TEKST: Arijana Bošnjak

DATUM OBJAVE: 11.10.2023.

Već par mjeseci na društvenim mrežama je gotovo nemoguće zaobići objave o svjetskoj turneji koju trenutno održava Beyonce.


Ono o čemu Instagram bruji je njena kći, Blue Ivy, koja se u nekoliko pjesama nalazi uz Beyonce na pozornici, u pratnji ostalih plesača. Naravno, uz videe koji redovno postaju viralni, dolazi i mnoštvo komentara na račun izgleda kćerke i njenih plesnih sposobnosti.

 



Ipak, u mnoštvu pohvalnih, ali i onih negativnih i zanemarivih komentara, našli su se i neki o načinu na koji Beyonce odgaja djecu. Za njenu djecu možemo reći da su jako malo medijski eksponirani (što je svakako pohvalno) te da Beyonce i Jay Z poprilično drže do toga da njihova djeca ne osjete prerano i one negativne strane celebrity svijeta.

Sa samo 11 godina, njena najstarija kći je s njom krenula na turneju kao dio plesnog tima, a mi smo iz toga donijeli nekoliko savjeta koje vrijedi implementirati u odgoj djece.


Neka djeca razviju zdrav odnos prema novcu

Po uzoru na Beyonce, kada djeca dovoljno odrastu, integrirajte ih polako u svoj obiteljski posao (ili ih upoznajte sa svojim radnim mjestom). Uz to, kroz redovan džeparac, u kolikoj god količini to bilo, djeca će razviti osjećaj kakav odrasli imaju kada dobiju plaću. Tako će dobiti jasniji pojam o tome kako se novac zarađuje i neće imati osjećaj da je to imaginarni svijet, niti će misliti da je novac nešto što je jednostavno tu. Uz to, imat će bolju svijest o tome kako trošiti i štedjeti novac.


Nadogradite njihove vještine praksom

Blue Ivy je u majčinu turneju upletena sasvim dovoljno da gradi svoje vještine kroz praksu, a da pri tome i dalje ima vremena da bude dijete. Ne kažemo da djeca trebaju obavljati vaš posao, ali važno je da svaki njihov interes i hobi shvatite ozbiljno i pronađete način kako da se okušaju u tome da bi i sami sebe shvatili ozbiljno. Tako će kroz vježbu i sitne zadatke otkriti nove vještine koje će u budućnosti moći implementirati u svoju karijeru, a uz to će lakše otkriti koje su njihove prednosti i izražene sposobnosti.


Pružite im podršku i pohvalu

Kao što možemo vidjeti na primjeru Blue Ivy (koja je u početku bila puno sramežljivija i nesigurnija na pozornici nego u posljednje vrijeme) djeci uvijek treba otvoreno pokazati podršku i ljubav. Uz razne aktivnosti i hobije, kada pronađu ono u čemu su dobri, jednaku pohvalu mogu dobiti i od trenera i prijatelja. Sve to gradi samopouzdanje koje će im trebati u budućnosti.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Teen Vogue (@teenvogue)

* * *
Naslovna fotografija: @beyonce


Bonjour

Upoznajte Gocu i Danku: Duo koji psihoterapiju iznosi među ljude

TEKST: Adelisa Mašić

Upoznajte Gocu i Danku: Duo koji psihoterapiju iznosi među ljude Upoznajte Gocu i Danku: Duo koji psihoterapiju iznosi među ljude

Neke priče ne počinju velikim planom, već osjećajem da nešto ne štima.

Iz tog osjećaja krenula je priča Goce i Danke, psihološkinja i psihoterapeutkinja iz Banja Luke koje su odlučile da mentalno zdravlje prestane biti tema rezervisana za 'četiri zida' i stručne termine.

 



Njihov rad ne pokušava biti 'lak za konzumiranje'. Nije tu da vam bude ugodno u svakom trenutku, nego da vas zadrži dovoljno dugo da se desi nešto stvarno i to se osjeti već u načinu na koji govore o svojim počecima.

 



‘Narativ je nastao iz čistog bunta prema površnosti’, kažu, prisjećajući se trenutka kada su shvatile da mnogi ljudi nakon edukacija odlaze sa još većim osjećajem nedovoljnosti nego prije. Umjesto stvarne promjene, ostajala bi samo kratkotrajna inspiracija koja se izgubi čim se vratimo u realnost.

