Iako često zavirimo u jutarnju rutinu uspješnih dama i muškaraca, ideja o ustajanju u pet sati ujutro, te meditaciji, vježbanju, čitanju vijesti i zdravom doručku do polaska na posao nam se čini kao scenarij za film u kojem glavnu ulogu igra super junak.

No, s druge strane, male promjene u našoj jutarnjoj rutini čini čuda za našu produktivnost, a ova 3 savjeta koja smo posudili od uspješnih poduzetnica oduzet će vam svega 5 minuta.

#Rješavaju jedan po jedan zadatak
Iako se čini lakše napisati, nego ostvariti, istraživanje provedeno na Stanford sveučilištu pokazalo je da će vas multitasking, posebice na kompjuteru, učiniti manje produktivnim nego da ste svu energiju utrošili na samo jedan zadatak. Zato si uvijek zapišite top 3 zadatka za svaki dan i rješavajte jedan po jedan zadatak.

#Pospreme svoj krevet
I iako se ova navika čini pomalo trivijalnom, osjećaj zadovoljstva koji ćete imati nakon što posložite svoj krevet i bacite pogled na urednu sobu, pomoći će vam u buđenju produktivnosti od ranih jutarnjih sati.

#Zapišu tri stvari na kojima su zahvalne
Ali ne nužno materijalne stvari, nego iskustva, emocije i doživljaje koje su imale priliku doživjeti. Tako jutro počinju uz sjećanje na lijepe uspomene i napunjeni pozitivnom energijom kreću u koštac sa svim obvezama.

Svaka od nas je barem jednom osjetila potrebu da krene dalje, ali nije znala odakle. Da nauči više, da pronađe podršku, da neko iskreno kaže… možeš i ti.

Upravo zato su dm drogerie markt i Bonjour.ba pokrenuli akademiju, mjesto gdje se učenje spaja s podrškom, a nova znanja s vjerom u sebe i zajednicu koja razumije kroz što prolazimo.

Ovaj edukativni program donosi konkretne alate, savjete i znanja koja svaka učesnica može odmah primijeniti, bilo da pokreće vlastiti projekat, razvija karijeru ili tek traži smjer u kojem želi rasti.




Zašto nam je trebala akademija?  

Tokom rada s mladim ženama iz cijele zemlje, prepoznali smo isto, a to je da postoji ogroman potencijal, ali i nedostatak prilika za kvalitetno, dostupno i savremeno učenje.

Zato akademija okuplja 100 žena iz cijele Bosne i Hercegovine i nudi im priliku da uče direktno od stručnjakinja, poduzetnica i liderki koje su već prošle slične izazove.




Ovaj dan je osmišljen kao prilika za stvarno učenje i rast. Kroz predavanja, radionice i mentorsku podršku, učesnice će steći znanja i vještine koje pomažu da ideje prerastu u projekte, a nesigurnost u samopouzdanje koje se gradi korak po korak.

akademija nije teorija, već praksa. Znanje koje inspiriše, ali i usmjerava. To je prilika da dobiješ odgovore na pitanja koja dugo stoje po strani, da pronađeš mentoricu koja razumije tvoj put i podršku koja traje i nakon što se vrata sale zatvore.

Šta donosi ovaj dan?  

akademija će se održati 27. novembra u Europskoj kući kulture i nacionalnih manjina u Sarajevu, a učešće je potpuno besplatno.

Kroz ovaj program, 100 žena će imati priliku da u sigurnom i podržavajućem okruženju istraže svoje potencijale, povežu se s drugim učesnicama i naprave svoj prvi (ili novi) korak naprijed.

Prijave su otvorene do 20. novembra, stoga iskoristite priliku i osigurajte svoje mjesto ovdje.

Ovaj dan donosi prostor za učenje, povezivanje i sve one razgovore koji nas mijenjaju. Prijavi se jer svaki novi početak počinje vjerom da možeš više i hrabrošću da to sebi i dokažeš.

Ovaj sadržaj je nastao u suradnji sa dm drogerie markt.
Produkcija: Bonjour.ba     
Art direkcija: Emina Smaka  
Asistentica na setu: Adelisa Mašić  
Fotografija: Maja Topčagić  
Video: Marko Jovančić  
Makeup: Maja Talović  
Modeli: Amina Džindo, Ajla Pustahija i Ajla Smajlović