TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 28.3.2023.
Dama s kojom smo ovaj put odlučili razgovarati o majčinstvu je Merima Džeko čije porodične fotografije instant bude pozitivne emocije i upravo zato je ona naša idealna sagovornica za rubriku Mame rulz.
Nekoliko savjeta koje će brojne mame htjeti znati, koje su prednosti dvoje djece, da li je sa drugim djetetom lakše i u čemu najviše uživa kad ima trenutke za sebe, Merima Džeko nam je otkrila u razgovoru kojeg možete pročitati u nastavku.

Foto: @las_meras
Ajša, Merima, Adian, Emir
***
Šta su najljepše prednosti u kojem imate dvoje djece?
Bonjour :). Imati dijete je najveći blagoslov te se trudim uvijek imati to na umu kada umore svakodnevne obaveze. Samo je 14 mjeseci razlike između dječaka i djevojčice i njihovi interesi su slični što olakšava svakodnevnicu i naše planove.
Bilo da je riječ o parku, kinu, pozorištu ili druženju sa prijateljima, još uvijek sve možemo raditi zajedno s obzirom da su im interesovanja slična, a još uvijek i društvo.
Je li istina da je sa svakim sljedećim djetetom lakše?
Vjerujem da svi roditelji koji se prvi put ostvare u najljepšoj i najodgovornijoj životnoj ulozi temeljito pristupaju svakom koraku u roditeljstvu. Sve nam je novo, pomalo smo nesigurni, još uvijek učimo kako se ponašati u različitim okolnostima s malom bebom i njenim potrebama koje se iz dana u dan mijenjaju. Pa tako s posebnom pažnjom analiziramo svaki pokret pa i najmanji signal naše novorođene bebe.
"S rođenjem prve bebe rađaju se i majke sa bezbroj pitanja, nedoumica i strahova."
U svemu smo oprezniji više nego ikad pa tako počinjemo pribjegavati postupcima koje ranije nismo praktikovali od guglanja svega „sumnjivog“ što je naša beba uradila, sterilisanja svega i svačega, kupovine ogromnih kolica i raznoraznih pomagala za koja shvatimo da nam zapravo i nisu toliko potrebna.
S drugim djetetom smo sigurno opuštenije, a kada govorimo i o ovim sporednim stvarima, u gepeku ostane mjesta i za još ponešto osim za kolica. :) Vjerujem da je s trećim, a da ne govorim četvrtim djetetom stvar mnogo relaksiranija kada je riječ o preispitivanju naše majčinske uloge i da smo, bez obzira na mnogo više obaveza, opuštenije, sigurnije i vjerujemo svom majčinskom instinktu ponajviše.
Koji su trenuci majčinstva najljepši, a koji možda najizazovniji?
Zahvalnost je ono što uvijek iznova osvijestim onda kada mi je dan haotičan, a fitilj kraći i ma koliko umorna bila nikada se ne vodim onom „samo da što prije odrastu“. Uživam u sadašnjem trenutku s njima jer vrijeme prebrzo prolazi. Pokušavam zaista da iskoristim svaki trenutak s njima, slušam o njihovim svakodnevnim dogodovštvima, novim saznanjima, raznim dilemama, pitanjima i novim životnim iskustvima koja i mene ponovo vraćaju u djetinjstvo.
Vjerujem da izazovniji dani tek slijede onda kada ne budu pod našim nadzorom u tolikoj mjeri kao sada kad su mali. Ali naše je da im usadimo prave životne vrijednosti, a čini mi se da su današnja djeca mnogo samouvjerenija i samostalnija pa vjerujem da će to biti dobra kombinacija.
Danas postoje različita mišljenja oko objavljivanja fotografija djece na društvenim mrežama. Jeste li se ikad dvoumili oko objavljivanja fotografija Adiana i Ajše na Instagramu?
