TEKST: Ana Rotim
DATUM OBJAVE: 5.4.2022.
Proširene pore su strukturni sloj kože čime možemo zaključiti da ih je nemoguće eliminirati ali možete ih vizualno smanjiti tako da napravite određene promjene u svojoj svakodnevnoj njezi kože.
Mrtve stanice i određene nakupine poput masnoće mogu učiniti da pore izgledaju dublje ili istaknutije. Naime, stručnjaci poručuju kako postoje koraci kod čišćenja kao i kod njege kože koji vam mogu pomoći.
Redovito čistite lice
Koža zahtijeva svakodnevnu odgovarajuću njegu zbog toga je potrebno održavati ju čistom i hidratiziranom. Nakon čišćenja lice nježno osušite čistim ručnikom, bez trljanja.
Koristite proizvode na bazi vode
Veliki broj stručnjaka ističe kako proizvodi na bazi vode sadrže različite aktivne sastojke koji mogu pomoći u održavanju smanjenih pora. Osobe s masnom kožom trebaju izbjegavati proizvode na bazi kokosovog, maslinovog ili drugih vrsta ulja.
Piling
Prije nego što učinite ovaj korak potrebno je pripremiti kožu. Idealan način za to je staviti topal ručnik na lice i tako držati 5 minuta kako bi se vaše pore otvorile. Piling nježno umasirajte, a fokus stavite na područje T zone. Lice zatim isperite toplom vodom.
Koristite primer
Prije nanošenja pudera stručnjaci preporučuju takozvani temeljni sloj odnosno primer koji će ujednačiti vaš ten i učiniti da vaša koža izgleda glatko.
Izbjegavajte dirati lice
Veoma često na našim rukama se nalaze bakterije koje mogu pogoršati stanje kože zbog toga je bitno izbjegavati kontakt s licem. Stručnjaci napominju da čak čiste ruke mogu stvoriti problem na koži lica.
* * *
Naslovna fotografija: @haileybieber
TEKST: Bonjour.ba - PR
Sa velikim zadovoljstvom najavljujemo šesti Festival zdravlja, jedinstvene dane posvećene ličnom razvoju, svjesnosti, pokretu i životnoj energiji.
I ove godine okupljamo izuzetne predavače, praktičare i kreativce koji će kroz predavanja, radionice, praksu i zajedničko druženje podržati naš rast, kao i mentalno i fizičko zdravlje.
Tokom četiri dana čeka vas bogat i raznovrstan program: od dubokih transformativnih predavanja, preko tjelesnih i energetskih sesija, do joge, dječijih radionica i cjelodnevnog marketa subotom.
Radujemo se zajedničkom ulasku u novu godinu, osnaženi, inspirisani i povezani!
Program festivala
Azra Pašić – Put samoiscjeljenja
Srijeda, 10.12.2025. u 18:00 sati
Bistro Zdravo, sala Košnica
Šta u nama traži iscjeljenje i gdje zapravo leži naša moć? Azra otvara Festival radionicom koja se bavi ključnim pitanjima ličnog razvoja: odnosom prema stresu, prirodnim zakonitostima života, procesu prihvatanja, tjelesnoj mudrosti i transformaciji kroz izazovna iskustva.
Azra već sedam godina radi holistički 1:1, a posebno se posvećuje konstelacijskom radu prema Bertu Hellingeru. U svom pristupu ističe: ‘Ti i sve što je u Tebi jedino je što je potrebno na putu Tvoje Istine. Ti odlučuješ o putu svog iscjeljenja.’
Aurora Marina Bitorajac – Buđenje Ženske Kreativne Moći kroz Svjesnost Maternice
Četvrtak, 11.12.2025. u 16:00 sati
Bistro Zdravo, sala Košnica
Ulazimo u Doba Svjetlosti, vrijeme povratka ženskoj, intuitivnoj, stvaralačkoj energiji. Marina vodi predavanje o maternici kao portalu intuicije, stvaranja i unutarnje umjetnosti života. U fokus stavlja povratak u tijelo, u osjetilnost i buđenje ženske kreativne moći.
Marina je energetski vodič, kanal za transmisije Nove Zemlje, te kreatorica putovanja koja spaja jezik svjetlosti, alkemiju vječnog života i buđenje unutarnje tehnologije manifestiranja ‘JA JESAM’.
Zoran Milišić – Nizak nivo energije u savremenom životu: razumijevanje i obnavljanje životne energije
Petak, 12.12.2025. u 18:00
Bistro Zdravo, sala Košnica
Umor koji osjećamo često nadilazi fizičku iscrpljenost. Zoran nas vodi u dvosatno putovanje do izvora naše vitalnosti kroz spoj kineziologije, energetskog i tjelesnog rada, istočne filozofije i moderne nauke.
Sa 30 godina iskustva i vlastitom metodom Moksha DNA Activation, Zoran istražuje kako disanje, emocije, svijest i ćelijska inteligencija djeluju u jedinstvenoj harmoniji i kako možemo otpustiti blokade, probuditi vitalnost i vratiti se stanju toka.
Rosna Milišić – Nevidljiva snaga i milost pokreta: čas joge
Subota, 13.12.2025. u 10:00 sati
studio MOVEba
Rosna, bivša IT stručnjakinja koja je život posvetila jogi, hipnoterapiji i energetskim praksama, vodi nas kroz nježan ali dubok susret sa tijelom i pokretom.
Joga ju je vratila istini i unutarnjem miru, a kroz ovaj čas i mi ćemo imati priliku osjetiti dah prostora, tišinu i novi početak u sebi.
Subota, 13. decembar donosi cjelodnevni program ispunjen aktivnostima za sve generacije. Od 10 do 18 sati u Košnici će biti organiziran market na kojem učestvuju lokalni kreativci i brendovi prirodne kozmetike, ručnih radova, keramike, nakita i umjetničkih proizvoda.
Posjetitelji će imati priliku upoznati i podržati brojne izlagače, među kojima su AM Apothecary, BeeLuv, ALMAS̄ (Body Art), Dama MK, DermaLab, Joko Baby, Leoli, Mala Eko Radiona, META Design, Moyo, Natasha Rubis, Nayda Jewelry, OMG, Vintage Sevdah & Pletenina i Tako Ceramics.
U prijepodnevnim satima bit će organizirane i dječje radionice u saradnji s Montessori Community Centerom, koje donose kreativne aktivnosti prilagođene najmlađima.
Tačno u podne počinju Move Games, zabavni program u organizaciji studija MOVEba, koji kroz igre bez granica podstiče kretanje, druženje i takmičarski duh, uz nagrade za pobjednike.
Sve aktuelne informacije i novosti dostupne su na društvenim mrežama Festivala zdravlja, na Instagramu i Facebooku. Ulaz na događaje je besplatan, ali broj mjesta je ograničen, pa se preporučuje ranija rezervacija.
Prijave za radionice moguće je izvršiti putem Google forms.
Foto: PR, unsplash.com
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!