Adekvatna njega kože lica pomoći će kod stvaranja svježeg i mladolikog izgleda. Zbog toga je vrlo bitno kreirati personaliziranu skincare rutinu.

Stoga, kako bismo na pravi način otkrili kako kreirati vlastitu skincare rutinu potrebno je da slijedimo određene korake. Naime, prvi korak do zdravog izgleda kože je taj da promatrate svoje lice, te otkrijete svoj tip kože. To možete jednostavno prateći svakodnevno ponašanje kože na različitim vremenskim uvjetima ili uz pregled dermatologa.

Ako ste već ranije otkrili svoj tip kože kroz našu rubriku Ljepota podijelit ćemo vam kako na pravi način kreirati personaliziranu skincare rutinu koja će odgovarati upravo vama, a ovog puta tema našeg razgovora bit će njega suhe kože.

Foto: unsplash.com

Pronađite čistač za kožu s nježnim sastojcima

Agresivni čistači mogu negativno utjecati na našu kožu te ju dodatno isušiti, stoga je vrlo bitno kod kupnje proizvoda da birate one koji imaju kvalitetne i provjerene sastojke. U tom slučaju ključnu ulogu imaju hidratantni čistači koji će nježno ukloniti nečistoće, te učiniti da naša koža nakon čišćenja bude nježna na dodir.

Ne preskačite eksfolijaciju

Drugi korak skincare rutine suhe kože je da odradite piling, odnosno uklonite sve mrtve stanice. Piling odnosno eksfolijaciju potrebno je da činite dva do tri puta tjedno kako ne bi uzrokovali iritaciju kože, te uništili zaštitnu barijeru. 

Serum za hidrataciju

Kako biste dodatno nahranili kožu, posebice tijekom hladnijih dana u svoju svakodnevnu rutinu uvrstite serum za hidrataciju. Serumi mogu pomoći pri smanjenju bora, te ublažavanju hiperpigmentacije od sunca ili akni.

Foto: unsplash.com

Hidratizirajuća krema

Kao završni korak noćne njege koristite kremu koja će hidratizirati suhu kožu te pružiti joj odgovarajuću njegu tijekom večeri. Kako biste dodatno aktivirali mišiće lica kremu nanesite lagano masirajući jagodicama prstiju kako biste dodatno učvrstili kožu te smanjili bore. 

Krema sa zaštitnim faktorom

Kod jutarnje rutinu kao završni korak ipak odaberite kremu sa zaštitnim faktorom. Naime, SPF je ključan faktor kod očuvanja zdravog i mladolikog izgleda kože, te je veoma bitan za sprječavanje nastanka melanoma.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by thuy lam (@beauthuy)

* * *
Naslovna fotografija: @skincarestandard

Obično sve krene ovako: stanemo pred ogledalo, primijetimo da koža izgleda umorno, da puder ne sjeda kako treba i da ten nema onaj zdravi sjaj koji želimo. Prva pomisao… treba mi dobar piling?! I tu najčešće napravimo grešku.

Piling lica jeste jedan od onih beauty koraka koji zaista može napraviti veliku razliku, ali samo ako znamo šta radimo. 

U suprotnom, umjesto svježine i glatkoće, možemo dobiti crvenilo, osjetljivost i još više problema nego prije.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Hanna Schönberg (@hannaschonberg)

I upravo zato se vraćamo osnovama. Jer u svijetu novih proizvoda, viralnih savjeta i ‘must have rutina’, najčešće zaboravimo na ono najvažnije… kako pravilno raditi basic korake njege. 

U ovom, ali i u narednim beauty tekstovima, bavimo se upravo tim temama. Onim stvarima koje svi radimo, ali rijetko ko nam ih je zaista objasnio.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Gisou (@gisou)

Kada je koža bez sjaja, sklona začepljenim porama ili djeluje grubo na dodir, najčešći krivac su nakupljene mrtve stanice na površini. Upravo tada piling dolazi na scenu, kao mali reset za lice, ali taj reset ne znači agresivno trljanje niti svakodnevno ‘ribanje’ kože.

