TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 17.9.2017.
Iako vam se nekada čini da svom danu ne možete dati neko pozitivno značenje, osjećate se nervozno i kao da vam baš ništa ne ide od ruke, postoji izlaz iz toga.
Prvi korak - razumijevanja činjenice da stvari ne idu uvijek po planu i spoznaja da će sve biti u redu i onda kada pojedete nešto u 23:00h, odmorite se i uzmete vrijeme za sebe ili napravite neku pogrešku na poslu. Čovjek se ne bi trebao osjećati nevoljko, čovjek bi trebao biti sretan svaki dan i zahvalan na svemu što ima.
I vi ste, drage naše dame, ljudi, stoga se ne bojte svega što jeste. Prihvatite sebe,a pogotovo svoj život .Iz dana u dan tjerajte sive oblake i kreirajte svoje sunce kroz ovih nekoliko jednostavnih, divnih i pažljivih stvari koje možete napraviti. Zar nije baš današnji dan idealan za to?
#1 Razgovarajte barem 5 minuta na mobitelu s vama dragim osobama.
Vama će to zamijeniti besposleno pretraživanje Instagrama, a njima će popraviti dan. Osim toga, ako malo svojih današnjih ili jučerašnjih događanja podijelite sa drugima, osjećat ćete se bolje.
#2 Pospremite i organizirajte prostor oko sebe.
Bio to vaš radni stol, blagovaonica ili dnevni boravak, organizacija već spomenutih prostora može vam znatno pomoći u tome da se osjećate smirenije i bez pritiska. Zadržite samo stvari koje vam bude lijepa sjećanja, motiviraju vas i na neki način čine sretnima.
#3 Gunđanje nikada nije pametna ideja
Ako kasnite svakog jutra, onda navijte alarm malo ranije, ukoliko vaš mobitel ne funkcionira, razgovarajte s nekim tko vam u tome može pomoći. U svakom slučaju, ako problemu ne možete naći rješenje onda vam gunđanje sigurno neće pomoći jer je problem uzrokovan nečime na što ne možete utjecati.
#4 Kad razgovarate s ljudima, gledajte ih u oči.
Osim što im dajete stvarni osjećaj da vam mogu vjerovati i da ste svjesni sebe i toga što govorite, time gradite i svoje samopouzdanje.
#5 Posvetite 5 minuta svakog dana čišćenju kuhinje.
Što je dovoljno kako biste izbacili smeće, obrisali radnu ploču, izbacili nepotrebne stvari iz hladnjaka i smočnice. Uredna kuhinja donijet će vam brojne prednosti
#6 Iskušajte neku novu aktivnost.
Potražite aktivnost koja će ispuniti vaše dane zadovoljstvom i saznanjem da ste nešto napravili za sebe, bio to ples, učenje sviranja nekog instrumenta ili trčanje. U svakom slučaju, vi ste na dobitku.
#7 Budite dragi prema samoj sebi.
Prihvatite to što jeste i svaki dan sebe podsjetite zašto ste odlični, dajte si kompliment svakog jutra ili čak svaki dan zapišite jednu divnu ili novu stvar koju ste napravili,a da se njome ponosite.
#8 Ostanite aktivni.
Najbolji način da iz sebe izbacite neke negativne doživljaje ili da se osvježite i napunite energijom je tako da ostanete aktivni. Naravno, na vama najpodnošljiviji način, bilo to kroz trčanje, šetanje ili ples. Možda čak i boks.
#9 Pospremite svoj krevet kada ustanete.
Već nekoliko puta provjerena formula za lakše ustajanje, buđenje, smireniji um i još ugodniji san navečer.
#10 Čitajte knjige umjesto da uporno osvježavate novosti na društvenim mrežama.
Ukoliko ste u onim trenutcima kada nemate što raditi uhvatili sebe kako uporno vaš prst klika na zaslon dvaput, radije uzmite knjigu i slušajte zvuk prelistavanja stranica. I inspirirajte se.
#11 Izgovarajte često 'Hvala.' i 'Molim.' i stvarno to mislite.
