TEKST: Emina Smaka

DATUM OBJAVE: 18.4.2022.

Kosa, kao i bilo koji drugi dio tijela, treba svoje nutrijente kako bi ostala zdrava i njegovana.


Pored šampona, regeneratora i maski, potrebni su joj vitamini i drugi dodaci. Naravno, za mnoge zdravlje kose zavisi i od genetske predispozicije, ali uvijek ima prostora za dodatnu njegu kako biste postigli što bolje rezultate. S toga, bilo da se radi o tankoj kosi, kosi koja ne raste, masnom ili suhom tjemenu, pronašli smo nekoliko vitamina i dodataka s kojima ćete biti korak bliže zdravoj kosi. 


Vitamini A i B 

Vitamini koji dokazano pospješuju rast kose su vitamini A i B. Vitamin A također pomaže pri kreiranju sebuma, koji vlaži tjeme i pomaže zdravlju kose. Vitamin A možete pronaći namirnicama poput krompira, mrkve i špinata, dok se vitamin B nalazi u bademima, mesu, ribi i morskim plodovima. 

 

Foto: Pexels.com 

Foto: Pexels.com


Vitamini C i E 

Ova dva vitamina djeluju pozitivno kada govorimo o gubitku kose. Oba vitamina su antioksidanti koji služe kao prevencija oksidativnog stresa. Vitamin C se nalazi u jagodama i citrusnom voću, dok su špinat, avokado i bademi dobar izvor vitamina E. 

 

Foto: Pexels.com

Željezo u krvi

Manjak željeza ne igra glavnu ulogu u gubitku kose, ali nedostatak istog može izazvati negativne promjene. Bez željeza tijelo ne može proizvesti hemoglobin u krvi, a hemoglobin radi na očuvanju naših ćelija uključujući i one koje stimulišu rast kose. 

 

Foto: Pexels.com

* * * 
Naslovna fotografija: Pexels.com


Bonjour

Beyoncé je vratila bob frizuru u fokus, a ovaj trik mijenja cijeli rezultat.

TEKST: Adelisa Mašić

Beyoncé je vratila bob frizuru u fokus, a ovaj trik mijenja cijeli rezultat. Beyoncé je vratila bob frizuru u fokus, a ovaj trik mijenja cijeli rezultat.

Bob frizura ima onu rijetku sposobnost da izgleda svježe bez obzira na sezonu, ali svako proljeće nekako ponovo završi u centru pažnje.

Možda zato što djeluje kao najjednostavniji način da osvježimo izgled bez drastične promjene; kraće, lakše, čistije linije koje odmah daju novu energiju.


beyonce_bob_frizura_trend_trik8bonjour_ba

Ove godine trend je dodatno dobio na snazi jer ga sve češće viđamo i na poznatim imenima, a među njima je i Beyoncé, koja je posljednjih dana pokazala elegantnu bob varijantu koja izgleda moderno, ali i potpuno nosivo za svaki dan. 


beyonce_bob_frizura_trend_trik6bonjour_ba

Njen styling potvrđuje ono što već znamo: bob ne mora biti strogo ispeglan ni previše precizan da bi izgledao chic. Dovoljno je da prati prirodan pokret kose i lice dobija potpuno drugačiji okvir.


beyonce_bob_frizura_trend_trik3bonjour_ba

Ono što bob čini posebno zanimljivim za proljeće jeste praktičnost

Lakši je za održavanje, brže se stilizira i odlično funkcioniše i kada je zaglađen i kada je ležerno razbarušen. Upravo ta fleksibilnost čini ga frizurom koja jednako dobro izgleda uz poslovni look, vikend kombinacije ili večernji izlazak.


beyonce_bob_frizura_trend_trik9bonjour_ba

Tu je i onaj psihološki moment koji mnogi spominju: šišanje na bob često dolazi kada želimo mali reset. Nije dramatična promjena, ali dovoljno velika da se osjećamo drugačije. 

Proljetni restart, ali u beauty verziji.


beyonce_bob_frizura_trend_trik10bonjour_ba

Ako razmišljate o bobu, jedan jednostavan trik koji frizeri često preporučuju jeste da dužinu prilagodite liniji vilice ili ključne kosti; upravo taj detalj pravi razliku između frizure koja samo izgleda trendi i one koja stvarno pristaje vašem licu. 


beyonce_bob_frizura_trend_trik1bonjour_ba

Bob se može nositi zaglađen, blago talasast ili s prirodnom teksturom, što ga čini jednim od najlakših stilova za svakodnevno održavanje.


beyonce_bob_frizura_trend_trik2bonjour_ba

Zato ne čudi što se iz sezone u sezonu vraća među najpoželjnije frizure, jer izgleda moderno, praktičan je i dovoljno promijeni izgled bez osjećaja da ste napravili prevelik rez.

Foto: @beyonce


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!