Ova 3 wellness centra u Mostaru mogu biti vaša sljedeća omiljena adresa kada vam treba opuštanje i bijeg od stresne rutine.

Osim što su izuzetno moderno uređeni i opremljeni, ovi wellness centri nude i brojne dodatne sadržaje kao što su posebne saune, masaže ili bazeni s pogledom na prirodu.

Koji su to hoteli za vas pripremili sadržaj i tretmane koji će vas brzo razmaziti, otkrijte u nastavku.

Eden Hotel & Spa

U Hotelu Eden možete uživati na bazenu ili u teretani, kao i opustiti se u sauni ili na masaži, čak i ako niste gost hotela. Više otkrijte ovdje.

Adresa: Konak 18, Mostar 88000

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Eden Hotel & Spa (@edenhotelspa)

Hotel Mepas

Uz moderni fitness centar, u Hotelu Mepas ekskluzivno kao gost možete uživati u wellness tretmanima besplatno. Na osmom katu hotela imate pristup masažama, hidromasažnoj kadi, fitness opremi i još mnogo toga, a više otkrijte ovdje.

Adresa: Kneza Višeslava

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Hotel Mepas (@hotelmepas)

Hotel Mostar

Uz opuštajuće boje i ugodnu glazbu, u wellness iskustvu možete uživati i u Hotelu Mostar, koji vam više o svom spa centru otkriva ovdje. U njihovom wellness centru mogu uživati gosti, kao i dnevni posjetitelji. 

Adresa: Kneza Domagoja

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Wellness HOTELMOSTAR (@wellness_hotelmostar)

***
Naslovna fotografija: @hotelmepas

Postoje treninzi nakon kojih se osjećate iscrpljeno i oni nakon kojih imate osjećaj da ste ponovo uključili život. Spinning pripada ovoj drugoj grupi.

To je onih 45 minuta kad sve drugo nestane, kad misli stanu, a tijelo preuzme glavnu riječ. Muzika, svjetla i ritam disanja postaju sinhronizovani pokret koji ne umara, nego puni.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Josée Levesque (@sweatwithjosee)

Balans između snage i oslobađanja

Spinning je rijetka kombinacija fizičkog napora i mentalnog rasterećenja. Zglobovi su zaštićeni jer nema udarnih pokreta, ali mišići, posebno noge, core i leđa, rade ozbiljno. Znojiš se, srce ubrzava, ali um se, paradoksalno, smiruje. To je onaj osjećaj kad se ne boriš protiv tijela, već s njim sarađuješ.

Foto: @marymargaretcuster

Muzika, svjetla i zajednički puls

Jedna od čari spinninga je osjećaj zajedništva. Dok instruktori vode kroz promjene ritma, svjetla prate tempo, a cijela sala diše kao jedno. Redovni spinning treninzi jačaju izdržljivost i cirkulaciju, poboljšavaju držanje i raspoloženje. Kada postane dio rutine, ne mijenja samo tijelo, nego i ritam dana.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Daniela Río🦋 (@danielarioc)

Uskoro i u Sarajevu bit će mjesto za vaš “restart”

Svjetski trend koji je spojio pokret, muziku i energiju uskoro stiže i kod nas. U ulici Kranjčevićeva 15 priprema se otvorenje RESTART.STUDIO, boutique spinning i indoor cycling studija čiji koncept spaja upravo ono o čemu spinning govori: tijelo koje se pokreće, um koji se rasterećuje i ljude koji se povezuju.
 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by RESTART STUDIO d.o.o (@_restart.studio_)

Kako poručuju njegovi osnivači: „Život treba ritam. Tijelo i um trebaju ispušni ventil.“ 

Vidimo se na biciklu. I da, prvi trening je besplatan.
 

Foto: @holland.scattergood