Svi znamo koliko je važno mazati kremu za sunčanje prije izlaska, ali činjenica je da je podjednako- ako ne i više - najvažnije primijeniti kremu sa SPF faktorom čak i kada smo doma.

Točnije, svakodnevna zaštita od sunca treba biti temeljni dio svake dnevne beauty rutine jer sa samo nekoliko nanošenja kreme za sunčanje pomažete u zaštiti kože od štetnih UV zraka i oštećenja kože izazvanih suncem.

Kada nanijeti kremu, koju, koliko proizvoda je potrebno i mnoga druga pitanja za UV zaštitu istražili smo i u nastavku vam nudimo smjernice koje će vam olakšati i odgovoriti pitanja za ovu beauty rutinu.

Foto: @charmedbycamille

UVA ILI UVB ZAŠTITA?

Uvijek se odlučite za kremu za sunčanje koja pruža i UVA i UVB zaštitu. Na taj ćete način zaštititi svoju kožu od ultraljubičastih-B (UVB) zraka, koje uzrokuju opekline i oštećenja kože, kao i ultraljubičastih-A (UVA) zraka koje povećavaju rizik od raka kože. Također, pripazite da krema za sunčanje koju odaberete sadrži cink oksid ili titan dioksidi jer ovi sastojci pomažu u blokiranju štetnih zraka.

KOJI SPF FAKTOR ODABRATI?

Uvijek koristite kremu za sunčanje sa SPF (faktor zaštite od sunca) 30 ili više. Mnoge dame vjeruju da mogu ostati duže na suncu ako odaberu viši SPF, ali to nije tačno, a evo i zašto: SPF zaštita se ne povećava proporcionalno s označenim SPF brojem. Dakle, dok SPF 30 upija 97% sunčevih zraka, SPF 50 upija tek nešto više - 98%. Stoga, ako odaberete SPF veći od 30, i dalje biste se prema njemu trebali ponašati kao da koristite SPF 30, a to znači da biste trebali nanositi jednaku količinu kreme i podjednako često - kao da koristite kremu sa nižim brojem.

Foto: @sunniebrook

KADA NANIJETI KREMU SA SPF FAKTOROM?

Potrebno je i do pola sata da koža upije kremu za sunčanje, stoga planirajte unaprijed i nanesite kremu za sunčanje otprilike trideset minuta prije izlaska.

KOLIKO I KAKO KREMU NANIJETI?

Da biste nanijeli kremu za sunčanje, počnite s otprilike 1/2 žličice za lice, uši i vrat. Ne žurite se pri ovom postupku i potrudite se nanijeti na čitavu površinu lica, uključujući očne kapke. Studije pokazuju da je vjerovatniji stepen zaštite za osobe koje izdvoje vrijeme za bolju pokrivenost u odnosu na one koji ovaj postupak odrade brzo. Također, nakon prvog nanošenja, za potpunu zaštitu potreban vam je drugi sloj. Većina ljudi nanosi previše tanak sloj, a epidermalne oznake su i dalje vidljive. Studije pokazuju da nanošenje drugog sloja smanjuje UV izloženost dva do tri puta više u odnosu na jedan sloj.

Video kako nanijeti kremu za sunčanje pogledajte u nastavku.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Andrea Suarez| Dr Dray (@drdrayzday)

PONOVNO NANOŠENJE KREME ZA SUNČANJE

Ovaj postupak važan je dio svake beauty rutine jer brojne studije pokazuju da jedna aplikacija tokom dana nije dovoljna jer SPF od 30 na kraju postane SPF od 4-5. U idealnom slučaju, kremu za sunčanje treba nanositi svaka dva sata ili češće ako plivate ili se mnogo znojite. Da biste ponovo nanijeli kremu za sunčanje, a da vam ne pokvari makeup, morate ju pažljivo nanijeti - a pravi dodatak zaista može pomoći. Za početak nanesite malu količinu kreme za sunčanje na ravni dio suhe spužvice za makeup, a zatim na lice stavite malo kreme za sunčanje - nemojte razmazivati. Koncentrirajte se na lagano tapkanje i na maloj površini (npr. čelo, nos) kako biste postigli ravnomjerno pokrivanje, a zatim prijeđite na sljedeći dio lica.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Kristin Johns (@kristinjohns)

***

Naslovna fotografija: @emitaz
Tekst: Ilda Lihić-Isović

Masna koža često dobije pogrešnu rutinu iz najbolje namjere. Kupimo proizvod koji obećava manje sjaja, zatim još jedan za pore, pa još jedan za nepravilnosti, a na kraju rutina postane previše jaka za kožu koja zapravo treba stabilnost.

