Maskne ili akne i iritacije uzrokovane trenjem nošenja maske i drugim čimbenicima, problem su sa kojim se mnogi od nas sada suočavaju.

Budući da su maske neophodne, postoji nekoliko jednostavnih načina da spriječite neželjene posljedice na vašem licu, a zahtjeva minimalnu izmjenu u vašoj beauty rutini.

ČIŠČENJE

Kako biste spriječili da vam prljavština, ulje i šminka začepe pore i potencijalno izazovu izbijanje akni, temeljito očistite lice nježnim sredstvima za čišćenje koja ne oduzima koži prirodnu hidrataciju. Ako tijekom dana nosite šminku i kremu za sunčanje, dvostruko očistite sredstvom za čišćenje na bazi ulja i slijedite uputstva na proizvodu za čišćenje.

Maske za višekratnu upotrebu od tkanine treba redovito prati, a maske za jednokratnu upotrebu redovito odlagati i mijenjati. Također biste trebali redovito čistiti stvari koje dolaze u kontakt sa vašim licem, poput jastučnice ili telefona. Ovo je prvi korak ako se pitate kako izbjeći pojave maskni.

PILING

Piling je važan dio svake rutine njege kože, a posebice pilinzi poput salicilne kiseline, BHA (beta hidroksi kiseline) sastojka topivog u ulju koji može prodrijeti u pore. Možete započeti nježni piling u svojoj rutini kože 1-2 puta tjedno za početak. Salicilna kiselina se može naći u nekoliko različitih vrsta proizvoda, od beauty proizvoda za čišćenje do maski za lice, tako da možete odabrati onaj koji najbolje odgovara vašoj rutini.

Foto: @andeelayne

HIDRATIZACIJA LICA

U borbi protiv iritacije i upale izazvane aknama, njegujte kožu sa posebnom pažnjom i opskrbite se hranjivim i hidratantnim proizvodima. Potražite proizvode sa hijaluronskom kiselinom koji se mogu naći kao samostalni serum ili kao sastojak nekih hidratantnih krema ili tonera. Također možete dodati hidratantno i hranjivo ulje kao posljednji korak u svoju rutinu poput ulja biljnog podrijetla, marakuje ili šipka.

„SPOT“ TRETMANI

„Spot“ tretmani su još jedan način za rješavanje probijanja akni uzrokovanih nošenjem maski. Flasteri za prištiće mogu biti učinkovit tretman, a možete pronaći i flastere koje ostavite preko noći da djeluju. Postoje hidrokoloidni flasteri koji upijaju višak ulja kako bi ubrzali zacjeljivanje, a možete potražiti i flastere sa malim (bezbolnim) strelicama koje prodiru u kožu sastojcima za borbu protiv akni poput salicilne kiseline. Također možete potražiti gelove i kreme koji sadrže benzoil peroksid za liječenje. Benzoil peroksid učinkovit je tretman za akne jer uklanja suvišna ulja i bakterije koje uzrokuju akne.

***

Naslovna fotografija: @andeelayne
Tekst: Ilda Lihić-Isović

Postoji trenutak u danu kada se sretnemo same sa sobom, najčešće pred ogledalom, ali tek na sekundu. Prođemo pored vlastitog odraza usput, dok ruke već traže kremu, kosu vežemo na brzinu, a mislima smo već u sljedećem koraku.

Zato se u trećem danu Bonjour Edit zimskog rituala okrećemo sebi još bliže. Ne kroz plan, ne kroz promjenu, nego kroz mali, fizički trenutak pažnje koji traje svega 45 sekundi.


 


Danas taj susret ne prolazi usput. Ostajemo u njemu kratko, ali svjesno. Dovoljno dugo da dah uspori i da se lice opusti. Jer ponekad je baš to mali pomak koji promijeni ton dana.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by nr (@nerearoussel)

Mini face masaža kao ritual koji mijenja odnos prema sebi  

Mini face masaža od 45 sekundi nije tu da promijeni tvoje lice niti da ga ‘popravi’. Nema ambiciju da briše tragove dana ili da donese vidljiv rezultat u ogledalu. Njena vrijednost je tiša i suptilnija.

Ona mijenja način na koji se u tom trenutku odnosiš prema sebi.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by THAT COOL MOODBOARD (@thatcoolmoodboard)

U tih nekoliko sekundi ne pokušavaš ništa ispraviti niti nešto postići. Samo si tu. Sa sobom. Sa dodirom, dahom i licem koje tog trenutka ne traži procjenu, nego pažnju.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli TANIS ROSE (@tanisrosee)

To je mali ritual koji ne traži ništa zauzvrat. Samo tiho podsjeti da si tu i da si sebi dostupna, makar i na 45 sekundi.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by 沐禔芳苑 (@multi0325)

Ovako ćeš uraditi mini face masažu:  

Ne treba ti savršeno svjetlo.
Ne treba ti nova krema.
Ne treba ti ni ogledalo.

Treba ti 45 sekundi i dlanovi.

• malo kreme ili ulja ugrij među prstima
• dlanovima pređi preko obraza, polako, od centra prema van
• jagodicama prstiju opusti područje oko nosa i ispod očiju
• palčevima se zadrži na vilici, tamo gdje se stres najčešće zadržava
• na kraju, položi dlanove na lice i udahni

Ne radi to ispravno. Radi to prisutno.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Linnea Levoskin (@linnealevoskin)

Mini face masaža nema svoje tačno mjesto u rasporedu. Ne čeka određeni sat i ne traži poseban trenutak. Pojavi se onda kada je najprirodnije: između dva koraka, dvije obaveze, dvije misli.

Može biti dio te jutarnje rutine prije nego što kreneš na posao. Ili kratka pauza između dva sastanka, kad ekran konačno utihne. Ili večernji trenutak kada dan zatvaraš tiše nego inače.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Livia Auer (@livia_auer)

Bez pravila i bez osjećaja da nešto trebaš odraditi. Samo kratki trenutak koji se sam smjesti tamo gdje mu ima mjesta.

Za kraj, bez žurbe!  

Ako s nama pratiš Bonjour Edit, znaš da na kraju ne jurimo nagrade, nego male odluke da budemo nježnije prema sebi. Ipak, kao mali znak pažnje, na kraju serijala čeka i giveaway: Bonjour notes i limitirana Bonjour tote torba, za sve one koje su ovih 15 dana birale male rituale.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Leonie Hanne (@leoniehanne)

Za učešće je potrebno samo da ispuniš kratki Forms koji smo podijelili u prvom tekstu serijala.

A ako želiš zabilježiti današnji trenutak, tu je i naš free mjesečni kalendar. Dovoljna je jedna fotografija koja će te kasnije podsjetiti kako si se u tom trenutku osjećala.

Danas ne tražimo promjenu.
Danas ostajemo prisutne.

Foto: @tanisrosee