Moram priznati da sam, kada sam rodila Adiana razmišljala intenzivno o tome i bila u dilemi da li dijeliti njihove fotografije na društvenim mrežama. Ponekad podijelim neki simpatični video, porodičnu fotografiju ili neki bitniji životni događaj jer djeca su naš ponos i najveća ljubav, jednostavno je ponekad teško odoljeti. :)
Adian je ove godine krenuo u školu, koliko je bilo teško prilagoditi se i njemu i vama? Imate li neki savjet za mame koje se tek pripremaju za to?
Da, naš prvačić je u septembru zakoračio u svijet školaraca i moram priznati da je taj trenutak bio jako emotivan za našu porodicu, kao što je vjerujem i za sve roditelje čija djeca prvi put sjedaju u đačke klupe. Vjerujem da Vaše čitateljice dobro znaju taj pomiješan osjećaj ponosa i sjete jer naše bebe su sada školarci koji polako preuzimaju obaveze na sebe i postaju odgovorniji i samostalniji, a vama je nekako vrijeme od izlaska iz porodilišta do školskog ruksaka prebrzo prošlo.
Sada smo već uigran tandem, a najvažnije je da Adian voli školu, drugare i svoje učiteljice i nadam se da će tako ostati do kraja. A preuzimanje odgovornosti ide postepeno i mame bih možda savjetovala da što više razgovaraju sa svojom djecom i da im svojim primjerom i djelima budu vodiči kroz život.
"Kada djetetu svojim primjerom pokažemo šta je radna etika i preuzimanje odgovornosti, mala je vjerovatnoća da oni to neće usvojiti."
Možda ne kao prvačići jer i njima je sve novo, ali kroz zrelije godine sigurno ćemo im biti model ponašanja i životni uzor. Trudim se ne plašiti djecu školom već je predstaviti lijepom zajednicom gdje će naučiti mnogo toga i steći životna drugarstva i prijateljstva.
Mada, moram priznati da su iskusnije mame uvijek govorile da kada djeca krenu u školu obaveze se udvostruče. Za sve ranije sam zaključila da pomalo pretjeruju, ali ovdje bih rekla da dijelim njihovo mišljenje iako vjerujem da pravi izazovi tek počinju. :)
Koju lekciju ste naučili od svojih roditelja, a rado je prenosite svojim mališanima?
Ponosna sam na sve lekcije koje sam dobila od roditelja jer smatram da su bratu i meni usadili prave vrijednosti i životne navike koje nas nikada nisu odvele na krivi put.
Sve isto bih poželjela i svojoj djeci, želim da uvijek znaju da imaju ljubav, podršku i razumijevanje u nama, njihovim roditeljima, ali i da će ponekad čuti i ono što možda neće prijati njihovom uhu jer ne smijemo djecu ni previše zaštiti od svakodnevnice te je i doza realnosti ponekad potrebna.
Moramo ih pripremiti za život i formirati u jake ljude koji će znati sačuvati istinske vrijednosti, a znati se nositi sa svim izazovima kojih niko nije ostao pošteđen. Za početak, neka su nam samo zdravi i nek uživaju u djetinjstvu jer kroz njih i mi upoznajemo jednu novu, ljepšu dimenziju života.
Uspijete li uhvatiti pokoji trenutak samo za sebe i ako da, kako takve trenutke najradnije provodite?
Trudim se da povremeno sebi priuštim malo slobodnog vremena. Viđanje sa prijateljicama, odlazak na skijanje ili tek kratka kafa sama sa sobom, sve je poželjno ukoliko uspijem naći slobodno vrijeme za to i organizujem sve ostale detalje.
Šta ste naučili o sebi uz svoje mališane?
Moram priznati da sam uvijek bila odgovorna i privržena porodici i bliskim prijateljima, ali ta količina ljubavi i brige koji se rode u nama dolaskom djeteta na svijet naučili su me da budem zahvalna za sve u životu i da se ništa ne podrazumijeva.