Osim što ćete time pokazati koliko cijenite pomoć druge osobe, pokazati ćete i koliko ste ljubazni. Još jednom, odlično za izgradnju karaktera i socijalnih vještina.
#12 Uvijek radite jednu stvar odjednom.
Iako ste već velik broj puta priznali da vam multitasking ide od ruke, nekada je bolje usredotočiti se samo na jednu stvar i uraditi je kako spada, jer znate da to možete. Biti ćete smireniji jer radite stvari po redu i zadovoljni kada vidite kvačice na svakoj od obveza u svom planeru.
#13 Zapišite svoje ciljeve.
I gradite sadašnjost na osnovu njih te se nikako nemojte ustrtariti ukoliko stvari ne idu baš svojim planom. Nastavite slijediti slijepo svoje snove koliko god se činili nemogućima i nipošto se nemojte ograničavati.
#14 Razmišljajte prije no što nešto kažete.
Vjerojatno vam se dosada dogodilo već nekolicinu puta da su vam usta nažalost bila brža od mozga, ali nemojte dopustiti da vam se takve stvari događaju te pokušajte pomno razmisliti o tome što i kako govorite.
#15 Stvorite više vremena za stvari koje volite.
Plivanje, ples, slikanje, jahanje, sviranje, fotografiranje, druženja, kuhanja – niz kojemu nema kraja i sve to možete raditi ukoliko organizirate vrijeme pravilno.
Foto: pinterest.com, theeverygirl.com,
TEKST: Bonjour.ba, Promotivni članak
Udobnost je jednog dana dobila novu definiciju... onu koja počinje dugmetom koje su one same izabrale.
Ne kroji je trend, ne diktira sezona već žena koja zna šta joj prija. Tkanina koja klizi niz rame je izbor. Boja koja odgovara raspoloženju. Poruka koju nosi samo ona.
Govorimo o udobnosti s karakterom. O onoj pidžami ili spavaćici koja nije slučajan komad u ladici, nego pažljivo birana uniforma za me time rituale. O komadu koji kaže: “Večeras biram sebe.”
Poseban Bonjour.boutique event u organizaciji Bonjour.ba i Alma Ras, dao je priliku 16 gošći da prezentuju osjećaj šta znači biti stvarno svoja. U ambijentu koji je mirisao na inspiraciju i pažnju, uz dozu poezije, smijeha, foto-kutka i goodie bagu iz snova, nastajala su djela od udobnosti, doslovno od tkanine do posljednjeg dugmeta.
Večer je započela toplim govorom dobrodošlice Ane Ćavar, direktorice portala Bonjour.ba, a goste je srdačno pozdravila i Mervana Muhović, PR i marketing specijalistica kompanije Alma Ras.
Ana Ćavar, direktorice portala Bonjour.ba i Mervana Muhović, PR i marketing specijalistica kompanije Alma Ras
Kako su u konačnici izgledale njihove udobne priče? Pogledajte u nastavku.
Kolekcija TARA: za žene koje vole dom i sebe u njemu
Večer je započela njenim toplim riječima. Ana Ćavar je biralaTara pidžamu kao manifest svega što ova priča nosi, a to su toplina, kreativnost, zajedništvo i ženstvenost.
Tara sa širim krojevima, pamukom koji diše i dugmićima koji se ne gube, stvorena je za cozy trenutke. Ogrtač do listova? Da, i on je tu kad zatreba dodatna doza nježnosti.
Kolekcija IRIS: za snove koji traju i kad otvorite oči
Eda Bukvić odabirom plave Iris spavaćice kreirala je outfit za žene koje znaju reći sebi: “Večeras ne radim ništa i to je plan.”
Bh. glumica Amila Terzimehić kreirala je izdanje koje izgleda kao scena iz savremenog baleta. Svaki pokret u spavaćici Iris kod Amile će izgledati kao pažljivo koreografisan. Nježna tkanina, lagani tonovi… sve odražava Amilin umjetnički mir, onu vrstu mira koju nosite iznutra.
