Način na koji provodimo slobodno vrijeme u danu uvelike utječe na produktivnost koju ćemo imati na poslu, ali i na razinu sreće koju ćemo osjećati svaki dan.

Upravo zato je važno da neko vrijeme kroz tjedan posvetite onome što najviše volite, onome što vas ispunjava, čini sretnima i zadovoljnima. Možda je upravo danas idealan dan da se posvetite nekom od hobija na koje ste zaboravili ili započnete neki posve novi.

Osim što će vam hobi pomoći umanjiti stres, novi izazovi koje će vam priuštiti neka dodatna aktivnost kojom se bavite će vas zabaviti, potaknuti vašu kreativnost i pomoći vam da svaki minut vremena u danu potrošite na produktivne stvari. Također, hobi vam može pružiti dodatni džeparac sa strane, ali  i izgraditi vaše samopouzdanje te pomoći vam da se osjećate korisno, mijenjate perspektive iz kojih sagledate stvari, ali i da budete fizički spremniji.
Koje smo zanimljive hobije mi pronašli i izdvojili otkrijte u nastavku.

ČITANJE

Osim što će proširiti vaš vokabular i pomoći vam naučite nešto novo, čitanje također smanuje razinu stresa koju osjećate za čak 68%, pomaže vam u boljem pisanju, kritičkom razmišljanju, ali i poboljšanju pamćenja. 

PISANJE DNEVNIKA, ČLANAKA ILI BLOG POSTOVA

Kreativnost koju potičete pišući može sjajno utjecati na vaše zdravlje i samopouzdanje, a i pomaže vam da u potpunosti iskusite neke stvari. Pisanje i poboljšava vašu koncentraciju, mogućnost za uočavanje detalja te se kroz pisanje možete zabaviti, što je jedan od presudnih razloga zašto je ovo odličan hobi. 

LONČARSTVO

Osim što kroz izradu opipljivih predmeta možete u potpunosti pokazati svoje viđenje umjetnosti, lončarstvo će vam također pomoći u smanjenju stresa, ali i u poboljšanju fizičke spremnosti jer se lončarstvo bazira na radu s rukama.  

SLIKANJE

Još jedan vid izražavanja sigurno je slikarstvo koje ne samo da poboljšava vaše motoričke sposobnosti i poboljšava vaše pamćenje, nego i razvija bolje mogućnosti rješavanja problema te potiče optimizam. 

UREĐIVANJE INTERIJERA

Osim što ste šef sami sebi te možete realizirati razne projekte o kojima ste uvijek sanjali, kroz uređivanje interijera ćete sresti razne izazove koji će vas naučiti mnogo toga, ali i kreirati sjajan dizajn prostorije u kojoj ćete jedva čekati boraviti. 

KUHANJE

Kroz kuhanje za sebe i druge možete poboljšati vaše zdravlje, imati bolju kontrolu nad namirnicama, nutritivnim vrijednostima, dosta ćete toga naučiti o jelima i njihovoj pripremi, ali i kuhinja može postati mjesto na kojem će se cijela vaša obitelj okupljati i kreirati lijepe uspomene. 

UREĐIVANJE FOTOGRAFIJA

Osim što će vaša kreativnost i stil uređivanja procvjetati za vrijeme bavljenja ovim hobijem, na ovaj način možete pokazati koliki talent imate u uočavanju detalja. Pored toga, kroz uređivanje fotografija možete izgraditi svoj brand i poboljšati svoju promociju na društvenim mrežama ili čak raditi za druge klijente i tako zaraditi dodatan džeparac. 

FOTOGRAFIRANJE

Osim što se kroz fotografiranje možete odlično zabaviti, ovaj hobi će vas natjerati da uvijek istraživate neistražene lokacije i prizore, upoznate nove ljude te kreirate poseban stil koji je prepoznatljiv i samo vaš, što je samo još jedan znak da i ovaj hobi odlično potiče vašu kreativnost. 

ILUSTRIRANJE

Uz pomoć modernih alata i svog talenta za crtanje možete pokazati vaše umjetničko umijeće te kreirati zavidne grafike i ilustracije koje ne samo da će promijeniti način na koji razmišljate, nego i povećati vaše samopouzdanje te osjećaj zadovoljstva što je odlično za jedan hobi, zar ne?

KALIGRAFIJA

Osim što vam može pomoći da se opustite, kroz kaligrafiju možete također pokazati svoje umjetničko umijeće, izgraditi vlastiti stil i kreirati impresivne uratke koji će sigurno zadiviti mnoge, 

DIY PROJEKTI

Izrada proizvoda uz pomoć par alata i materijala koje imate doma idealan je hobi ako želite primiti stvari u svoje ruke, na neko vrijeme se odmoriti od tehnologije i pružiti sebi enormnu količinu zadovoljstva kada završite svoj maleni zadatak.

ŠIVANJE ODJEĆE

Ako ste odavno upoznati ili je vaša želja oduvijek bila upoznati se sa šivaćom mašinom, možda je upravo ovo idealan hobi za vas. Osim što će vam pomoći da na zabavan način donesete kreativna rješenja, kreiranje odjeće koju netko nosi i kombinira te koja druge ili vas same čini sretnima, utjecati će na vaše samopouzdanje i pomoći vam da dođete do novih ideja te usavršite nove vještine. 

UČENJE STRANOG JEZIKA

Ovaj hobi pomoći će vam da radite više stvari odjednom, poboljšate vaše pamćenje, poboljšati će se i vaše govorne sposobnosti na materinjem jeziku te će i vaš networking znatno porasti. Osim toga, moći ćete se bolje sporazumijevati na putovanjima i uživati u čitanju, pisanju i slušanju na stranom jeziku.  

