TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 3.7.2018.
Ukoliko ste već neko vrijeme u potrazi za nešto drugačijim slasticama koje će vam uljepšati druženja nakon radnog vremena, ali i jutarnju kavu s mamom, ovo su destinacije koje možete posjetiti. Riječ je o malim oazama mira u kojima ćete uz novine, slasticu i kavu imati sladak recept za odmor i bezbrižnih par sati, ali i uz salve smijeha razgovarati s dragim ljudima i komentirati slastice primlj
# Frutti sladoled
Adresa: Pekarna Mrvica, Paromlinska 58h, Sarajevo
Pekarna Mrvica već je ukrala simpatije mnogim svojim slasticama i interijerom koji odiše pariškim šarmom. Kreativne slastice, macaronsi i gurmanska kava su često tražen zahtjev njihovih gostiju, a ovog ljeta vjerujem da će mnogi željeti isprobati sve okuse njihovog kremastog sladoleda koji je, kako i sami ističu izrađen 100% od voća, bez dodataka šećera, mlijeka i glutena.
Foto: Mrvica Cafe Pekara Facebook
# Američka pita s jagodama
Gdje: Talks & Giggles, Hamdije Kreševljakovića 61, Sarajevo
Skriven od gradske buke, Talks & Giggles je maleno i šarmantno mjesto za susret prijatelja, uživanje u kavi i ukusnim palačinkama, muffinima... I dok su fotografije njihovih palačinki bile gotovo neizostavan odabir svih onih koji posjete ovaj cafe, palačinke su sada dobile opasnu konkurenciju u vidu američke pite s jagodama u potpisu Slatkog budžaka. Jeste li ju već isprobali?
Foto: Talks and Giggles Facebook
# Ledeni vjetar sa sezonskim voćem
Gdje: Torte i to, Trg djece Sarajeva 1, Sarajevo
Na slatku pauzu i bijeg od svakodnevnih obveza mnogi redovito svrate u topao ambijent slastičarnice Torte i to. I iako je njihov cheesecake kolač kojeg se uvijek traži porcija više, kremasti ledeni vjetar s jagodama bit će osvježavajući i lagan odabir za tople dane pred nama.
Foto: torte-i-to.ba
TEKST: Adelisa Mašić
Postoje obroci koje jedemo jer smo gladni, i oni koje biramo jer želimo da se osjećamo bolje. Botox salata spada u ovu drugu kategoriju.
Nije čudo što je postala viralna, jer je riječ o svježem, laganom jelu koje osvježava, hidrira i daje onaj osjećaj balansa koji često tražimo nakon perioda teže hrane i sporijih dana.
Umjesto brzih rješenja i ekstremnih pristupa, ovakvi recepti podsjećaju da male, pametne navike mogu napraviti veliku razliku.
Hrskavi sastojci, zdrave masnoće i puno svježine čine ovu salatu idealnim izborom kada želite nešto što je istovremeno jednostavno, hranjivo i lagano za tijelo.
Naziv ‘botox’ ne treba shvatiti doslovno; riječ je o salati koja podržava kožu, energiju i osjećaj lakoće, a pritom se priprema za svega nekoliko minuta. Upravo zato je mnogi ubacuju u svoju sedmičnu rutinu.
Recept za botox salatu
Sastojci:
svježi špinat
crveni luk
crvena paprika
svježi ananas
grejp
zreli avokado
sjemenke bundeve
sok od limuna
ekstra djevičansko maslinovo ulje
morska sol
svježe mljeveni papar
Priprema:
Špinat prvo dobro operite i osušite kako bi ostao svjež i hrskav. Crveni luk narežite na vrlo tanke listiće, ako želite blaži okus, kratko ga isperite hladnom vodom.
Papriku isijecite na tanke trakice, ananas na manje kockice, a grejp očistite i podijelite na sočne komade, bez bijelih opni.
U većoj zdjeli spojite špinat, papriku, ananas i grejp, zatim dodajte avokado narezan na kockice i pospite sjemenkama bundeve.
U posebnoj posudici umutite limunov sok s maslinovim uljem, dodajte malo soli i papra, pa lagano prelijte preko salate neposredno prije serviranja. Sve pažljivo promiješajte kako bi se okusi povezali, a sastojci zadržali svoju teksturu.
Ova salata ne obećava čuda preko noći, ali nudi ono što nam često najviše treba: svježinu, jednostavnost i osjećaj da smo napravili nešto dobro za sebe.
Foto: @eatcleanwithsarah
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
