TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 24.2.2014.
Istegnite leđa i opustite rameni pojas uz par jednostavnih vježbi! Početak je novog radnog tjedna. Za mnoge od nas sinonim za pet dana (barem) osmosatnog sjedenja u uredu za računalima, na šalterima, u trgovinama itd. Ta „aktivnost“ predstavlja veliki napor za leđa i ramena koja nerijetko postanu ukočena i bolna. Ukoliko smo sretni, možda imamo nekoga od ukućana tko će biti voljan pr
Prostirku ili ručnik na pod, klik na link i slijedite upute.
{youtube}j6dr-HeZ4rI{/youtube}
Da biste se nakon ovih opuštajućih vježbi okrijepili i napunili potrebnom energijom, preporučujemo vam zdrav vitaminski napitak koji će vas instant „podignuti“. Potrebi sastojci su :
1 jabuka
1 banana
1 naranča
Šačica lanenih sjemenki (po želji)
Sve sastojke smiksajte u blenderu te razdrijedite vodom ukoliko je potrebno. Obojite svoj ponedjeljak bojama ovog osvježavajućeg napitka i jamčimo vam odličan dan!
A.M.
TEKST: Bonjour.ba
Kada govorimo o frizuri koja uspijeva biti istovremeno moderna, praktična i elegantna, bob već godinama zauzima 1. mjesto.
No, ove sezone on dobija novu dimenziju zahvaljujući nijansi kestena, toploj, bogatoj boji koja reflektuje sve ono što volimo kod jeseni pred nama: prirodne tonove, mekoću i suptilnu sofisticiranost.
Kestenasta nijansa je idealna za ovo doba godine jer unosi toplinu i dimenziju u kosu, a pritom savršeno nadopunjava tipične boje garderobe ovog perioda, od bež i karamel nijansi, do sive, maslinaste i tamnoplave. Upravo zato, bob u boji kestena djeluje kao svojevrsni 'modni aksesoar' koji povezuje cijeli styling u jednu skladnu cjelinu.
Osim estetskog dojma, praktičnost boba ostaje neupitna. Lako se održava, može se stilizirati ravno, s blagim valovima ili naglašenim šiškama, pa je podjednako dobar izbor za poslovne prilike, večernje izlaske ili opuštene vikende.
Stručnjaci ističu da je ovo nijansa koja laska gotovo svim tonovima kože i pristaje različitim teksturama kose. Za one koji žele dodatni efekt, moguće je uvesti suptilne pramenove u karamel ili med boji, što bobu daje dimenziju i čini ga još zanimljivijim.
Naslovna fotografija: @ilhamette_
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!
