jaja, vrhnje za kuhanje, naribanu koricu limuna, nasjeckani peršin te malo soli i papra. Zatim nadjev prelijte po pečenom lisnatom tijestu. Na vrh dodajte očišćene i nasjeckane šparoge. Pecite 35 minuta u pećnici na 170 stupnjeva Celzijusa.


OMLET SA ŠPAROGAMA

Sastojci:

vezica šparoga 
6 jaja
3 šnite slanine
mala vezica mladog luka
dvije žlice maslinova ulja
sol, papar

Priprema: 

Sitno nasjeckajte luk. U širokoj tavi zagrijte ulje i dodajte luk. Kad omekša i pusti svoju aromu, dodajte mu i slaninu izrezanu na tanke rezance. 
U međuvremenu istucite jaja, posolite ih i popaprite. Izlijte jaja na tavu pa promiješajte. Zatim dodajte i šparoge, kratko pomiješajte i poslužite. 

PILETINA SA ŠPAROGAMA

Sastojci:

500 g pilećih fileta
2 vezice šparoga
1/2 šalice maslaca, omekšanog
1 žličica maslinovog ulja
2 žličice mljevenog češnjaka
1 žličica ružmarina
125 ml pilećeg temeljca
Sok od 1/2 limuna
1 žlica mljevenog peršina

Priprema:

Narežite piletinu na sitne komadiće i začinite solju, paprom i bijelim lukom. Usitnite i šparoge na sitne komadiće. 
Zagrijte tavu i dodajte jednu žlicu maslinovog ulja. Smanjite vatru i dodajte komadiće piletine te pržite dok ne dobiju zlatnu boju. 
Zatim izvadite piletinu iz smjese te pospite ružmarinom. U tavu dodajte mljeveni češnjak i pileći temeljac. Ako nemate temeljac, dodajte bijelo vino. 
Zatim dodajte maslac, limunov sok i peršin. 
Miješajte dok se smjesa ne sjedini. Pri samom kraju dodajte šparoge i piletinu te poslužite.


Bonjour

Tražili smo lakši desert za iftar i slučajno napravili najbolju kadaif verziju do sada

TEKST: Ilda Lihić-Isović

Tražili smo lakši desert za iftar i slučajno napravili najbolju kadaif verziju do sada Tražili smo lakši desert za iftar i slučajno napravili najbolju kadaif verziju do sada

Ako ste posljednjih godina barem jednom ukucali kadaif recept, znamo gdje ste završili… na Bonjour.ba

Posebno u vrijeme iftara, kada tražimo nešto slatko, brzo i provjereno, naš članak o kadaifu redovno je među najčitanijima. To nam je bio jasan signal: volite klasični kadaif, ali uvijek ste raspoloženi za novu ideju.
 


Razmišljali smo kako da unaprijedimo klasični kadaif recept, da zadržimo poznate sastojke, ali da priprema bude još jednostavnija i rezultat malo drugačiji. 
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-2-bonjour-ba

Bonjour_gourmet_gif

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-3-bonjour-ba


Tako je nastao Kadaif tiramisu, desert koji objedinjuje sve što volimo: hrskavi kadaif, laganu mascarpone kremu i aromatičnu, naravno Grand Gold kafu.
 

grand-kafa-kadaif-tiramisu-bonjour-ba


U nastavku vas čekaju tačni sastojci i detaljna priprema, korak po korak, bez komplikacija. Jer najbolji deserti su oni koji izgledaju posebno, a prave se jednostavno.

 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-7-bonjour-ba


Kadaif tiramisu


 Sastojci za kadaif tiramisu desert

Piškote i kafa:

- 12 piškota

- 300 ml Grand Gold kafe, ohlađene

Krema:

- 350 g mascarpone sira

- 300 ml slatkog vrhnja za šlag

- 4-5 kašika šećera u prahu

- 1 kašičica ekstrakta vanilije

Kadaif:

- 120-150 g kadaifa

- 50 g maslaca

- 2 kašike šećera ili meda

Za dekoraciju:

- Sitno sjeckane pistacije

- Kakao prah (opcionalno)


Priprema kadaif tiramisua korak po korak

Prvo kafa. Skuhajte Grand Gold kafu i ostavite je da se potpuno ohladi. Ovo je baza cijele priče pa neka bude jaka i mirisna. Dok se hladi, vi ste već pola posla završile.
 

grand-kafa-505-bonjour-ba

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-10-bonjour-ba


Na tavi otopite maslac, dodajte kadaif i šećer (ili med, ako volite blažu, aromatičniju notu). Pržite na srednjoj vatri dok ne dobije onu savršenu zlatnu boju i postane hrskav. 

Miješajte često, ne zato što je teško, nego zato što ne želimo da zagori i pokvari sav trud. Kad postane hrskav i mirisan, sklonite ga sa strane da se ohladi.
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-12-bonjour-ba


Sada ide kremasti dio. Umutite slatko vrhnje u čvrst šlag. U drugoj posudi lagano izmiksajte mascarpone sa šećerom u prahu i vanilijom. 
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-15-bonjour-ba


Zatim pažljivo spojite mascarpone i šlag, laganim pokretima, da smjesa ostane prozračna i lagana. Cilj nam je krema koja izgleda bogato, ali se topi u ustima.
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-16-bonjour-ba


Kako slagati kadaif tiramisu u čaše

Svaku piškotu kratko umočite u ohlađenu kafu. Sekunda je sasvim dovoljna. 

Na dno čaše ide piškota, zatim bogat sloj kreme (ako imate slastičarsku vrećicu, sad je vaš trenutak da zablistate).
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-20-bonjour-ba

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-21-bonjour-ba


Preko kreme pospite 1-2 kašike ohlađenog, hrskavog kadaifa.  Za kraj sitno sjeckane pistacije i, po želji, malo kakao praha.
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-23-bonjour-ba


Stavite u frižider najmanje 2 sata. Ako možete izdržati do sutra još bolje. Tada se svi okusi povežu i desert dobije onu pravu tiramisu teksturu.

U danima kada se iftari nižu jedan za drugim, uvijek tražimo desert koji možemo ponoviti više puta, a da svaki put izgleda jednako efektno. Kadaif tiramisu je upravo takav, poznati sastojci, jasna priprema i rezultat koji izgleda posebno čim ga iznesete na sto.
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-27-bonjour-ba


Znamo i da će se uz večeru gotovo sigurno pojaviti Grand gold kafa. To je postala navika kada se dolazi na iftar i baš zato je lijepo imati recept u kojem je možete iskoristiti i drugačije, ne samo za posluživanje.
 

kadaif-recept-priprema-tiramisu-iftar-grand-kafa-30-bonjour-ba


Hrskavi kadaif, lagana krema i nota Grand gold kafe u jednom zalogaju…. jednostavno rješenje koje će vam ove sezone više puta olakšati slatki dio iftarske trpeze.
 

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa Grand kafom  

Bonjour.ba produkcija  
Voditeljica projekta: Semra Manjura   
Asistentica projekta:  Inka Šehić    
Grafički dizajn: Marija Perić  
Autorica članka: Ilda Lihić-Isović        
Foto/Video: Belma Halilović Hodo za Bonjour.ba 


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!