TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 17.3.2016.
S prvim jačim zrakama sunca na pamet nam već pada na pamet odmor, plaža, kupanje. No, nakon zime i nešto „teže“ prehrane nije se lako prebaciti na aktivniji način života i zdravnije, laganije namirnice. Stoga, u potrazi za motivacijom često zalutamo na profile celebrity dama koje uvijek izgledaju besprijekorno. Neovisno o godišnjem dobu. A to sigurno ne mogu zahvaliti niti genima, niti Majci Pri
I odličnim trenerima. Stoga smo mi odlučili istražiti koji od Instagram profila koji nam iskaču na feedu su vrijedni naše pažnje. Čije savjete slijediti, čije treninge isprobati. Donosimo vam njih 10 koji će vas, za početak, sigurno podignuti sa stolice na kojoj trenutno sjedite.
#1 Anna Victoria
Instagram profil: @annavictoria
Na profilu osnivačice „The Fit Body Guides“ često ćete pronaći fotografije ukusne zdrave hrane, motivirajuće izreke i selfije isklesanog tijela u ogledalu. Objavljuje i fotografije žena prije i poslije njezinog 12-tjednog programa za oblikovanje tijela koje su nevjerojatne.
#2 Massy Arias
Instagram profil: @massy.arias
Massy je certificirani osobni trener s oko 2 milijuna sljedbenika. Osim što je Instagram zvijezda ujedno je i hardcore fitness trener čijih se mišića može postidjeti svaki muškarac.
#3 Tanya Poppett
Instagram profil: @achieving_balance
Trenerica iz Sydneya koja se ne drži samo jednog tipa vježbanja. Kombinira boksanje, kanu, trčanje, jogu. Njene savjete i HIIT treninge možete pronaći i na fitness aplikaciji Train With Tanya.
#4 Emily Skye
Instagram profil: @emilyskyefit
Osnivačica FIT programa (Fitness Inspiration Transformation)– kultnog internet programa vježbanja i dijete svakodnevno dijeli postove o uputama kako vježbati, transformacijama i fotografijama zategnutih trbušnih mišića od kojih će vam se zavrtjeti.
#5 Amanda Bisk
Instagram profil: @amandabisk
Za one koji vole nešto laganiji tip vježbe, Amandin profil je odredište za vas. Instruktorica yoge, naglasak stavlja na istezanje, zdravlje i lijepo oblikovanje mišića.
#6 Karena and Katarina
Instagram profil: @toneitup
Trenerski dvojac, najbolje prijateljice, osnovale su fitness carstvo Tone it Up koje je preraslo u reality show. Vježbanje na kalifornijskom suncu uz njih zasigurno izgleda privlačno.
#7 Misty Copeland
Instagram profil: @mistyonpointe
Ako ste se uvijek pitali čemu balerine duguju savršeno isklesano tijelo, profil Misty Copeland svakako trebate posjetiti. Jedna je od najvećih ambasadorica organizacije Under Armour i članica Američkog Baleta.
#8 Jeanette Jenkins
Instagram profil: @msjeanettejenkins
Jeanette je poznata holivudska trenerica i nutricionistkinja čiju specijalnost čine lijepo oblikovani trbušni i bedreni mišići.
#9 Rachel Brathan
Instagram profil: @yoga_girl
Rachel putuje diljem svijeta i bilježi svoje zen poze na najegzotičnijim destinacijama.
#10 Jen Selter
Instagram profil: @jenselter
Jen je poznata kao vlasnica jedne od najbolji stražnjica na Instagramu, dama iz New Yorka i fitness model koji će vas naučiti umjetnosti oblikovanja glavnih ženskih atributa.
Foto : instagram, sporteluxe, vogue, grainedesportive.fr
TEKST: Bonjour.ba - PR
Ljeto je vrijeme vjenčanja, godišnjih odmora, festivala i brojnih posebnih događaja. Upravo tada želimo izgledati najbolje, ali ne kroz težak make-up ili vidljive estetske intervencije, već uz kožu koja djeluje zdravo, blistavo i odmorno, kao da joj ništa ne nedostaje.
Zato posljednjih godina estetsku medicinu sve više oblikuje novi pristup, a to je skin quality.
Umjesto naglašenih promjena i prekomjernog volumena, sve veći broj žena traži tretmane koji poboljšavaju kvalitet kože, vraćaju joj svježinu i pružaju prirodan, suptilan rezultat.
U skladu s ovim globalnim trendovima bioregeneracije, na tržište Bosne i Hercegovine stigao je Revigen tretman, dostupan u dermatološkim i estetskim poliklinikama.
Revigen je inovativni biostimulator koji koristi prirodne regenerativne procese kože kako bi potaknuo dugoročnu obnovu iznutra.
Za razliku od tretmana koji daju isključivo trenutačan vizuelni efekat, Revigen djeluje na samom izvoru promjena u koži, njenoj kvaliteti.
Aktivira prirodne procese obnove i potiče kolagen, što rezultira kožom koja je hidriranija, elastičnija i čvršća, ali i dalje potpuno prirodna.
Ne mijenja lice već ga vraća u njegovu svježiju, odmorniju verziju.
Nije slučajno da se ovakvi tretmani često nazivaju i “Cinderella tretmanima”, jer u kratkom vremenu vraćaju koži svježinu, odmoran i njegovan izgled, bez efekta “urađenosti” i bez promjene ličnog identiteta.
Sunce, visoke temperature, klima uređaji i putovanja dodatno iscrpljuju kožu tokom ljeta. Zato stručnjaci sve više naglašavaju važnost pravovremene pripreme kože prije izlaganja suncu, ali i njene regeneracije nakon UV ekspozicije.
Revigen se prirodno uklapa u takav pristup jer ne maskira posljedice, već podržava kožu da ponovo aktivira vlastite regenerativne mehanizme.
Bilo da se pripremate za godišnji odmor, vjenčanje, važan poslovni događaj ili jednostavno želite da koža izgleda zdravo i svježe tokom cijelog ljeta, fokus se sve više pomjera na kvalitet kože kao ključni estetski cilj.
Foto: PR
Revigen tretman se jednostavno uklapa u savremen stil života, a prve promjene u kvalitetu kože mogu se primijetiti već u ranim sedmicama nakon tretmana. Regenerativni procesi nastavljaju se razvijati i u narednim mjesecima, dajući koži postepeno sve bolji izgled i strukturu.
Ovog ljeta najveći luksuz nije izgledati drugačije. Najveći luksuz je izgledati toliko svježe i odmorno da vas pitaju gdje ste bili na odmoru.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
