TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 24.11.2015.
Američki pisac i komičar Greg napisao je knjigu „It's Called a Breakup Because It's Broken“. To je zapravo najtočnija činjenica glede prekida. Jedina „stvar“ koja pukne, a ne proizvodi zvuk. I nije se lako brzo „pokrpati“. Jer postoji razlog zašto je netko, neko određeno razdoblje, bio dio našeg našeg života. Ali kada to prestane biti, onda se okrećemo sebi.
I to je vrijeme kad birate, hoćete li se sažaljevati ili okrenuti novu stranicu. S puno vremena posvećenog sebi i vlastitim malim zadovoljstvima. Razdoblje oporavka je individualno, ali ipak, postoje stvari koje mogu ubrzati proces, pogotovo kad smo u pitanju mi žene. Izazivamo vas da u 14 dana napravite sljedeće stvari za sebe:
1.DAN: TOPLA KUPKA UZ ČAŠU/BOCU VINA
Ništa ne opušta bolje od tople pjenušave kupke i butelje omiljenog vina. Otiđite na Youtube i umjesto tužaljki odaberite glazbu za opuštanje. Ništa ispod sat vremena u kadi ne prolazi kao „obavljen zadatak.“
2.DAN: OMILJENI ROMANTIČNI FILM
Znamo da zvuči malo mazohistički, ali zapravo vam pomažemo. Da se uz omiljeni film dobro isplačete i da onda ne ostavite prostora tugi u obliku suza u narednim danima - da uopće dođe na red.
3.DAN: PEDIKURA/MANIKURA/MASAŽA
Ženski tretmani. Nikada ih previše. Ako niste od pretjeranog uređivanja noktiju, onda si priuštite opuštanje uz masažu. Neke napetosti može „izvući“ samo stručna osoba.
4.DAN: PROMIJENITE FRIZURU.
Ne, ne mislimo da iz plavuše odjednom pređete u crnku, ali pustite si malo mašti na volju. Prebacite razdjeljak na drugu stranu, spletite kosu drugačije. Napravite razliku. Za novu sebe.
5.DAN: SHOPPING.
Ne treba posebno objašnjavati. Uvijek je dobro vrijeme za shopping, a kad imate dodatno opravdanje u vidu prekida s dečkom, onda tim više. Sigurno nemate baš odgovarajuću torbu uz one nove oxfordice.
6.DAN: PROVEDITE DAN S PRIJATELJICAMA.
Sigurno ste im već na kavama i druženjima prije objasnile svoju „novu“ situaciju. Stoga, ovaj dan – tema prekida je zabranjena. Šetajte, uređujte jedna drugu, pravite palačinke, navijte glazbu koju ste slušale u srednjoj školi, smijte se starim slikama..ozbiljnost nije na meniju.
7.DAN: KUPITE KNJIGU.
Kad ste zadnji put kupili/posudili knjigu? Žanr koji najviše volite. Pravac u knjižaru i odaberite neku koja će uljepšavati vaša poslijepodneva.
8.DAN: TRČITE.
Ili odaberite neku drugu vrstu tjelovježbe. Ukoliko vam vrijeme dozvoljava, trčanje neka bude prva opcija. Sprintom izbacite negativnu energiju iz sebe. Tijelo će vam biti zahvalno. A i vi njemu. Sutra.
9.DAN: NAPRAVITE UKUSNO JELO ZA UKUĆANE.
Inicirajte obiteljsko druženje i zadajte si ulogu masterchefa. Zadovoljna lica najdražih su uvijek najdjelotvornije punjenje pozitivnom energijom.
10.DAN: IZAĐITE VANKA S PRIJATELJICAMA.
Do ranih jutarnjih sati. Plesanje obvezno. Bez upale mišića uz blagi mamurluk sutradan zadatak nije obavljen. 
11.DAN: POSPREMITE ORMAR.
Iščupajte sve one stvari koje niste nosile jer se njemu nisu sviđale, a i dalje vam odlično pristaju. Šarene boje neka budu u prvom planu kad otvorite ormar. I neka vam daju inspiraciju da svaki dan budete dotjerane.
12.DAN: NAPRAVITE SI OMILJENI DESERT.
Onaj čokoladni od 5374934 kalorija kojeg obožavate. Baš taj. Dupla doza za duplu dozu zadovoljstva.
13. DAN: RIJEŠITE POSLOVNE ZAOSTATKE.
Znamo da ih imate. Vrijeme koje biste proveli s njim iskoristite da napokon pregledate one mailove koje odgađate danima. I zadatke koje izbjegavate. Riješite to i lakše dišite.
