TEKST: Ilda Lihić-Isović

DATUM OBJAVE: 17.6.2021.

Budući da smo sve bliže ljetnom periodu, to znači i da je odlazak na plažu skoro pa tu, sada je idealno vrijeme da krenemo u borbu sa mogućim viškom kilograma ili zatezanjem mišića.

Zbog toga smo pronašli trening koja će doprinijeti željenim rezultatima i koja će vam pokazati svaki korak i vježbu posebno. Razlog zbog kojeg volimo ove vježbe je i to što ih možemo izvoditi bilo gdje bez dodatne opreme i plus ne morate vi mjeriti vrijeme, sve vam je već uklopljeno u tutorijalu.

Foto: rawpixel.com

U sklopu vježbe su basic pokreti koji nisu previše komplicirani niti ih je teško izvesti i sve je bazirazno na principu sekvenci ponavljanja, pružajući vam priliku da se naviknete na pokrete i steknete bolji osjećaj za njih. Također, uključene su i pauze, vježbe zagrijavanja i hlađenja na kraju.

https://www.youtube.com/watch?v=UItWltVZZmE

 

***

Naslovna fotografija: @categouveia
Tekst: Ilda Lihić-Isović


Bonjour

Korejske maske za lice odavno su poznate po efektu, a ove 4 su dostupne u drogeriji.

TEKST: Adelisa Mašić

Korejske maske za lice odavno su poznate po efektu, a ove 4 su dostupne u drogeriji. Korejske maske za lice odavno su poznate po efektu, a ove 4 su dostupne u drogeriji.

Korejska njega kože već odavno nije rezervisana samo za specijalizirane shopove i online narudžbe.

Sve više odličnih proizvoda danas je dostupno i u drogerijama, uključujući i maske za lice koje daju vidljive rezultate već nakon prvog korištenja.

 



U nastavku izdvajamo četiri korejske maske za lice koje se ističu formulama, osjećajem na koži i efektom nakon skidanja, a ono što im je zajedničko jeste da su drogerijski dostupne i cjenovno pristupačne.
 

Biodance Bio Collagen Real Deep maska


Ova maska je odličan izbor kada je koži potrebna dodatna hidratacija i osjećaj punoće

korejske_maske_za_lice1bonjour_ba
 

Kupi ovdje


Formula s kolagenom pomaže da koža izgleda zaglađenije i svježije, dok je tekstura ugodna i ne ostavlja težak osjećaj. Idealna je za trenutke kada koža djeluje umorno ili dehidrirano.

 

 

Biodance Hydro Cera-nol Real Deep maska


Ako vam je fokus na jačanju kožne barijere, ova maska je pun pogodak. 

korejske_maske_za_lice1bonjour_ba-1
 

Kupi ovdje


Kombinacija ceramida i hidratantnih sastojaka pomaže smirivanju kože i vraćanju osjećaja ravnoteže. Posebno je dobra opcija tokom zime ili nakon dana provedenih u grijanim prostorima.

 

 

Nacific Rice Pepta Collagen Gel Sheet maska


Gelasta tekstura ove maske odmah daje osjećaj hlađenja i svježine. 


korejske_maske_za_lice4bonjour_ba
 

Kupi ovdje


Riža i peptidi doprinose ujednačenijem izgledu tena, dok kolagen daje onaj “glow” efekat koji se primijeti odmah nakon skidanja maske. Dobar izbor prije šminke ili posebnih prilika.

 

 

Nacific Green Tea Cica Collagen Gel Sheet maska


Ova maska je namijenjena koži kojoj je potrebno smirivanje. 


korejske_maske_za_lice3bonjour_ba
 

Kupi ovdje


Zeleni čaj i cica poznati su po svojim umirujućim svojstvima, a u kombinaciji s kolagenom pomažu da koža izgleda odmornije i svježije. Idealna je za osjetljivu kožu ili dane kada je ten sklon crvenilu.

 



Sve četiri maske lako se uklapaju u rutinu njege, ne zahtijevaju posebnu pripremu i daju vidljiv efekt bez komplikovanja. Ako tražite korejsku njegu dostupnu u drogeriji, ovo su maske koje vrijedi imati na radaru.

Foto: @georgia_shultz


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!