TEKST: Bonjour.ba
DATUM OBJAVE: 29.10.2020.
Berina Stambol je direktorica marketinga u kompaniji International Health BiH, a mnogima je poznata i po svom profilu na društvenim mrežama @lepa_protina_kci na kojem dijeli svakodnevne trenutke i djelić avantura s kojima se susreće.
Berina će vas brzo osvojiti zaraznom energijom i smislom za humor, u što ćete se uvjeriti i kroz pitanja u nastavku.
***
3 stvari koje uvijek napraviš ujutro kada se probudiš?
U našem domu prvi ustaju dječaci jer su pravi ranoranioci i čim otvore oči dolaze kod nas u krevet na naš ritual maženja. Dan počinjemo i završavamo uvijek na isti način, tih deset minuta zajedničkog maženja u krevetu nam je jako važno i to nikada ne propuštamo bez obzira na broj obaveza koji nas čeka. Nakon toga se razletimo po kući kako bi stigli dječake pripremiti za vrtić a suprug i ja se spremiti za posao. Ja pripremam doručak, suprug kafu (koju skoro nikada ne stignem ni popiti), ide tuširanje i oblačenje te odlazak u vrtić i na posao. Tih dva sata jutra je jaaaaako haotično u našem domu. :) Ali suprug i ja smo podijelili obaveze i za sada to dobro funkcioniše. Iako nekada ni sama ne vjerujem šta se sve uspije uraditi za tako kratko vrijeme, dok svi ostali još uvijek spavaju ili piju svoju prvu jutarnju kafu.
Kako izgleda tvoj radni dan?
S obzirom da radim kao direktorica sektora za marketing & pr kompanije International Health, ni moj radni dan nije tipičan radni dan u kancelariji. Sam posao zahtjeva stalnu uključenost, kreativnost, realizaciju novih ideja i ja zaista uživam u svom poslu i radu sa svojim timom. Često dani prođu u različitim snimanjima, gostovanjima u medijima ili u kancelariji gdje zajedno radimo na novim projektima.
Kako se tvoja slika o majčinstvu mijenjala od trenutka dok si bila trudna do danas?
Meni je trudnoća bila nešto najljepše što mi se dogodilo u životu. Uživala sam u svakom danu i jedva čekala upoznati svoje dječake. Mislim da svaka žena u tom periodu osjeti promjenu, upozna neku novu sebe, nove emocije kojima je preplavljena. Samim činom poroda na svijet su došle tri nove osobe. Pored Leona & Noaha i ja sam se ponovo rodila kao potpuno nova osoba. Majčinstvo nije samo med i mlijeko. Majčinstvo je teško. To je za mene potpuno novi miks emocija sa kojima se nisam ranije susretala. Preko noći sam osjetila odgovornost, susrela se sa novim strahovima, bila u pojedinim momentima nesigurna u to da ja to mogu, da ću uspjeti biti roditelj kakav želim biti i odgojiti djecu na pravi način. Ali svaka majka je lavica. I kada misli da ne može više, da je tijelo izdaje, da nema više snage – ona to može, može i mnogo više nego što treba. Majka može sve. Jer ljubav između majke i djeteta je neobjašnjiva sila koja može čitav svijet promijeniti.
Koji je najkorisniji savjet o majčinstvu koji si dobila, a voljela bi ga podijeliti i s drugima?
Moj je savjet da se majke što manje upoređuju sa drugim majkama i da ne upoređuju svoju djecu sa njihovim vršnjacima. Ja sam sigurna da su djeca dio svoje majke i da ona osjeća svaki njihov pokret i zna svaku njihovu misao. I sve što odluči učiniti treba biti u skladu sa tim osjećajem a ne odluka na osnovu odluke drugih roditelja i njihovih savjeta. Svako dijete je različito i posebno na svoj način. Upoređivati sebe i dijete sa drugima je samo bespotrebna briga ili za vas ili za druge roditelje. Vaš odnos sa vašim djetetom je i alfa i omega majčinstva.
Jesi li samu sebe iznenadila u nekim situacijama kada je u pitanju majčinstvo?
Mnogo puta. Postupila sam onako kako sam uvijek govorila da neću postupiti kada budem majka. Dopustila sam i dječacima stvari koje nisam mislila da ću dopustiti. Ali sam i iznenadila sebe. Koliko imam strpljenja, nježnosti i ljubavi u sebi prema njima. I koliko je važno nikada sebe ne ograničavati nekim „pravilima“ i tvrditi kako „nećete nikad...“. Jer hoćete, sigurno hoćete. Djeca vas nauče nekim novim vrijednostima i potpuno promijene percepciju.