‘Inspiracija je jeftina droga’, dodaju, bez potrebe da ublaže poruku, jer njihov fokus nikada nije bio na tome kako da se osjećamo bolje na kratko, nego kako da izdržimo ono što stvarno jesmo, bez uljepšavanja.


terapeutov_kutak_narativ_banja_luka2bonjour_ba

terapeutov_kutak_narativ_banja_luka7bonjour_ba
 

Kad psihoterapija prestane biti privatna stvar


Ono što Gordanu i Danku izdvaja nije samo znanje, nego način na koji ga dijele. Umjesto da ostane u okviru individualnog rada, psihoterapiju su odlučile iznijeti među ljude, u prostor gdje se lične teme ne skrivaju nego prepoznaju.

I tu dolazi do zanimljivog pomaka. Kada sjedite u sali i slušate tuđe priče, shvatite da ono što ste smatrali isključivo svojim nije ni rijetko ni neobično.


terapeutov_kutak_narativ_banja_luka1bonjour_ba

‘Vidjeti tuđu ranjivost uživo, bez filtera, je najbrži način da prestaneš mrziti sopstvenu’, objašnjavaju. U toj rečenici je možda najpreciznije objašnjeno zašto njihov pristup funkcioniše.

Ponekad nije dovoljno razumjeti sebe. Nekad je potrebno vidjeti sebe u drugima da bi stvari konačno sjele na svoje mjesto.


terapeutov_kutak_narativ_banja_luka8bonjour_ba
 

Odnosi nisu problem nego ogledalo


Ako postoji tema kojoj se uvijek vraćaju, to su odnosi. Ne kao nešto što treba ‘popraviti’, nego kao prostor u kojem se najjasnije vidi ko smo zapravo.

Partnerstvo, roditeljstvo, porodica… sve su to situacije u kojima izlazi na površinu ono što inače uspijevamo sakriti i tu nastaje ona poznata iscrpljenost.

Ne zato što su odnosi sami po sebi teški, nego zato što u njih unosimo sve ono što ne želimo nositi sami.

 



Kako kažu, ‘ne učimo kako da više voliš, nego kako da prestaneš koristiti druge da bi pobjegla od sopstvene praznine’. Nije najugodnija rečenica koju ćete čuti, ali je vjerovatno jedna od onih koje ostanu.

‘U trenutku kada prestanemo očekivati da nas drugi ‘spase’ od nas samih, odnosi počinju izgledati drugačije’, dodale su Gordana i Danka.


terapeutov_kutak_narativ_banja_luka6bonjour_ba
 

Onaj osjećaj da si ‘previše’

Ako postoji nešto što gotovo svi prepoznajemo, to je osjećaj da tražimo previše. Previše pažnje, previše razumijevanja, previše sigurnosti.

Goca i Danka taj osjećaj ne vide kao problem, nego kao posljedicu načina na koji smo naučeni da funkcionišemo. U svijetu u kojem se cijeni prilagodljivost, biti ‘lagan’ postaje ideal, a sve što odstupa od toga počinje izgledati kao višak.

 



Zato njihov pristup ide u potpuno drugom smjeru. ‘Ne učimo kako da tražiš manje da bi te lakše voljeli, nego kako da podneseš to što si nekome previše', kažu.

Ta promjena perspektive možda nije najlakša, ali nosi jedno tiho olakšanje, jer u trenutku kada prestanete smanjivati sebe, prestaje i potreba da stalno tražite potvrdu izvana.

 

 

 

Narativ kao logičan nastavak njihove priče


Iz svega što rade kroz svoj Terapeutov kutak, prostor u kojem godinama otvaraju teške, ali važne teme, prirodno je nastao i Narativ. Ne kao izdvojen projekat, nego kao produžetak njihovog rada, samo u formatu koji se doživljava uživo, među ljudima.

Narativ danas funkcioniše kao jednodnevno iskustvo koje okuplja učesnike oko tema koje svi živimo, ali ih rijetko izgovaramo naglas. Kako i same najavljuju, riječ je o ‘događaju koji mijenja odnose’ i ove godine održava se 16. maja u Banja Luci, a karte možete kupiti na njihovoj stranici.  

 



Kroz predavanja, panel diskusije i pažljivo oblikovan prostor za razmjenu, Narativ ne nudi gotove odgovore, nego otvara pitanja koja ostaju i nakon što se dan završi.

Ne doživljava se kao klasičan event, nego kao prostor u kojem se razgovori o odnosima nastavljaju, ovaj put u prostoriji punoj ljudi spremnih da ga čuju i da se u njemu prepoznaju.

Foto:  @terapeutov.kutak


Bonjour

Bonjour.club član!

Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!