Zato ovaj put ne idemo za najglasnijim obećanjem na ambalaži. Idemo za sastojcima. 

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli AXIS-Y 엑시스와이 (@axisy_official)

U nastavku izdvajamo šta bismo prvo tražili na policama drogerije, složeno po koracima rutine: od salicilne kiseline i niacinamida do lagane hidratacije i SPF-a koji ne izgleda kao još jedan sloj sjaja na licu.
 

Čistač

Kod masne kože čistač treba ukloniti višak sebuma, SPF i nečistoće, ali bez osjećaja zatezanja nakon umivanja. Pregrubi proizvodi često daju privid boljeg čišćenja, dok kožu zapravo ostave neuravnoteženom. SPF je posebno važno ukloniti navečer, naročito ako je vodootporan, matirajući ili se nosi uz make up.

Najbolji izbor su gelovi i pjene lagane teksture, posebno formule na bazi vode. U sastavu vrijedi tražiti glicerin, pantenol, ceramide, hijaluronsku kiselinu i niacinamid. Ti sastojci pomažu da čišćenje bude temeljito, ali ne agresivno.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli rhode skin (@rhode)

Ako se pore brzo začepe ili su miteseri čest problem, dobar dodatak može biti salicilna kiselina. Ona je korisna jer djeluje u porama i pomaže kod viška sebuma, ali čistač ne mora biti jedini aktivni korak u rutini. Za svaki dan je bolje da čišćenje ostane jednostavno i ugodno za kožu.

 

Serum

Serum je dio rutine u kojem biramo glavni fokus. Kod masne kože to najčešće znači manje sjaja, uredniji izgled pora, smirenije crvenilo ili pomoć kod tragova nakon nepravilnosti.

Za početak je najkorisnije gledati niacinamid. To je sastojak koji se dobro uklapa u rutinu masne i mješovite kože jer pomaže kod sebuma, izgleda pora i općeg balansa kože. Još bolje ako formula sadrži i cink PCA, pantenol, alantoin, glicerin ili hijaluronsku kiselinu.

Ako su glavni problem miteseri i začepljene pore, vrijedi tražiti serum ili tečni tretman sa salicilnom kiselinom. Ako su u fokusu tragovi, crvenilo i neujednačen ten, dobar smjer je azelaična kiselina ili njeni derivati. Serum ne treba biti najjači proizvod na polici, nego onaj koji odgovara stvarnom problemu kože.

 

Krema

Masna koža i dalje treba hidrataciju. Sjaj na licu nije isto što i dovoljno vlage u koži, posebno ako se u rutini koriste čistači za masnu kožu, kiseline ili proizvodi protiv nepravilnosti.

Za ovu kategoriju najbolje rade gel-kreme, fluidi i oil-free formule. Tekstura treba biti lagana, brzo se upijati i ne ostavljati težak sloj na licu. U sastavu tražite glicerin, hijaluronsku kiselinu, pantenol, ceramide, alantoin i prebiotike.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli ANNA WEIN (@anna.wein)

Ako se krema nakon nanošenja počne mrviti, teško se upija ili ostavlja vidljiv sjaj, tekstura vjerovatno nije najbolji izbor za masnu kožu.
 

SPF

SPF je obavezan korak, posebno ako koristite serum sa salicilnom ili azelaičnom kiselinom, proizvode za nepravilnosti ili sastojke koji ciljaju tragove na koži. Kod masne kože ključ je u teksturi.

Najbolje prolaze fluidi, gel-kreme i lagane formule koje se brzo upijaju. Na ambalaži tražite oznake poput oil-free, non-comedogenic, dry touch ili matte finish. U formulama za masnu kožu često se nalazi i silica, sastojak koji pomaže da završnica bude manje sjajna.

Dobar SPF za masnu kožu ne mora potpuno matirati lice cijeli dan. Važno je da se može nositi svakodnevno, da ne opterećuje kožu i da ne kvari ostatak rutine.

 

 

 

 

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objavu dijeli Emma Seville 🎀 (@emmasevilles)

Za početak su dovoljna tri proizvoda: blag čistač, lagana hidratantna krema i SPF. Nakon toga se dodaje jedan tretmanski proizvod, prema onome što koži najviše treba.

Za mitesere i začepljene pore biramo BHA. Za sjaj i izgled pora biramo niacinamid. Za tragove, crvenilo i neujednačen ten biramo azelaičnu kiselinu.

Kada znate šta tražiti, drogerijska kupovina postaje mnogo lakša.
 

Pogledajte najnovije teme na Bonjour.ba
Naslovna fotografija: @rhode