Napravite sami prirodnu kremu za sunčanje!

S dolaskom ljetnih temperatura, zaštita od sunčevih zraka postaje naša dnevna rutina. Kako biste izbjegli upotrebu krema koje sadrže štetne kemijske filtre, konzervanse, parabene,  različite nano čestice, cinoksat... koji naposljetku imaju više negativnih učinaka, nego pozitivnih, pronašli smo par odličnih recepata za prirodnu kremu za sunčanje.

Ne samo da su zdravija alternativa, nego i mirišu odlično i njeguju vašu kožu!

Maslac s malinom, lješnjakom i sezamom

20 g shea maslaca, 10 g ulja čileanskog lješnjaka, 10 g ulja čileanske maline, 5 g svijetlog sezamova ulja i 6 g pčelinjeg voska kuhajte u vodenoj kupelji (ili sve sastojke kuhajte u posudi na vodenoj pari) čija temperatura ne prelazi preko 60°C. Miješajte sastojke dok se maslac u potpunosti ne istopi, a po završetku tekućinu prespite u posudu za kremu. Doma ga čuvajte u hladnjaku, a osim na koži, možete ga koristiti i na kosi – ovi sastojci je hrane i čuvaju od isušivanja.

Prirodno ulje s mrkom, orahom i ljekovitim biljem

Ovisno o veličini vaše posude u kojoj ćete praviti prirodno ulje, dodajte izribanu mrkvu, nasjeckane zelene oraha i ljekovito bilje (listove lavande, kadulju, smilje) toliko da ovi sastojci napune posudu do 70%. Ostatak će zauzeti ekstra djevičansko maslinovo ulje, koje njeguje kožu, a uz ove sastojke ima i dovoljno visok zaštitni faktor.
Mrkva je bogata beta-karotenom i vitaminom A koji obnavlja kožu, usporava njeno starenje, sprečava fotoosjetljivost i ubrzava tamnjenje. Smilje, lavanda i kadulja su odlični za njegu kože, lavanda i kadulja djeluju protuupalno i na akne, opekline, rane, a ljekovita kadulja smanjuje i celulit.
Inače zaštitni faktor ulja od mrkve je 40, maline 30, avokada 15, a sojino ulje ima zaštitni faktor 10. 
Ovako spremljeno ulje trebate držati na suncu do 25 dana, svaki dan promješajte sastojke, a nakon proteka vremena, ulje procijedite kroz gazu i vaše prirodno ulje je spremno za plažu.