TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 11.9.2017.
Iako često zavirimo u jutarnju rutinu uspješnih dama i muškaraca, ideja o ustajanju u pet sati ujutro, te meditaciji, vježbanju, čitanju vijesti i zdravom doručku do polaska na posao nam se čini kao scenarij za film u kojem glavnu ulogu igra super junak.
No, s druge strane, male promjene u našoj jutarnjoj rutini čini čuda za našu produktivnost, a ova 3 savjeta koja smo posudili od uspješnih poduzetnica oduzet će vam svega 5 minuta.
#Rješavaju jedan po jedan zadatak
Iako se čini lakše napisati, nego ostvariti, istraživanje provedeno na Stanford sveučilištu pokazalo je da će vas multitasking, posebice na kompjuteru, učiniti manje produktivnim nego da ste svu energiju utrošili na samo jedan zadatak. Zato si uvijek zapišite top 3 zadatka za svaki dan i rješavajte jedan po jedan zadatak.

#Pospreme svoj krevet
I iako se ova navika čini pomalo trivijalnom, osjećaj zadovoljstva koji ćete imati nakon što posložite svoj krevet i bacite pogled na urednu sobu, pomoći će vam u buđenju produktivnosti od ranih jutarnjih sati.
#Zapišu tri stvari na kojima su zahvalne
Ali ne nužno materijalne stvari, nego iskustva, emocije i doživljaje koje su imale priliku doživjeti. Tako jutro počinju uz sjećanje na lijepe uspomene i napunjeni pozitivnom energijom kreću u koštac sa svim obvezama.
TEKST: Ada Ćeremida
Dok odbrojavamo dane do prvih utakmica Svjetskog prvenstva i još jednog ljeta ispunjenog navijanjem, analizama i emocijama koje samo fudbal može donijeti, razgovarali smo s čovjekom čije je ime godinama povezano sa sportskim pričama koje pamtimo.
Jasmin Ligata je ime koje ćete prepoznati iz svijeta sporta, medija, humanitarnog rada i brojnih priča koje su godinama punile naslovnice.
Za mnoge je glas utakmica, za druge čovjek koji stoji iza velikih sportskih i humanitarnih projekata, a za neke jednostavno neko ko je cijeli život proveo među ljudima i njihovim pričama. 
Uoči početka Svjetskog prvenstva, razgovarali smo s njim o fudbalu, Edinu Džeki, reprezentaciji Bosne i Hercegovine, trenucima koji su ga obilježili, ali i lekcijama koje je naučio daleko od stadiona.

Iako ga mnogi povezuju prvenstveno sa sportom, Jasmin Ligata je tokom karijere bio mnogo više od posmatrača sa strane. Kao novinar, PR menadžer, humanitarac i dugogodišnji saradnik nekih od najvećih imena regionalnog sporta, svjedočio je trenucima koji su obilježili generacije navijača. 
U razgovoru, otkrio nam je kako je doživio plasman Bosne i Hercegovine na Svjetsko prvenstvo, šta ga je Edin Džeko naučio o životu i zašto je fudbal i dalje njegova najdraža stresna stvar na svijetu. 
Fudbal je i dalje tema oko koje se u našoj regiji okuplja najviše emocija.
Nakon svih godina provedenih uz ovaj sport, šta je ono zbog čega vas fudbal i dalje jednako privlači?
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!