Koliko često zapravo trebamo raditi piling?  

I ovo je dio gdje mnoge od nas pretjeraju. Kada vidimo da koža zablista nakon prvog pilinga, lako je pomisliti: 'Ako je jednom dobro, dva puta je još bolje.' Nažalost, koža ne funkcioniše tako.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Hanna Schönberg (@hannaschonberg)

Ne postoji univerzalno pravilo, sve zavisi od tipa i trenutnog stanja kože:

• Normalna i mješovita koža najčešće dobro reaguje na piling dva puta sedmično.
• Masna koža može podnijeti i nešto češću eksfolijaciju, ali uz mjeru i pažljivo osluškivanje reakcije kože.
• Suha i osjetljiva koža zahtijeva nježniji pristup, jednom sedmično je u većini slučajeva sasvim dovoljno

Sve preko toga vrlo brzo se pretvori u crvenilo, peckanje i narušenu zaštitnu barijeru kože. A kada oštetimo barijeru, ten postaje osjetljiviji, reaktivniji i sklonniji nepravilnostima, upravo suprotno od onoga što smo željele postići

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Amanda Sand (@amanda_sand)

Fizički ili hemijski piling, šta odabrati?

Još jedna dilema koja često zbunjuje…

Fizički piling djeluje mehanički; sitne čestice i lagani kružni pokreti uklanjaju mrtve stanice. Ključ je u riječi lagani. Ako pritiskamo prejako ili predugo masiramo isti dio lica, koža će to vrlo brzo “vratiti” crvenilom.

Hemijski piling, s druge strane, koristi kiseline koje razgrađuju veze između mrtvih stanica, pa ih koža lakše odbacuje. Ovdje nema trljanja, ali ima potrebe za pažljivim čitanjem uputa i umjerenošću. Više proizvoda ne znači i brži rezultat.

Koji je bolji? Onaj koji odgovara vašem tipu kože i vašem načinu života. U oba slučaja, nježnost je važnija od intenziteta.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by TANIS ROSE (@tanisrosee)

Kako pravilno raditi piling lica?  

Ako već radimo ovaj 'mini reset', hajde da ga uradimo kako treba.

Piling uvijek nanosimo na čistu kožu. Izbjegavamo područje oko očiju, jer je tu koža najtanja i najosjetljivija. Kod mehaničkog pilinga dovoljan je blagi pritisak i kratko, nježno masiranje i nema potrebe da koža 'zaškripi' pod prstima.

Nakon toga ispiramo mlakom vodom i odmah nanosimo hidratantnu kremu. Ovo je korak koji se često preskoči, a zapravo je ključan. Nakon eksfolijacije, koža treba dodatnu hidrataciju kako bi ostala uravnotežena i zaštićena.

Ako piling radite ujutro, zaštita od sunca nije opcija nego obaveza. Koža je tada osjetljivija i podložnija oštećenjima.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Gisou (@gisou)

Najčešće greške koje (gotovo) svi pravimo:  
 

• Prečesto korištenje pilinga.

• Kombinovanje više aktivnih sastojaka odjednom, 'za svaki slučaj'.

• Preskakanje hidratacije nakon pilinga.

• Prejak pritisak kod mehaničkog pilinga.
  
   

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Frida Aasen Chiabra (@frida_aasen)

Ako ste se pronašle u barem jednoj od ovih stavki, niste jedine.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by nr (@nerearoussel)

Piling lica zaista ne mora biti komplikovan korak u rutini, ali zahtijeva malo strpljenja, dosljednosti i prilagođavanje potrebama vlastite kože. 

Kada ga radimo pravilno, rezultat je ten koji izgleda svježije, glađe i zdravije, bez osjećaja zatezanja i bez nepotrebne iritacije.

Foto: @hannaschonberg