TEKST: Ana Rotim

DATUM OBJAVE: 30.12.2022.

Dolazak hladnijih dana znači i povratak raznih sezonskih bolesti poput prehlade i gripe.


Stoga, kako bismo što jednostavnije mogli prevenirati pojavu istih i na najbolji način pripremiti se za hladnije dane potrebno je ojačati imunitet. S obzirom da tijekom hladnijih dana prednost dajemo masnijoj hrani koja će nas zasititi i ugrijati ne smijemo zaboraviti i na potrebnu dozu vitamina, ali i na povratak zdravom načinu života.

Naime, nije tajna da tijekom dvanaestog mjeseca volimo uzeti predah od rutine i malo se opustiti, te zatim prvim danima nove godine vratiti stare navike. Stoga, ako ste ovih dana razmišljali kako se okrenuti zdravijem načinu života i zaštiti od sezonskih bolesti u nastavku donosimo 3 savjeta koja će vam pomoći i osnažiti vaš imunitet.

 



Redovna tjelovježba

Osim što tjelovježba pomaže u očuvanju mentalnog zdravlja, treningom se pročišćavaju dišni putevi te smanjuju šanse za razvojem određenih bolesti. No, važno je znati da kod treninga ne trebate pretjerivati. Naime, 3 treninga tjedno dovoljna su kako bismo očuvali zdrav način života i osnažili naš organizam.

Unos određenih vitamina

Vitamin C jedan je od najvažnijih u očuvaju i zaštiti imunog sustava. Stoga, savjetovali bismo da tijekom hladnijih dana u svoju prehranu ubacite više namirnica koje obiluju ovim vitaminom poput određenog voća i povrća. Uz vitamin C, stručnjaci preporučuju i vitamin D koji jača imunitet i štiti od respiratornih bolesti.

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Isa Hernáez (@isahernaez)



8 sati kvalitetnog sna

Kvalitetan san je nešto što mnogi ignoriraju kada je riječ o jačanju imunološkog sustava. Naime, iscrpljen organizam ne može biti i zdrav organizam. Potreban mu je oporavak odnosno san. Stoga, stručnjaci preporučuju da prije odlaska na spavanje udaljite tehnološke uređaje, te spavate 8 sati dnevno.

 

* * *
Naslovna fotografija: @thepilatesclass 


Bonjour

Rješenje za siv i beživotan ten krije se ovdje: Šta radi novi tretman i kome pomaže?

TEKST: Bonjour.ba

Rješenje za siv i beživotan ten krije se ovdje: Šta radi novi tretman i kome pomaže? Rješenje za siv i beživotan ten krije se ovdje: Šta radi novi tretman i kome pomaže?

Znate li onaj trenutak kada vam prijateljica dođe na kafu, a vi je gledate i pitate: ‘’Jesi li bila na odmoru?'', koža joj blista, izgleda odmorno, a ona samo slegne ramenima i kaže: ‘’Ma kakav odmor, otkrila sam novi tretman.''
 
Upravo takav efekt daje VIP O₂ oksigenacija, tretman iz laboratorija Biologique Recherche koji koži vraća kiseonik, potiče njeno disanje i budi prirodnu energiju. 

Umjesto da djeluje samo površno, ovaj ritual ide dublje: oživljava ćelije i vraća im vitalnost. Rezultat je ten koji izgleda odmorno, svježe i blistavo, kao nakon nekoliko dana bijega od svakodnevice.

 




Ovaj tretman dostupan je u ContourD Ambassade de la Beauté Sarajevo i u partnerskim centrima širom BiH, a najčešće ga biraju žene koje žele kombinaciju luksuznog iskustva i stvarno vidljivih rezultata.

Da bismo vam približili šta tačno radi VIP O₂ oksigenacija i zašto se razlikuje od klasičnih tretmana, u nastavku donosimo jednostavno objašnjenje njenog djelovanja i efekata koje možete očekivati već nakon prvog susreta s ovim ritualom.

 

 

Šta zapravo radi ovaj tretman?

Iza VIP O₂ tretmana stoji više od dvije decenije naučnih istraživanja i novi patentirani VIP O₂ kompleks. On djeluje na ćelijskom nivou, potičući disanje kože i obnavljajući njenu unutrašnju energiju. Ovaj tretman nije samo površinsko “osvježavanje”, nego dubinski reset kože.

Promjene se vide u nekoliko ključnih tačaka:

  • zaštitna barijera jača, a vlaga se obnavlja

  • ten dobija prirodan sjaj i blistavost

  • tekstura je ujednačenija, a pore manje vidljive

  • lice izgleda svježije i djeluje revitalizirano
     


 

Moć Masque VIP O₂ i Booster VIP O₂

Središnji dio tretmana čine dva proizvoda iz VIP O₂ linije: Masque VIP O₂ aktivna hidratantna maska i Booster VIP O₂ profesionalna faza za blistavost

Njihova sinergija donosi snažan talas oksigenacije: maska umiruje, hidratizira i vraća koži mekoću, dok booster revitalizira ten i daje trenutačni efekt blistavosti.

Studije su pokazale da već nakon jednog profesionalnog tretmana s ova dva proizvoda koža izgleda ujednačenije, zdravije i odmornije baš onako kako želimo da nas lice odražava svaki dan. Masaža tokom tretmana dodatno stimuliše cirkulaciju i pomaže detoksikaciji, čineći efekat još izraženijim.

 

 

Kome je namijenjen?

VIP O₂ oksigenacija posebno je dragocjena za sve one koji osjećaju da je njihovoj koži nestalo svježine. Namijenjen je ženama i muškarcima svih uzrasta, jer djeluje univerzalno: kod mladih umiruje i revitalizira kožu izloženu stresu i neurednom ritmu, a kod zrelije kože obnavlja tonus i vraća zdravu energiju.

Posebno je dragocjen:

  • kada je koža izložena zagađenju i djeluje „zagušeno“

  • kada je ten dehidriran i iscrpljen

  • kada jednostavno nedostaje svježine i blistavosti


Ukratko, ovo je tretman za sve koji žele efekt “prodisale kože” bez invazivnih metoda i dugog oporavka. Ako vam se čini da je vaš ten izgubio onaj zdravi sjaj i da lice izgleda umorno, ovaj tretman je kao mali reset dugme za kožu. 


 bonjour_ba_biologique-recherche-contour-d-vip-o2-tretman-oksigenacija_G_1

Foto: @hannaschonberg


Najčešće što žene primijete nakon tretmana jeste jednostavan, ali snažan osjećaj: koža je zaista “prodisala”.

VIP O₂ oksigenacija tretman Biologique Recherche je efikasna terapija koja vraća život i energiju koži. Dostupan je u ContourD Ambassade de la Beauté Sarajevo i partnerskim centrima širom BiH, spreman da svakoj koži podari onaj sjaj zbog kojeg će svi misliti da ste upravo stigli s odmora.
 

Foto: @hannaschonberg


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled backstage priče!