Uvijek sam se kao djevojčica pitala kako moja mama ustaje prije svih kako bi prije odlaska na posao sve uspjela pripremiti, uvijek je sređena, nasmijana, brine o porodici, tu je za baš sve naše potrebe, zadaće, razgovore, dileme, a i omiljena jela!
"Sada mi je jasno da žene mogu sve za svoju porodicu pa ponekad i više od realnog."
Djeca su me naučili da je roditeljska ljubav zaista bezuvjetna, ali i da moramo biti dobre za sebe kako bismo u punom kapacitetu takve bile i našim najmilijim. Djeca su naši najbolji učitelji iako ponekad toga nismo ni svjesni.
Šta biste savjetovali svojoj djeci?
Kako bih pravi savjet dala svojoj djeci, postavljam se u situaciju da savjetujem malu sebe. I prva misao koja mi se nameće je da bih željela da budu sretni, žive život punim plućima, čuvaju sebe i prave ljude oko sebe!
***
Naslovna fotografija: @las_meras
TEKST: Ada Ćeremida
Planirali ste samo kratku šetnju, a završili u parku, na kafi, u još jednom krugu oko naselja i s djetetom koje odjednom više nema strpljenja?
Ljeto s mališanima zvuči lagano dok ne dođu vrućina, promjena ritma i ono poznato roditeljsko pitanje: šta sada ponuditi za užinu?

Najčešće baš ti kratki izlasci traže najviše pripreme. Dovoljno je da se šetnja produži, da se vrijeme obroka pomjeri ili da dijete postane umorno i gladno, pa da torba koju nosite sa sobom postane mali spas za cijeli dan.
Zato smo u novom Bonjour.intervjuu razgovarali s Magdalinom Janković, mamom tri dječaka i magistricom farmacije, o ljetnim izlascima, putovanjima i prehrani djece van kuće, ali i o praktičnim rješenjima poput Lino Frutolino BIO pouch voćnih kašica koje su spremne za upotrebu i lako stanu u torbu. 
Magdalina Janković, magistrica farmacije, certifikovana savjetnica za dojenje i ishranu beba i djece
Kroz praktične savjete razgovarali smo o tome šta uvijek treba imati pri ruci, kako prepoznati glad i žeđ kod malog djeteta i zašto je planiranje obroka jedan od najvažnijih dijelova svakog izleta.

Ljetni dani s djecom često su puni spontanih trenutaka: šetnja koja traje duže od planiranog, izlet koji se pretvori u malu avanturu ili putovanje na kojem se ritam cijelog dana promijeni.
Zato smo Magdalinu pitali ono što roditelji najčešće pomisle prije izlaska iz kuće: šta ponijeti, kako organizovati obroke i kako izbjeći nervozu koja se kod djece često javi baš kada nismo kod kuće.
Šta se uvijek nalazi u tvojoj torbi kada izlaziš s djecom?
U mojoj torbi je uvijek mnogo maramica, voda, rezervna odjeća i uvijek imam spakovanu užinu.
Zašto djeca često postanu nervozna baš kada smo van kuće?
To se veoma često dešava i zavisi od uzrasta. Kod manje djece to obično bude promjena ritma spavanja, promjena rutine, prestimulisanost okolinom i slično.
Zato je dobro da vrijeme boravka vani uvijek prilagodite dnevnim drijemkama, odmorima, vremenu za hranjenje i sličnim navikama.
Kako organizovati obroke kada cijeli dan nismo kod kuće?
U tim situacijama bih savjetovala da jedan obrok bude u kući, prije polaska na put. Ostale obroke možemo pripremiti i ponijeti u termos bocama koje adekvatno čuvaju toplinu i ispravnost hrane. Međutim, ako je put dug, a temperature veoma visoke, onda uvijek možete ponijeti i gotovu kašicu.