O kojim se stvarima vezanim uz majčinstvo ne priča dovoljno, a trebalo bi?
Od kako sam postala majka počela sam više razgovarati sa drugim majkama na temu roditeljstva, ali ne onog roditeljstva sa društvenih mreža, ne, nego realnog stvarnog roditeljstva. Mi smo još uvijek društvo koje sve ne tako „lijepe“ stvari guramo pod tepih i stavljamo u drugi plan. Zašto ne pričamo više o tome da roditelji rođenjem djeteta mogu upasti u krizu i depresiju? Zašto se krije to da je sasvim ok i naučno objašnjeno da neke majke ne osjećaju odmah povezanost sa bebom? Zašto ne razgovaramo o tome da je prva godina roditeljstva jako teška za bračne drugove i njihovu povezanost? Mnogo je tema o kojima nerado govorimo. A trebali bi. Jer ako počnemo govori o tome, vidjete ćemo da se i drugi suočavaju sa tim problemom. Da to nije samo slučaj kod vas. Da niste sami. I da je to OK.
Kako postižeš balans između poslovnih zadataka i majčinstva koje ne poznaje radno vrijeme? Kako ostaješ organizirana i produktivna?
Mislim da u ovom slučaju poslodavci i radne kolege imaju veliku ulogu. Oni trebaju imati razumijevanje prema tome da je njihova uposlenica također i majka. I da će sigurno biti dana kada njena produktivnost neće biti stopostotna. Ja imam veliku sreću da sam od samog početka imala podršku cijele kompanije i svojih kolega. Dobra organizacija je ključ uspjeha i to nije samo kliše. Ja svoje radne obaveze planiram mjesec dana unaprijed i redom ih ispunjavam. I u porodici sam ista takva. Sve pišem, zapisujem, raspoređujem obaveze i planiram unaprijed. Moja porodica je moja najveća ljubav, ali moj posao je odmah iza toga. I zato mi nije teško dati 100% sebe i za jedno i za drugo.
Lekcija o roditeljstvu koju si naučila od muža?
Miran me naučio (i dalje me uči) jednoj važnoj lekciji. Da se opustim! Da više pustim djecu da budu djeca a ne da ih stalno držim na oku i kontrolišem. Desit će se i da padnu i da se udare i da se potuku i ugrizu, pa i da pojedu blato i kamenčiće. Ali zar nismo svi prošli to u djetinjstvu? :)
Čime si se vodila pri uređenju dječje sobe i koji kutak ti je najomiljeniji? A koji je najdraži Leonu i Noahu?
Dječaci još uvijek nemaju svoju sobu, ali mogu reći da je cijeli naš životni prostor postao njihovo igralište i prilagođen je njima. :) Naredne godine planiramo njima kreirati samo njihov prostor i iskreno, kao prava vaga i veliki esteta, jedva čekam to uređenje.
Što ti je posebno zanimljivo kod njihovih karaktera, stvari koje vole ili ne vole?
Iako su jednojajčani blizanci, Leon & Noah su potpuno karakterno različiti i savršena su kombinacija mene i supruga. Uživam gledati koliko je Leon emotivan i brižljiv prema svima, prvenstveno prema braci. On nikada neće nešto uzeti ili uraditi ako nije prvo dao braci. Stalno se grli i ljubi i prepun je ljubavi. Noah je taj koji će vas uvijek od srca nasmijati nekim svojim postupcima, on je kreativan koji uvijek ima neke svoje super genijalne ideje koje nas sve oduševe. Jako su lijepa nadopuna jedan drugom iako ih mi od početka učimo da budu individualci, svoji i različiti. Ali tu povezanost koja postoji između njih ništa ne može razbiti. Tokom dana će se potući 10 puta, ali onda će se zagrliti, poljubiti i tako zaspati.
Koji su sitni rituali koji tebe inspiriraju i motiviraju za novi radni dan?
Koliko god dan bio haotičan, a većina ih je takvih, to vrijeme koje provedem sa njih troje mora da postoji. Ja sa njima skačem, glupiram se smijem se i mazim. I to je moja energija i pokretač.
3 stvari koje uvijek napraviš prije spavanja?
Napravim spisak obaveza za sutra, po prioritetima. Posvetim pola sata njezi sebe i svog tijela. Poljubim ih i pomirišem još jednom.
Što uvijek nosiš u torbici?
Igračke (ako ih ja ne ubacim, oni ih ubace), vlažne maramice i sredstvo za dezinfekciju, novčanik, rokovnik i parfem.