IZRADA NAKITA

Također jedan od relaksirajućih hobija koji će vam pomoći da se opustite i uživate. Izrada nakita ima i brojne zdravstvene prednosti kao što su snižavanje krvnog tlaka, stresa, ali i poboljšanje motoričkih sposobnosti, kreativnog razmišljanja i rješavanja problema. 

ŠMINKANJE

Osim što je šminkanje izraslo u hobi kroz koji možete iskazati svoj način umjetničkog izražavanja, ova aktivnost vam može pomoći da se u potpunosti transformirate, pomičete granice ljepote, kreirate zabavne kostime i maske te uljepšavate vaše prijateljice kroz zabavna zajednička druženja. 

Koji hobi biste vi dodali na listu?

Četvrto izdanje Women’s Weekenda okuplja stručnjake koji hrabro pomiču granice, oblikuju generacije i mijenjaju društva iz temelja.

Festival koji je u samo tri godine postao jedan od najutjecajnijih regionalnih događaja, od 5. do 8. ožujka 2026. ponovno će riječki Art Kvart pretvoriti u mjesto susreta vizija, ideja i iznimnih životnih priča.   




Ovogodišnje izdanje posebno će obilježiti dolazak legendarne kulinarske ikone Lidije Bastianich, jedne od najutjecajnijih žena svjetske gastronomije i simbola vrhunskog znanja, strasti i kulturnog utjecaja.  

Kulinarska ikona koja je nadahnula milijune

Ako je itko uspio ispreplesti tradiciju, obiteljsko nasljeđe i suvremeno kulinarstvo u utjecaj koji nadilazi gastronomiju, onda je to Lidia Bastianich.   

Lidijina ljubav prema gastronomiji i kuhanju razvijala se tijekom djetinjstva u njezinoj rodnoj Istri, iz koje je s obitelji pronašla novi dom u Sjedinjenim Američkim Državama, gdje je Lidia već kao vrlo mlada zakoračila u prehrambenu industriju i počela ostvarivati prve uspjehe.   




Emmyjem nagrađivana televizijska autorica, bestseler spisateljica i jedna od ključnih partnerica u širenju Eatalyja, svjetski poznatog talijanskog gastronomskog koncepta koji spaja tržište, restorane i škole kuhanja na jednom mjestu, u Rijeku dolazi inspirirati publiku svojom iznimnom životnom i profesionalnom pričom.

U karijeri Lidie Bastianich posebno mjesto zauzima poveznica s Julijom Child, jednom od najutjecajnijih kulinarskih figura 20. stoljeća, koja je među prvima prepoznala njezin talent.   

Julijin poziv da se pojavi u kultnom PBS-ovom showu postao je prekretnica koja je otvorila vrata Lidijinoj televizijskoj karijeri i označila početak dugogodišnjeg prijateljstva dviju ikona.   

Od unutarnjih borbi do globalne politike: žene koje otvaraju ključna pitanja

Women’s Weekend najavljuje još dvije iznimno utjecajne liderice impresivnih međunarodnih karijera. Među njima je žena koja je, poput Lidije Bastianich, svoj put gradila u Sjedinjenim Američkim Državama, pretvarajući novi početak u izniman uspjeh i globalni utjecaj.

Riječ je o Natahalie Rayes, ženi čiji se glas čuje daleko. Bivša veleposlanica SAD-a u Hrvatskoj i jedna od vodećih zagovornica osnaživanja žena, svoju je karijeru posvetila ženskom liderstvu, ravnopravnosti i stvaranju prilika za nove generacije djevojčica.   




Na Women’s Weekendu podijelit će svoje putovanje u predavanju “From Immigrant to Ambassador – A Story of Resilience, Identity, and Purpose”, donoseći perspektivu žene koja je svoj put izgradila ustrajnošću i jasnom vizijom.   

Poznata po energiji, jasnoći i neumornoj borbi za demokraciju, ljudska prava i vidljivost žena, Rayes je razvila profesionalni put koji spaja diplomaciju, društveni utjecaj i hrabro vođenje. 

U Rijeku idućeg ožujka dolazi i Carolyn Cowan, britanska terapeutkinja, umjetnica i edukatorica.   




Smatra se jednom od najprogresivnijih europskih stručnjakinja za žensko mentalno zdravlje, tjelesnost, seksualnost i iscjeljivanje traume, a njezin put, od svjetski priznate fotografkinje i modne ikone 80-ih i 90-ih do terapeutkinje koja danas pomaže tisućama žena, čini je zaista jedinstvenom.  

Spajajući psihoterapiju, duhovne prakse i beskompromisnu iskrenost, Carolyn Cowan će na četvrtom izdanju Women’s Weekenda otvoriti prostor za razgovore o tijelu, seksualnosti, granicama i iscjeljenju, temama koje su iznimno važne, a o kojima se rijetko javno govori.  

Iskustva koja nadahnjuju i festival koji raste iz godine u godinu  

Women’s Weekend ponovno će okupiti stotine sudionika, međunarodne uzvanike i publiku željnu novih znanja, ideja i poslovnih kontakata.   




Tijekom četiri dana festival će spojiti inspiraciju, kreativnost, glazbu, umjetnost, networking i atmosferu koja ga je već učinila jednim od najznačajnijih regionalnih događaja posvećenih ženama.   




Četvrto izdanje donijet će još dinamičniji tempo, nova iznenađenja i iskustva zbog kojih se publika iz godine u godinu vraća.

Više informacija, kao i specijalnu Black Week ponudu kotizacija, potražite na službenoj stranici festivala i društvenim mrežama.      

Vidimo se u Rijeci, od 5. do 8. ožujka 2026.!

Foto: PR