Kod gotovih kašica najbitnije je da čitate deklaracije i da znate šta je tačan sastav te kašice. Dakle, da one budu voće, žitarice, povrće, ali bez dodataka zaslađivača, konzervansa, boja i korigensa ukusa, baš poput ovih Lino proizvoda.
Kako prepoznati razliku između žeđi i gladi kod malog djeteta?
Sistemom eliminacije. Kod veoma malih beba koje doje, uvijek ćemo prvo ponuditi dojku, gdje one mogu zadovoljiti i žeđ i glad.
Ako su u pitanju bebe koje su počele s nemliječnom ishranom, uglavnom imamo neki ustaljeni raspored obroka kojeg se držimo i znamo kada okvirno možemo očekivati da će beba biti gladna. Između obroka svakako nudimo vodu, posebno tokom ljeta, i to češće, kako bi djeca bila dovoljno hidrirana.
Da li je bolje ponijeti više manjih međuobroka ili jedan veći obrok?
Ovo zavisi od uzrasta djece i dužine puta. Uvijek treba zadovoljiti potrebu za glavnim obrocima, ali na putu, zbog izmijenjenog ritma i rizika od mučnine tokom vožnje, dobro je uz sebe imati više manjih obroka. Tako su nam na dohvat ruke i možemo ih lako i jednostavno dati djeci.
Šta biste preporučili roditeljima koji planiraju prvo putovanje ili dužu vožnju s bebom?
Putovanja uvijek planirajte u vrijeme spavanja, idealno noćna ili ranojutarnja. Unaprijed isplanirajte gdje biste mogli praviti pauze za hranjenje, jer se bebe nipošto ne trebaju hraniti u autosjedalicama za vrijeme vožnje.
Neka nemliječni obrok bude najmanje dva sata prije polaska na put. Imajte dovoljno vode, rezervne odjeće pri ruci i dovoljan broj užina.
Koji je jedan savjet o prehrani beba koji biste voljeli da svaki roditelj zna?
Ishrana beba nisu stroge tabele s redoslijedom uvođenja namirnica, niti recepti koje nikada prije niste pravili.
Ishrana beba treba biti ista za cijelu porodicu, zasnovana na sezonskim, lako dostupnim namirnicama, raznovrsnosti i mudrom kombinovanju namirnica, tako da beba unese sve glavne nutrijente u svakom obroku.
Kada se dan produži, a planovi promijene, roditeljima najviše znače rješenja koja su praktična, spremna za upotrebu i lako stanu u torbu. Upravo zato se u ovakvim situacijama Lino Frutolino BIO pouch voćne kašice lako uklapaju u ritam šetnji, izleta, putovanja i svih onih malih ljetnih avantura s djecom.
U ponudi se nalaze voćne kombinacije osmišljene tako da roditeljima olakšaju trenutke kada užina treba biti pri ruci. Za svakodnevne šetnje i brzu užinu u parku tu su poznate voćne kombinacije poput Lino Frutolino BIO jabuka, kruška i banana te Lino Frutolino BIO kruška i marelica. Kada želite malo raznovrsniji izbor za izlet ili dužu vožnju, možete ponijeti Lino Frutolino BIO jabuka, šljiva i banana ili Lino Frutolino BIO jabuka, jagoda, borovnica i kupina.
Za roditelje koji traže kombinacije voća i žitarica, tu su Lino Frutolino BIO voće s pirom i Lino Frutolino BIO voće sa zobi, a dostupne su i dvije opcije bez žitarica: Lino Frutolino BIO kruška, jabuka i komorač te potpuno voćna kombinacija Lino Frutolino BIO jabuka, mango i breskva.
A prije nego što spakujete torbu za sljedeću šetnju, izlet ili putovanje, zavirite i u Lino ljetna avantura nagradni izazov. Možda baš vaša roditeljska torba uskoro bude spremnija za ljetne avanture s mališanima. Sve detalje i način učestvovanja pronađite ovdje.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!