Što trenutno čitaš, slušaš i gledaš?
Čitam slikovnice, slušam dječje pjesmice i gledam dokumentarce o životinjama. Pa ja sam mama, zar ne? :)
Maskara ili ruž?
Maskara.
Knjiga ili film?
Film.
TEKST: Bonjour.ba, Promotivni članak
Trudnoća vas mijenja u tišini. Bez najave, u hodu. Nekad kroz sitne promjene na koži, nekad kroz osjećaj u stomaku, a najviše kroz novu svijest da više niste sami. Tada se javi potreba da sebi budete nježniji i da u svemu što birate postoji smisao.
Zato su neki proizvodi kao savjeti koji se šapuću na kafi, pokloni koji dolaze s osmijehom i rečenicom: „Vjeruj mi, ovo ti treba.“
U ovom članku nećete pronaći slučajne preporuke, već one koje su prošle kroz ruke trudnica, testirane u stvarnim noćima bez sna, danima s natečenim nogama i onim trenucima kad vam je samo trebao dodir nježnosti.
Prva pomisao na prirodnu njegu: Weleda
Weleda je godinama prisutna tamo gdje je potrebna, a to je u najosjetljivijim trenucima prve njege, prve trudnoće, prvih dodira.
Nije samo stvar tradicije ili lijepih ambalaža jer Weleda je jedna od samo dvije kozmetike na svijetu koja nosi sve važne certifikate organske kozmetike što znači da ono što nanosite na kožu stvarno je blago i za vas i za bebu.
Upravo iz te filozofije pažnje i dodira koji ne zaboravljamo, dolazi saveznik njege u trudnoći koji preporučujemo: Weleda puter za trudnice.
Zašto baš on?
Ovaj puter za trudnice traži da stanete. Da dodirnete stomak. Da se povežete sa sobom. Da njegujete, ali i osluškujete i to je, možda, najveća vrijednost ovog proizvoda.
Puter je gust, bogat, ali se topi na dodir. Bez parfema, bez iritacija, bez suvišnih obećanja. Samo čista formula s organskim kakaom, shea puterom i uljem sjemenki suncokreta, koja pomaže da koža ostane elastična i njegovana.
Nema jak miris, nema svjetlucavi sloj, ali ima ono što vam treba osjećaj da ste se pobrinuli za sebe i za onoga koga nosite. Možete ga kupiti ovdje.
Jastuk za trudnice u obliku slova “U”
U trudnoći čak i jednostavne stvari poput toga kako ćete zaspati, postanu ozbiljna misija. Leđa zatežu, stomak smeta, bokovi traže nešto mekše. Zato žene koje su ga probale kažu da je trudnički jastuk u obliku slova “U” bio jedna od boljih odluka koje su donijele.
Punjenje od silikonskih vlakana ostaje meko, ali se ne ulegne, a navlaka od pamuka prozračna je i nježna prema koži.
Zašto baš on?
Zato što vas oslobađa stalnog traženja “nekog boljeg položaja” i što je još važnije, ne ostaje samo trudnički. Nakon poroda, postaje podrška pri dojenju, mjesto gdje beba leži dok vi konačno imate dvije slobodne ruke.
Mama grudnjak za dojenje
I dok vam tijelo i dalje mijenja ritam, a beba postaje stvarnost u naručju, dolazi i nova faza njege. Ovaj put ona koja traži funkcionalnost, udobnost i mnogo strpljenja. Grudi postaju osjetljive, a svaki sloj odjeće mora biti nježan, ali i praktičan. Grudnjak za dojenje tu je baš zbog toga.
Bez žica, mekan, s preklopom koji se otvara jednom rukom spreman je da prati ritam dojenja, bilo gdje i bilo kad. Prilagođen je tijelu koje prolazi kroz promjene, ali i potrebama koje ne čekaju.
Zašto baš on?
Zato što kad krene dojenje, shvatite koliko znači da se sve može otvoriti jednom rukom i bez nervoze, bez presvlačenja. Ovaj grudnjak to rješava. Nježan je, praktičan i stvarno olakša svakodnevnicu.
Na kraju, možda se ništa od ovoga ne čini krucijalnim, ali kada dođu oni dani kada vam tijelo ne odgovara, beba plače, a vi samo tražite nešto poznato i mekano ovi mali saveznici postaju ogromni.
Zato ih dijelimo dalje jer trudnoća i majčinstvo su vrijeme za podršku, a ova tri izbora su upravo to podrška, spakovana u nježnu rutinu.
Foto: @fakander
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!