TEKST: Ana Rotim
DATUM OBJAVE: 21.12.2022.
Bez obzira radite li uredski posao, vrijeme provodite uz knjigu, računalo ili ste jednostavno često u sjedećem položaju, određene mišiće potrebno je jačati kako bismo imali lijepo i uspravno držanje.
Naime, svakodnevno i višesatno korištenje digitalnih uređaja može imati dugotrajne posljedice za naša leđa jer su najčešće u neprirodnom položaju. Upravo zato stručnjaci predlažu tjedno najmanje tri puta odraditi određene vježbe koje su od velikog značaja za držanje.
Najčešće je riječ o jednostavnim pilates vježbama koje vrlo lako možete odraditi u svojoj sobi. U želji da istražimo koje su to vježbe koje nam neće oduzeti previše vremena, a uz koje će naša kralježnica biti u ispravnom položaju zavirili smo na društvenu mrežu TikTok i pronašli video koji će poslužiti da osnažite mišiće i imate lijepo držanje.
@lauradennison_ A glimpse into this week’s Pilates class ? #posturecorrection #posturetips #pilatesinstructor #pilatesbody #absworkout #coreworkout ♬ original sound - 777RON ??
* * *
Naslovna fotografija: @thepilatesclass
TEKST: Bonjour.ba - PR
Brend dodataka prehrani Almagea, prepoznat po inovativnim formulacijama i vrhunskoj kvaliteti, službeno je zakoračio na tržište Bosne i Hercegovine.
Nakon 14 godina uspješnog poslovanja brenda, koji je postao nezaobilazan dio rutine brojnih korisnika, Almagea svoje najtraženije proizvode donosi u apoteke širom BiH.

Svoj rast i razvoj Almagea temelji na jedinstvenom spoju naučnih saznanja, visokokvalitetnih prirodnih sastojaka i najnaprednijih farmaceutskih tehnologija.
Ključnu prednost predstavlja primjena Licaps® tehnologije – inovativnih kapsula s likvidnim (tekućim) punjenjem koje omogućavaju bržu apsorpciju i maksimalnu iskoristivost aktivnih sastojaka.
Za razliku od klasičnih oblika, ove kapsule ne sadrže konzervanse, šećer niti škrob, a štite sastojke od oksidacije, čime se osigurava njihova potpuna stabilnost i učinkovitost.


Almagea® nije samo brend dodataka prehrani, već zajednica čiji je cilj podržati zdravlje i vitalnost organizma na prirodan, siguran i održiv način. Vođeni su inovacijama, no inspirirani vama.
Na tržište Bosne i Hercegovine dolazi pažljivo odabrana linija dodataka prehrani namijenjena specifičnim potrebama modernog načina života:
Sunlove Skin+ i Shine On+ (za zdravlje i ljepotu kože, kose i noktiju);
Prenatal Omega 3+ (podrška majkama i bebama);
Krill Oil Cardio+ (omega-3 masne kiseline neophodne za normalno funkcioniranje cijelog organizma);
Thyroideal+ i Metaboss+ (podrška metabolizmu i hormonalnoj ravnoteži);
Curcumin Forte+ (za oržavanje obrambene otpornosti organizma snagom kurkumina i vitamina D).


„Ulazak na tržište Bosne i Hercegovine za nas predstavlja prirodan korak u daljnjem širenju i jačanju prisutnosti u regiji. Izuzetno smo ponosni što naše proizvode, koji već godinama uživaju povjerenje korisnika u Hrvatskoj, sada možemo ponuditi i potrošačima u BiH“, izjavila je Bojana Mamić, osnivačica i direktorica brenda Almagea.


Proizvodi su razvijeni prema najstrožim farmaceutskim standardima, s naglaskom na čistoću sastava bez nepotrebnih aditiva: „Upravo takav pristup pozicionira Almageu kao novu generaciju dodataka prehrani na regionalnom tržištu. Naš cilj je pružiti inovativna, sigurna i učinkovita rješenja koja podržavaju zdravlje i ljepotu iznutra“, zaključuje Bojana Mamić.


Almagea proizvodi od sada su dostupni u širokoj mreži odabranih apoteka i ljekarničkih ustanova širom Bosne i Hercegovine, uključujući vodeće apoteke u Sarajevu, Mostaru, Širokom Brijegu, Bihaću, Zenici te brojnim drugim gradovima.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!