14. DAN: PLANIRAJTE PUTOVANJE S PRIJATELJICAMA
Posložite si slobodne dane i napravite plan puta za „negdje“. Gdje prije nikada niste bile. Za nove uspomene. I ljude koji zaslužuju graditi ih skupa s vama. Cijeli život.
Foto: pinimig.com, pinterest.com, caitlinmitchellstudio.com, coolnailideasnet
TEKST: Bonjour.ba, Promotivni članak
Trudnoća vas mijenja u tišini. Bez najave, u hodu. Nekad kroz sitne promjene na koži, nekad kroz osjećaj u stomaku, a najviše kroz novu svijest da više niste sami. Tada se javi potreba da sebi budete nježniji i da u svemu što birate postoji smisao.
Zato su neki proizvodi kao savjeti koji se šapuću na kafi, pokloni koji dolaze s osmijehom i rečenicom: „Vjeruj mi, ovo ti treba.“
U ovom članku nećete pronaći slučajne preporuke, već one koje su prošle kroz ruke trudnica, testirane u stvarnim noćima bez sna, danima s natečenim nogama i onim trenucima kad vam je samo trebao dodir nježnosti.
Prva pomisao na prirodnu njegu: Weleda
Weleda je godinama prisutna tamo gdje je potrebna, a to je u najosjetljivijim trenucima prve njege, prve trudnoće, prvih dodira.
Nije samo stvar tradicije ili lijepih ambalaža jer Weleda je jedna od samo dvije kozmetike na svijetu koja nosi sve važne certifikate organske kozmetike što znači da ono što nanosite na kožu stvarno je blago i za vas i za bebu.
Upravo iz te filozofije pažnje i dodira koji ne zaboravljamo, dolazi saveznik njege u trudnoći koji preporučujemo: Weleda puter za trudnice.
Zašto baš on?
Ovaj puter za trudnice traži da stanete. Da dodirnete stomak. Da se povežete sa sobom. Da njegujete, ali i osluškujete i to je, možda, najveća vrijednost ovog proizvoda.
Puter je gust, bogat, ali se topi na dodir. Bez parfema, bez iritacija, bez suvišnih obećanja. Samo čista formula s organskim kakaom, shea puterom i uljem sjemenki suncokreta, koja pomaže da koža ostane elastična i njegovana.
Nema jak miris, nema svjetlucavi sloj, ali ima ono što vam treba osjećaj da ste se pobrinuli za sebe i za onoga koga nosite. Možete ga kupiti ovdje.
Jastuk za trudnice u obliku slova “U”
U trudnoći čak i jednostavne stvari poput toga kako ćete zaspati, postanu ozbiljna misija. Leđa zatežu, stomak smeta, bokovi traže nešto mekše. Zato žene koje su ga probale kažu da je trudnički jastuk u obliku slova “U” bio jedna od boljih odluka koje su donijele.
Punjenje od silikonskih vlakana ostaje meko, ali se ne ulegne, a navlaka od pamuka prozračna je i nježna prema koži.
Zašto baš on?
Zato što vas oslobađa stalnog traženja “nekog boljeg položaja” i što je još važnije, ne ostaje samo trudnički. Nakon poroda, postaje podrška pri dojenju, mjesto gdje beba leži dok vi konačno imate dvije slobodne ruke.
Mama grudnjak za dojenje
I dok vam tijelo i dalje mijenja ritam, a beba postaje stvarnost u naručju, dolazi i nova faza njege. Ovaj put ona koja traži funkcionalnost, udobnost i mnogo strpljenja. Grudi postaju osjetljive, a svaki sloj odjeće mora biti nježan, ali i praktičan. Grudnjak za dojenje tu je baš zbog toga.
Bez žica, mekan, s preklopom koji se otvara jednom rukom spreman je da prati ritam dojenja, bilo gdje i bilo kad. Prilagođen je tijelu koje prolazi kroz promjene, ali i potrebama koje ne čekaju.
Zašto baš on?
Zato što kad krene dojenje, shvatite koliko znači da se sve može otvoriti jednom rukom i bez nervoze, bez presvlačenja. Ovaj grudnjak to rješava. Nježan je, praktičan i stvarno olakša svakodnevnicu.
Na kraju, možda se ništa od ovoga ne čini krucijalnim, ali kada dođu oni dani kada vam tijelo ne odgovara, beba plače, a vi samo tražite nešto poznato i mekano ovi mali saveznici postaju ogromni.
Zato ih dijelimo dalje jer trudnoća i majčinstvo su vrijeme za podršku, a ova tri izbora su upravo to podrška, spakovana u nježnu rutinu.
Foto: @fakander
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