Elegantna i samouvjerena, Zerina Suyabatmaz odlučila se za Iris kao neko ko zna da minimalizam nije dosadan nego duboko smislen. Sve je bilo bez ijednog suvišnog detalja, a opet sa stilom koji se pamti.
Dodajmo ovome još jednu činjenicu, a to je da je Iris linija izrađena od modala, prirodnog vlakna poznatog po mekoći i prozračnosti, idealnog za osjetljivu kožu i sve one koje žele luksuz koji traje.
Kolekcija VANESA: kad udobnost nosi stav
Iman Karović birala je kompletVanesa u kojem će sigurno izgledati kao žena koja zna šta hoće i zna kako to reći bez riječi. Udobnost u njenoj izvedbi nije izgovor, nego stav. I da, izgledat će kao neko ko u ovoj pidžami donosi ozbiljno dobre odluke.
Izbor Maje Topčagić je bio razigran, ali precizan baš kao i njene fotografije. Maju u Vanesa kompletu zamišljamo kako već piše dnevnik u boji i sanja u HD rezoluciji.
Nikolina Sabljić odabrala je Vanesa pidžamu s jednostavnom elegancijom koja odašilje poruku: “Ovo je moje vrijeme.” Svaki detalj na njenom odabiru djeluje promišljeno, nježno i ženstveno.
Ono što liniju Vanesa čini posebnom nije samo to što je od 100% pamuka finije obrade, već i što svaka njena kombinacija djeluje kao da je skrojena upravo za taj dan: lagana kad želite mir, razigrana kad vam treba boja i uvijek spremna da vas prati u ritmu vašeg raspoloženja.
Kolekcija ARIA: full nježnost, ali sa stavom
Nježna boja, lagan kroj, a opet dovoljno upečatljivo da kažete: „Ovo je moja omiljena verzija mene.“ Magdalena Paradžik sebe vidi u Aria pidžami kao neko ko zna gdje se krije nježnost… u detaljima, u šapatima, u prvim gutljajima jutarnje kafe.
Merima Ikanović također birala je Aria pidžamu u kojoj planira pisati manifest udobnosti. Sve izgleda opušteno, ali zna da je pažljivo birano.
Aria je stvorena za one koje vole pastelne boje, trendy krojeve i čipku umjesto klasične gume. Satenske mašnice? Da, i to je dio ovog stylish paketa.
Kolekcija HELENA: klasika koja se ne objašnjava, nego osjeća
Glumica koja živi svaki kadar čak i kad je kući, bez šminke je Hana Zrno. U kombinaciji Aria + Helena, Hana se odlučila za udoban set kao žena koja zna da je najbolji plan za večer onaj koji uključuje ogrtač, masku za lice i tišinu.
Voditeljica koju vežemo za televizijsku eleganciju, Dejana Rosuljaš je ovdje u potpuno drugom moodu. Dejana je odabrala Helena pidžamu u kojoj će izgledati kao da je cozy njena nova religija i niko je neće moći razuvjeriti.
Kombinacija za žene koje ne vole pola rješenja. Emina Bašić Poljak u Heleni dat će vibe da je sve već posložila i garderobu i misli i raspoloženje. Ona je birala pidžamu kao manifest stila, a stil u ovom slučaju znači pamuk sa dodatkom elastina, bezvremenski kroj i čipku koja daje onaj diskretan, ali moćan šarm.
Helena je odabir kad želite izgledati elegantno, a osjećati se kao kod kuće.
U svijetu u kojem se često traži da budemo produktivne, dorađene i “na visini zadatka” ovaj koncept vraća stvari na početak. Na emociju. Na udobnost. Na autentičnost.
Pidžame iz ove kolekcije nisu nastale da prate trendove, već da prate vas kad zaspite s knjigom, kad plešete u kuhinji bosi, kad konačno kažete “večeras ništa ne moram”.
Možda je pravo pitanje za kraj: kako bi izgledala pidžama koju biste vi osmislili? Ako osjećate da je vrijeme da i vaša udobnost dobije ime, oblik i dugmad po vašem izboru… znate gdje početi.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!